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    Ratgeber Diät – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

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    Franziska von Au
    Rote Bete

    Die rote Wunderwaffe! Schon unsere Großmütter wussten die roten Rüben zu schätzen: Rote Bete schmeckt in ihren vielen Variationen nicht nur ausgesprochen lecker, sondern ist auch eine wahre Schatzgrube …

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    Thomas Rampp
    Bluthochdruck natürlich senken

    Mit wechselwarmen Kniegüssen und Unterarmstützen den Bluthochdruck effektiv senken? Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ist es aber. Was aus der integrativen Medizin sonst noch hilft, weiß Dr. Thomas Rampp al…

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    Christiane Schäfer,
    Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

    So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen und Darm.So lassen sich Erkrankungen wie Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall frühzeitig erkennen und be…

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    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Gerald Jahl, Herbert Hirschler
    Gamechanger Abnehmspritze

    Endlich scheint es eine wirklich funktionierende Unterstützung beim Gewichtsverlust zu geben: die Abnehmspritze!Doch wie funktionieren die Mittel im Körper, für wen sind sie geeignet und welche Voraussetz…

    lieferbar ab 23.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Helena Orfanos-Boeckel
    Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden

    Gesund älter werden - geht das? Ja!Lange bei bester Gesundheit zu leben - das ist der Traum von uns allen. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis dafür, aber nicht ausreichend, wenn wir alt werden. In ihre…

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    Mary Claire Haver,
    Die Galveston-Diät

    Revolutionäre Ernährung für Frauen in den WechseljahrenFühlen Sie sich müde, nehmen ungewollt zu und leiden unter Hitzewallungen? Die Galveston-Diät von Dr. Mary Claire Haver bietet Ihnen die Lösung für t…

    lieferbar ab 2.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Melanie Dell`Oro, Mona Hock
    Zyklus-Food

    Essen je nach ZyklusphaseDer Zyklus wird durch ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen gesteuert. Diese triggern aber auch typische Beschwerden wie PMS, Endometriose, PCOS und die hormonell bedingte Akne…

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    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Gabriele Kiesling
    Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen

    Physiotherapie für zu Hause

    Volkskrankheit Osteoporose Gehören auch Sie zu den Millionen von Menschen, die an Osteoporose leiden? Fällt Ihnen das Gehen zunehmend schwerer und haben Sie Schmerzen bei gewöhnlichen Bewegungen? Vermehrt…

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    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

    Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht…

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    Aktueller Preis: EUR 27,90

    Vital Experts
    Stoffwechsel anregen: Stoffwechsel beschleunigen und Bauchfett verbrennen ohne Diät und Sport! Schnell und einfach abnehmen und Fett verbrennen am Bauch mit gesunder Ernährung + Stoffwechselkur Plan

    Stoffwechsel anregen: Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigen und damit Kalorien verbrennen und überflüssiges Fett abbauen kannst - So klappt es mit der TraumfigurMöchtest du ein paar überflüssige Pfunde…

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    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Laura Merten, Marie Ahluwalia
    Plant. Based.

    Grün essen macht gesund!Die sogenannte plant-based Ernährung liegt im Trend. Nicht nur ökologische oder ethische Gründe bringen immer mehr Menschen dazu, weniger tierische Produkte zu konsumieren, viele s…

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    Doris Muliar
    Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel

    Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann zu ernsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen, aber kann man seine Cholesterinwerte ohne Medikamente senken? Das geht - mit der richti…

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    Heike Raab
    Gut essen Adipositas-OP

    Köstlich essen

    Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ist ganz besonders wichtig für den Erfolg. Dieser E…

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    Hannelore Ackermann
    Das große Reizdarm Kochbuch - Kochbuch bei Verdauungsbeschwerden

    Leidest du unter Blähungen, Bauchschmerzen oder Verdauungsproblemen? Dann ist das "Reizdarm Kochbuch - Das große Kochbuch für ein beschwerdefreies Leben" dein praktischer Begleiter auf dem Weg z…

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    Elisabeth Fischer
    Basenfasten to go

    Basenfasten tut gut. Es entsäuert den Körper, stärkt das Bindegewebe, lässt die Kilos purzeln, gibt neue Energie und das alles, ohne zu hungern. Klingt super! Aber wie soll das gehen, wenn man oft unterwe…

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    Shabnam Rebo,
    Healing Kitchen - Quick & Easy

    Healing Kitchen für jeden Tag!Jetzt lässt sich die entzündungshemmende Ernährung noch leichter in den Alltag integrieren: Nachdem Shabnam Rebo (bei Instagram bekannt als "The Hungry Warrior") be…

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    Ines Pohlmann
    Wikinger Diät: Der nordische Weg zur Wohlfühlfigur - Leckere Rezepte für Alltag und Beruf zum Abnehmen ohne hungern mit Wildfleisch, Seefisch, regionalem Gemüse & Co. - inkl. Snacks, Dips, Getränke

    Kochbuch Wikinger-Diät: Dank schmackhafter, sättigender und rundum gesunder Leckereien aus dem Norden mit Hochgenuss zur TraumfigurSie möchten gerne gesünder essen und vielleicht auch das eine oder andere…

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    Benjamin Seethaler, Stephan C. Bischoff, Bettina Snowdon
    Medical Cooking: Mediterrane Ernährung

    Die Gesündeste Küche der WeltKeine andere Art der Ernährung ist wissenschaftlich so gut untersucht wie die Ernährung rund um das Mittelmeer. Die Autoren Benjamin Seethaler und Stephan C. Bischoff begleite…

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    Apotheken Umschau: Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht!

    Ihr Vorsatz steht fest - dieses Jahr müssen ein paar Kilos runter. Ganz gleich wie hoch Sie sich Ihr Ziel gesteckt haben, Sie brauchen jetzt einen verlässlichen Navigator durch den Abnehm-Dschungel zu Ihr…

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    Natasha Campbell-McBride
    Vegetarismus erklärt

    In "Vegetarismus erklärt" beleuchtet Dr. Natasha Campbell-McBride die gesundheitlichen Auswirkungen vegetarischer und veganer Ernährungsweisen. Mit fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen un…

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