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    Selbsthilfe Bei Depression Und Ängsten – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 2

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    Rainer und Regina Franke
    Sorgenfrei in Minuten. Klopfen Sie sich gesund und glücklich mit MET-Klopftherapie

    Entspannung und körperliches und seelisches Wohlbefinden können in einem stressigen Alltag häufig ausbleiben. Doch es gibt einen schnellen Weg, beides wiederzugewinnen, ohne einen Therapeuten einzuschalte…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 6,99

    Miriam Behringer
    Reflexzonenmassage für zuhause: Effektive Selbsthilfe mit Hand-, Ohren- und Fußreflexzonenmassage bei Stress, Erschöpfung, Kopf-, Rücken- & Verdauungsbeschwerden - inkl. Organuhr, Meridiane uvm.

    Reflexzonenmassage: Mit der traditionellen chinesischen Heilmethode angenehm, unkompliziert und jederzeit durchführbar zu ganzheitlichem Wohlbefinden gelangen.Sie sind ein Freund der Idee, dass Ihr Körper…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Current Joys
    East My Love

    Current Joys, der Songwriter Nick Rattigan, hat zum Herbst 2024 sein neues Album »East My Love« angekündigt, das über Secretly Canadian erscheinen wird. Die Leadsingle »California Rain« wirkt wie ein Tabl…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Harms Veronika
    Globuli von A bis Z: Das Selbsthilfebuch im Steckbriefformat zur einfachen Anwendung bei körperlichen und psychischen Beschwerden bei Erwachsenen und Kindern - inkl. Aufbau der eigenen Hausapotheke

    Globuli-Buch: Sanfte, vielfältige und unkomplizierte Heilung mit dem Superstar der HomöopathieIhr Kind wird nachts von Husten geplagt, Sie leiden an Hämorrhoiden oder kämpfen mit Magen-Darm-Beschwerden? S…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Anika
    Change

    Elf Jahre nach Veröffentlichung ihres Debütalbums erscheint mit »Change« jetzt Soloalbum Nr. 2 der britisch-deutschen Musikerin und Wahlberlinerin, BEAK> und Tricky Kollaborateurin Annika Henderson aka An…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    CD
     
    Vorheriger Preis EUR 17,99, reduziert um 5%
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    William Tyler
    Time Indefinite (Limited Indie Edition) (Yellow, Orange & Red Stripe Vinyl)

    Nach wichtigen Stationen bei Silver Jews und Lambchop hat William Tyler eine Reihe von neugierigen Alben veröffentlicht, die seine ländliche Herkunft und seine Begeisterung für klassische Musik mit seiner…

    Artikel am Lager
    2 LPs
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Die wahre Schönheit (Blu-ray)

    Theo träumte immer von einer Karriere als Schriftsteller, scheiterte jedoch stets an seiner Angst zu versagen. Nach dem tragischen Freitod seiner ersten Frau vor dreizehn Jahren fand er Halt bei ihrer Sch…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Blu-ray Disc
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Doris Kirch
    Stärker als du glaubst

    Für alle, die sich nach mehr Verbindung, Kraft und Zuversicht sehnen ¿ Begleitbuch zum einzigartigen Online-Programm "Stärker als du glaubst" ¿ Kombiniert die Weisheit buddhistischer Psychologie…

    lieferbar ab 11.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,00

    Annika Ebenstein
    Kognitive Verhaltenstherapie - Das Selbsthilfe Buch inkl. Workbook: Wie Sie Ihre Persönlichkeitsstörungen und Depressionen für immer loswerden und ab sofort wieder ein glückliches Leben führen können

    Kognitive Verhaltenstherapie: Wie Sie Ihren negativen Denk- und Verhaltensmustern ganz ohne Therapeuten entgegenwirken können, um all Ihre Unsicherheiten und Sorgen zu eliminieren - inklusive Gedankentage…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Michael Lehnert
    Haltung gut, alles gut

    GU Gesundheit

    Schluss mit Schmerzen!Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom - unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Ulrike Abel, Martin Hautzinger, Stefan Lüttke
    Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen im Kindes- und Jugendalter

    Dieses verhaltenstherapeutische Therapiemanual hat zum Ziel, depressive Jugendliche aus ihrer Passivität und Hoffnungslosigkeit herauszureißen und in eine aktivere Haltung zu bringen, aus der heraus Lösun…

    Erscheint bald
    Buch

    Doreen Schmidt
    Das Tagebuch für meine Seele. Selbsthilfe gegen Stress, Depression und Burnout.

    Tagebuch für Erwachsene zum Ausfüllen und Ankreuzen-eine Selbsthilfe gegen Stress, Depression und Burnout-hilft dir, täglich die eigenen Gedanken und Gefühle zu reflektieren und zu strukturieren-hilft bei…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,30

    Robert Mehl
    Verhaltenstherapie beim Hund

    Posttraumatische Belastungsstörungen, Deprivationsschäden, Angstzustände, übersteigerte Aggression - auch Hunde leiden an psychischen Erkrankungen, die über eine Verhaltenstherapie aufgelöst werden können…

    lieferbar ab 20.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Alessandra Lemma, Peter Fonagy, Patrick Luyten, Mary Hepworth
    Brief Dynamic Interpersonal Therapy (DIT)

    Der Maßstab für DIT im deutschsprachigen RaumBasierend auf psychoanalytischen Grundprinzipien, kombiniert mit Elementen der mentalisierungsbasierten Psychotherapie Entwickelt von Peter Fonagy, Alessandra …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 60,00

    Jens Martienssen
    Rückenwind statt Hexenschuss

    Ein Survival-Guide für Verspannte Jens Martienssen kennt den Rücken - und seine Tücken. Weit über 20.000 Menschen aus nah und fern haben ihm im Laufe der Jahrzehnte ihre Beschwerden und Geschichten anvert…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Matthias Zeitler
    Wenn Schule stresst

    Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden unter schulischem Leistungsdruck - mit teils gravierenden Folgen für ihre psychische und körperliche Gesundheit. Dieser Ratgeber zeigt Eltern, wie sie Belastungen …

    lieferbar ab 26.2.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Sepultura
    SepulQuarta

    »Im Käfig, im Käfig wirst du bleiben, sie sperren dich ein Leben lang ein« Während die Pandemie die ganze Welt lähmte und Bands am Touren hinderte, weigerte sich Lateinamerikas größter Metal-Export, Sep…

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    CD
     
    Vorheriger Preis EUR 18,99, reduziert um 47%
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Faridun Batmanghelidj,
    Die Wasserkur bei Übergewicht, Depression und Krebs

    Was haben ¿ergewicht, Depression und Krebs mit Wassermangel zu tun? Wenn wir zu wenig Wasser trinken, f¿hrt das schrittweise zu einer ¿derung der Fettzusammensetzung im K¿rper. Dieser Vorgang kann Ausl¿se…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,50

    Current Joys
    East My Love (Olive Vinyl)

    Current Joys, der Songwriter Nick Rattigan, hat zum Herbst 2024 sein neues Album »East My Love« angekündigt, das über Secretly Canadian erscheinen wird. Die Leadsingle »California Rain« wirkt wie ein Tabl…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
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    Aktueller Preis: EUR 31,99

    William Tyler
    Time Indefinite

    Nach wichtigen Stationen bei Silver Jews und Lambchop hat William Tyler eine Reihe von neugierigen Alben veröffentlicht, die seine ländliche Herkunft und seine Begeisterung für klassische Musik mit seiner…

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    CD
    Aktueller Preis: EUR 15,99
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.