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    Ratgeber Gesunde Ernährung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 10

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    Katharina Ziegelbauer
    Stärke deine Leber

    Eine starke Leber ist lebenswichtig. Aber unsere Lebensumstände schwächen das Stoffwechselorgan systematisch: zu viel Zucker, Fett, Alkohol und Medikamente. Umso wichtiger, dass wir unsere Leber nachhalti…

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    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Guido Fisch
    Chinesische Heilkunde in unserer Ernährung

    Ein Ernährungsbuch, das auf energetischer Grundlage basiert, d.h. von der Energie (Schwingung) der Nahrung und deren Wirkung im Körper ausgeht. Grundlage ist dabei die Lehre der Akupunktur und deren Energ…

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    Buch
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    Peter Kaufhold
    Arthrose deutlich bessern

    Selten trifft man jemanden, der nicht über irgendwelche Gelenkbeschwerden klagt. Vor allem Menschen im mittleren und fortgeschrittenen Alter sind betroffen, aber auch zunehmend jüngere. Bei einem ist es d…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Selma Schubert
    Das große Bowls Kochbuch - 150 gesunde Rezepte für jeden Tag

    So bunt, so gesund, so einfach: Bowls sind der neue Genuss-Trend für deine Küche!Egal ob zum Frühstück, Mittag oder Abendessen - Bowls bringen Vielfalt, Farbe und Nährstoffe in deinen Alltag. Dieses Kochb…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,95

    Karin Buchart
    Die Mikrobiom-Ernährung

    Lebendig und gesund essenBillionen von Mikroorganismen, die in und auf unserem Körper leben, bilden das Mikrobiom - und beeinflussen unsere körperliche und psychische Gesundheit entscheidend. Die renommie…

    Erscheint bald
    Buch

    Mary Dan Eades, Michael R. Eades
    Eades, M: Lose Your Middle-Aged Middle

    An easy to follow diet book for those over 40, from 2 experts in nutritional health and weight loss. For middle-aged men and women who has bulging waistlines that they find hard to lose, it explains how t…

    Erscheint bald
    Buch

    Bendis A. I. Saage - Deutschland
    Antientzündliche Ernährung: basische Ernährung

    Entdecken Sie die heilende Kraft der antientzündlichen Ernährung in diesem fundierten Leitfaden, der traditionelles Wissen aus der mediterranen und asiatischen Heilküche mit modernen ernährungswissenschaf…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,99

    Bendis A. I. Saage - Deutschland
    Schilddrüse & Ernährung: Der praktische Ratgeber bei Hashimoto und Basedow

    Dieser praktische Ratgeber bietet fundierte Informationen zur schilddrüsengerechten Ernährung bei Hashimoto und Morbus Basedow. Das Buch vermittelt wichtiges Grundlagenwissen über die Zusammenhänge zwisch…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Victoria Fröhlich
    Zuckerfreie Ernährung und Diabetes Kochbuch

    Möchtest Du Deine Ernährung umstellen und dabei gleichzeitig auf raffinierten Zucker verzichten und Deine Blutzuckerwerte im Griff behalten? Suchst Du nach einfachen und leckeren Rezepten, die ohne Zucker…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Victoria Fröhlich
    Zuckerfreie Ernährung und Diabetes Kochbuch

    Möchtest Du Deine Ernährung umstellen und dabei gleichzeitig auf raffinierten Zucker verzichten und Deine Blutzuckerwerte im Griff behalten? Suchst Du nach einfachen und leckeren Rezepten, die ohne Zucker…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 47,99

    Ute Führ, Markus Piegendorfer
    kleingekocht

    kleinGekocht - Kochbuch für entzündunghemmende ErnährungAuf der Suche danach unbeschwert mit unseren Autoimmunkrankheiten Neurodermitis und Multiple Sklerose zu leben, ist dieses Kochbuch mit entzündungsh…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Irene Rosinski
    111 Rezepte - Gesunde Schilddrüse

    Wenn die Schilddrüse erkrankt, können unterschiedlichste Symptome den Alltag bestimmen: Müdigkeit, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme, emotionale Schwankungen oder Schlafstörungen sind nur einige davon. Nach …

    lieferbar ab 26.2.2026.
    Buch
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    Thorsten Schröder
    Zurück zur Balance

    Zurück zur Balance ist kein weiterer Diät-Ratgeber, es ist ein Gegenentwurf zum ständigen Optimierungsdruck. In diesem motivierenden Buch geht es nicht um starre Pläne oder schnelle Lösungen, sondern um a…

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    Buch
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    Angela Bechthold
    Fette und Fettsäuren

    Fette und Fettsäuren: vom Bösewicht zum Ernährungshelden**Lange Zeit galten Fette pauschal als ungesund - das hat sich geändert.**Fette und Fettsäuren sind nicht nur Energieträger, sondern notwendig für d…

    lieferbar ab 20.3.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90

    Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
    Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel

    Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Disziplin. Eventuell stecken nämlich stille Entzündungen dah…

    lieferbar ab 7.1.2026.
    Buch
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    Antonie Post
    Intuitiv essen, gesünder werden, besser leben

    Entspannt essen bei chronischen KrankheitenMit der Diagnose einer chronischen Krankheit gehen oft Verunsicherung und die Angst einher, durch eine "falsche" Ernährung die Erkrankung zu verschlimm…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Max Otto Bruker
    Idealgewicht ohne Hungerkur

    Aus der Sprechstunde - Band 3

    Die üblichen Schlankheitskuren können nicht dauerhaft zum Erfolg führen, da sie die Ursachen nicht aufzeigen. Nicht das Zuvielessen erzeugt Fettsucht, und die begleitenden Krankheiten, sondern das Zuwenig…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,80

    Michael Krause
    Der gesunde Weg ins Leben

    In diesem einfühlsamen und informativen Buch teilt der Autor seine Erfahrung bei der Betreuung gesunder Schwangerer. Er zeigt auf, wie eine vitalstoffreich-vollwertigen Ernährung nicht nur während der Sch…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Susanne und Claus von Scheliha, Moritz Cramer
    Smooth Operator

    Smooth Operator richtet sich an alle Patientinnen und Patienten, die sich einer operativen Behandlung von Zähnen, Mund oder Kiefer unterziehen mussten, die eine zeitweise Einschränkung der Kauf-Funktion z…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Samuel Kochenburger
    Ernährungsmedizin bei Osteoporose

    Entdecken Sie die transformative Kraft der knochenstarken ErnährungWurde bei Ihnen nach einer Knochendichtemessung Osteoporose oder Osteopenie diagnostiziert und haben Sie Angst vor einer Zukunft voller W…

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