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Heike Höfler: Starker Beckenboden, Buch

Heike Höfler
Starker Beckenboden

Ein starker Beckenboden kann so vieles bewirken! Er verhilft zu einer guten Körperhaltung, unterstützt die Kontrolle der Blase, sorgt für intensiveren Sex und steigert als Energiezentrum das Wohlbefinden.…

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Buch
EUR 15,00*
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Katrin Hinrichs: The Age of Sex, Buch

Katrin Hinrichs
The Age of Sex

Was geht ab in Deutschlands Betten?  Das weiß niemand besser als die Sexologin Katrin Hinrichs.  In ihrer Praxis spricht sie täglich mit Ratsuchenden über Freude und Frust beim Sex . Das Erstaunliche d…

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Joachim Heil: Menschen mit Alzheimer & anderen Demenzen fördern und beschäftigen, Buch

Joachim Heil
Menschen mit Alzheimer & anderen Demenzen fördern und beschäftigen

Die besten Beschäftigungsideen für demente Menschen Beschäftigung zählt zu den wichtigsten Bedürfnissen von Menschen mit Demenz. Sie ist entscheidend, um ihre verbleibenden Fähigkeiten und Fertigkeiten …

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Shintaro Sakai: Arthrose im Knie selbst behandeln, Buch

Shintaro Sakai,
Arthrose im Knie selbst behandeln

Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen  Arthrose im Knie führt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ih…

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Janne Graf: Strickpower. Wecke deine kreative Superkraft, Buch

Janne Graf
Strickpower. Wecke deine kreative Superkraft

Entdecken Sie die heilsame Kraft des Strickens für Körper und Seele Stricken macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch auf vielfältige Weisen Ihr Wohlbefinden . Egal, ob Sie nach innerer Ruhe und Gela…

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Kristin Gutsmuths: Wie ernähre ich mich bei Arthrose?, Buch

Kristin Gutsmuths, Lars Selig,
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?

DER Ratgeber für Betroffene Wer die Diagnose "Arthrose" erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlich…

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Christian Larsen: Hallux valgus, Buch

Christian Larsen
Hallux valgus

GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Ratgeber Gesundheit

Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußges…

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Annette Bopp: Bluthochdruck senken, Buch

Annette Bopp, Thomas Breitkreuz
Bluthochdruck senken

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Ruhig Blut bewahren mit dem Ratgeber  Bluthochdruck senken Dieser Ratgeber ist für alle, die... mehr über die chronisch auftretende und weit verbreitete Krankheit des Bluthochdrucks sowie die individu…

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Nadine Pulver: Ja-Ja-Effekt Frei vom Esszwang, Buch

Nadine Pulver
Ja-Ja-Effekt Frei vom Esszwang

Kreisen deine Gedanken ständig ums Essen? Verlierst du beim Essen immer wieder die Kontrolle? Kämpfst du mit deinem Gewicht? Bist du der Diäten und Jo-Jo-Effekte müde? Hast du auch schon vieles ausprobie…

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Lea Feder: Dein Zyklus, dein Training, Buch

Lea Feder
Dein Zyklus, dein Training

Trainieren im Einklang mit dem Zyklus Schaffst du es einfach nicht, dich im Training zu steigern, egal wie sehr du dich anstrengst? Kämpfst du mit unerklärlichen Leistungsschwankungen? Bist du oft gestres…

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: Hilfe bei Long Covid, Buch

Hilfe bei Long Covid

Von Alltag bis zu Rechtsberatung Nach Jahren der Pandemie sehen sich viele Covid-19-Genesene mit gesundheitlichen Spätfolgen konfrontiert. Mit Long Covid hielt eine völlig neue Krankheit Einzug, die zahlr…

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Izabella Wentz: Die Nebennieren im Griff, Buch

Izabella Wentz,
Die Nebennieren im Griff

Das neue Buch der Bestseller-Autorin Izabella Wentz beinhaltet ein detailliertes 4-Wochen-Programm, das Patienten mit einer Nebennierenschwäche hilft, diese Störung erfolgreich zu behandeln. Wenn die Nebe…

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Miriam Stark: Natural Flow, Buch

Miriam Stark
Natural Flow

Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusor…

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Christoph Schönle: Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk, Buch

Christoph Schönle, Thomas Heß, Silke Rödig
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Aktiv leben mit künstlichem Hüftgelenk Adé Hüftarthrose und Hüftdysplasie - mit der Entscheidung zur Hüftoperation haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gem…

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Wan Li: Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge, Buch

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Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge

Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spekt…

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Bodo Kuklinski: Das HWS-Trauma, Buch

Bodo Kuklinski
Das HWS-Trauma

Das HWS-Trauma ist die Ursache für viele chronische Krankheiten! Diese These belegt Dr. Kuklinski in seinem Buch auf beeindruckende Weise: Er stellt Grundlagen, Diagnostik und die weitreichenden Auswirkun…

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Anne Schmuck: Meinen Zyklus lesen und verstehen, Buch

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Meinen Zyklus lesen und verstehen

In Balance mit deinem Zyklus Der weibliche Zyklus ist viel mehr als Menstruation, Eisprung und fruchtbare Tage. Hormone wie Progesteron und Östrogen sorgen nicht nur für Fruchtbarkeit und Empfängnis, so…

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Ulrike Kaiser: Schmerzen lindern - Praktische Selbsthilfe für ein aktives Leben, Buch

Ulrike Kaiser, Anne Gärtner, Anke Preissler, Greta Hoffmann
Schmerzen lindern - Praktische Selbsthilfe für ein aktives Leben

Schmerzen ganzheitlich im Blick Schmerzen haben viele Ursachen. Um ihnen auf die Spur kommen, verbinden die Autorinnen Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Physiotherapie und Betroffenenerfahrung. Als…

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Nikola Klün: Kompass Kinderernährung, Buch

Nikola Klün
Kompass Kinderernährung

Gesundes Essen für Kinder ganz entspannt Für die Beikosteinführung wird Eltern oft noch ein Plan mitgegeben, aber spätestens mit dem ersten Geburtstag heißt es dann ran an die Familienkost und sie werde…

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Heike Bueß-Kovács: Oxymel, Buch

Heike Bueß-Kovács
Oxymel

Ein heilkräftiges Elixier für Gesundheit und Glückseligkeit! Viel früher als die berühmte Apfelessigkur vitalisierte Oxymel als Medikament und Lebenselixier die Gesundheit unserer Vorfahren. Bereits ant…

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