Trefferliste "Mentale-stärke" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Marc Wehrhagen

Surviving Projects

Moderne Projekte sind ein psychologischer Stresstest. Meetings ohne echte Nähe, Entscheidungen ohne klare Verantwortung, Erwartungen ohne Grenzen. Und mittendrin sitzt du - als Projektleiter, Moderator, K…

Tom Sietas

Deine Atmung ändert alles! - Spiegelbestseller von Tom Sietas, Atemtechniken gegen Stress, Resilienz & mentale Stärke aufbauen, Nervensystem regulieren, Fokus steigern, Leistungsfähigkeit im Alltag, Sport & Business verbessern

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

Christine Oltmann

Mental-Health-Day in der Schule · Band 3 · Mental Joy

Der 12-jährige Joy soll an seiner Schule einen Mental-Health-Day mitorganisieren. Was zunächst überfordernd wirkt, wird zu einem Erlebnis, das die ganze Schule verändert. Spielerisch und mitten aus dem Sc…

Brad Gilbert, Steve Jamison

Winning Ugly - Mentale Kriegsführung im Tennis

Sie wollen noch mehr aus Ihrem Tennisspiel herausholen? Dann lernen Sie vom Profi! Mit der Erkenntnis, dass es beim Tennis nicht nur um sportliche Leistung, sondern vor allem um mentale Strategie geht, ha…

Özlem Kurtoglu

Rechtsfrieden (innerlich)

RECHTSFRIEDEN (INNERLICH) Mentale Staerke in belasteten Systemen Ueber Herkunft, Verantwortung und den Umgang mit dem, was bleibt Was passiert mit einem Menschen, wenn er lange geprueft wird, bevor er gem…

Marie Hummel, Elias Renner

Selbstentwicklung & mentale Gesundheit

Was wünschst du dir für dein Leben? Weniger Stress? Echte Freundschaften? Mehr Freude, Liebe und innere Freiheit? Was kannst du eigentlich richtig gut? Was kannst du tun, wenn dir mal wieder alles zu viel…

Mental As Anything

Cats And Dogs

Daniel Memmert, Sascha Dumke

Dartsspiele werden im Kopf entschieden

"Darts ist zu 90 % mental, und der Rest spielt sich im Kopf ab."Hast du dich schon einmal gefragt, warum Spieler wie Luke Littler, Michael van Gerwen oder Gerwyn Price konstant auf einem Top-Niv…

Kai Hill

Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

Sebastian Ayernschmalz, Amanda Marschk, Stephan Hütter

A Champion's mind

Dieses Buch ist kein Tagebuch und kein Motivationsratgeber. Es ist ein Psychologie Journal für Hochleistungssportler:innen, die lernen wollen, unter Druck klar zu denken, Entscheidungen vorzubereiten und …

Ralf Lüttmann

Stressfrei durch den Alltag - Mit erprobten Methoden zur Stressbewältigung, mehr Achtsamkeit im Beruf und Alltag sowie konkreten Übungen für mentale Stärke und innere Ruhe

Fühlen Sie sich oft gestresst, gehetzt oder überfordert? Stressfrei durch den Alltag ist Ihr praktischer Ratgeber, um dauerhaft gelassener, fokussierter und gesünder zu leben. Sie lernen einfache, wirksam…

Alexander Schwarz,

Investieren wie ein Bergsteiger

Investieren wie ein Bergsteiger ist kein klassischer Finanzratgeber, sondern ein ruhiges, persönliches Buch über Haltung, Geduld und innere Stabilität in Zeiten von Unsicherheit und Volatilität.In der Bil…

The Brian Jonestown Massacre

Thank God For Mental Illness

Dies ist das erste Mal, dass dieser Titel auf Vinyl erhältlich ist. Auch auf die Gefahr hin, einen ziemlich offensichtlichen Punkt zu bemühen: Mit »Thank God for Mental Illness«, ihrer dritten Sammlung ab…

Mental Artists

Mehr Leben - weniger Stress. Life is a Story - story.one

Bist du müde von endlosen To-Do-Listen und ständigem Stress? "Mehr Leben, weniger Stress" bietet dir den Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und persönlichem Erfolg. Geschrieben von den Mentaltrainer…

Heinz Lutzer

Die Maske der Unbesiegbarkeit

Die stärksten Menschen tragen oft die schwerste Maske. In vielen Führungsetagen gilt ein unsichtbares Gesetz: Funktioniere. Sei belastbar. Zeige keine Schwäche. Doch hinter der Maske der Unbesiegbarkeit g…

Ralph Dittmar

Mit Full House zu vollem Erfolg - Das Ass in deinem Ärmel im Business- wie im Privatleben, erfolgreich durch mentale Stärke, plus 9 Schritte zum erfolgreichen Leben

Das perfekte Geschenk für Führungskräfte. "MIT STRATEGIE SPIELEN - MIT KLARHEIT FÜHREN - Dein Full House zum Erfolg" Dieses Buch ist dein persönliches Ass im Ärmel - im Privatleben wie im Busine…

Nina Nittinger

Mentale Tipps & Tricks im Sport

Das Buch Mentale Tipps und Tricks im Sport ist ein praktischer Ratgeber mit vielen wertvollen Tipps, Tricks und über 130 Übungen, mit denen Sportler lernen, ihre mentale Stärke aufzubauen und anspruchsvol…

Diana Christina Zisler

Mental Killers

Endlich gibt es den Fortsetzungsroman der Erfolgsstory "Mental Killers". Wie bereits bekannt ist, geht es um eine Verwechslungsgeschichte von Zwillingen mit lebensbedrohlichen Konsequenzen. Doch…

Josefine Schneiders

Unsere Spielzeit ist jetzt

Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit. Josefine Schneiders erzählt von Belastung, Verletzungen und mentaler Gesundheit im Sport, aber auch von Mut, Zusammenhalt und neuen Wegen. …