Meditation Ratgeber – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 9

Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,

Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

Alexandra Haustein,

bibelatmen

bibelatmen ist eine biblisch orientierte Meditationspraxis, die einen besonderen Fokus auf die Atmung legt. Die Karten enthalten Bibelstellen, die sich für diese spezielle Form der Atem-Meditation eignen.…

Pema Chödrön,

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

Meditieren ist »in«, - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte. Aber die Vielfalt an Meditationsrichtungen macht die Wahl nicht leicht: Welche Meditationsform eignet si…

Jeanne Ruland

Mein Rauhnacht-Tagebuch

Es gibt keine bessere Zeit, um zur Ruhe zu kommen, in sich zu gehen und Jahresbilanz zu ziehen, als die Rauhnächte. Aber nicht nur der Blick zurück schenkt Klarheit, denn in dieser mystischen Schwellenzei…

Mantak Chia

Dunkelraum. Moderne Techniken der Erleuchtung durch Dunkelheit

KUNDALINI SHAKTI - HINTERGRÜNDE UND ÜBERSICHT(Auszug aus dem 44 Seiten umfassenden Booklet)Ich möchte jetzt ein wenig über meine Arbeit plaudern und damit beginnen, Ihnen etwas anzuvertrauen, was ich norm…

Wanda Badwal

Chakra-Yoga

Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren ein. …

Weisheiten des Ayurveda

»Sieh die Welt mit dem Licht der Weisheit und erblicke die Schönheit des Lebens!« Vom Alltag ganz loszulassen, einzutauchen in eine nährende Stille und aus einer inneren Erkenntnis heraus tiefe Kraft zu …

Jon Kabat-Zinn

Achtsam mit dem Schmerz

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgest…

Arnd Stein

Traumhafte Stunden am Meer

Arnd Stein

Traumhafte Piano-Musik

David

Transforming Diets Through Science: Building a Healthier and More Sustainable Future

Our current food system faces a critical crossroads. The way we produce and consume food is linked to a multitude of challenges rising chronic diseases like obesity and diabetes, environmental degradati…

Perry

Beyond Structure: The Functional Complexity of Viruses Explained

Viruses might seem like simple structures, but looks can be deceiving. These infectious agents, far more complex than mere dust particles, possess a surprising level of functional sophistication. Forget a…

Christian v. Friedrich

Mein Weg zum Lebenssinn

Es mag wahr sein, dass ein Leben ohne das Wissen um den tieferen Lebenssinn geführt werden kann, doch solch ein Leben bliebe unweigerlich unvollständig. Für viele Menschen stehen Glück und materieller Woh…

Daike Rothbach

Das XXL Basische Ernährung Kochbuch! Inklusive 14 Tage Ernährungsplan und Ernährungsratgeber! 1. Auflage

Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht und sagen Sie Übersäuerungsbeschwerden Adieu mit dem wegweisenden Kochbuch von Daike Rothbach. Dieses umfassende Werk bietet Ihnen 150 leckere Reze…

Prashad

Combating Concrete Cancer: A Global Guide to Alkali-Aggregate Reaction Mitigation

Combating Concrete Cancer: A Global Guide to Alkali-Aggregate Reaction Mitigation" uses a compelling metaphor to tackle the serious issue of Alkali-Aggregate Reaction (AAR) in concrete. Similar to "Cracki…

Heiko Boos

Mindset Power - Die Top 100 Tipps, um mit negativen Gedanken umzugehen

"Mindset Power Die Top 100 Tipps, um mit negativen Gedanken umzugehen" ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die sich mit den Herausforderungen des modernen Lebens konfrontiert sehen und lernen möc…

Anna Karina Cassinelli Vulcano,

Lachyoga Helpies für innere Stärke

Was ist Lachyoga? Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Es öffnet das Herz und macht glücklich. Grundlos Lachen bedeutet einfach zu lachen, ohne Kopf, ohne Muster, ohne zu analysieren, ob man darüber lachen so…

Christiane-Maria Drühe

Mehr Lebensfreude to go

Mehr Lebensfreude to - zum Mitnehmen - für unterwegs. Und weniger Stress im Alltag. Ziel ist das Erreichen einer nachhaltigen Lebenszufriedenheit mit Freude, guter Laune, Optimismus und Zuversicht im All…

Zaki

The First Bite: How Early Feeding Shapes a Child's Brain

"The First Bite: How Early Feeding Shapes a Child's Brain" explores the critical link between what we feed our babies and the development of their minds. This book delves into the fascinating science behi…