Leichtathletik – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 3 online kaufen

Matthias Marquardt
100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High i…

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Buch

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Herbert Steffny
Das große Laufbuch

Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert: Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis ist in…

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Buch

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Free! Box 1 (Blu-ray mit Sammelschuber)

Eine Geschichte über Freundschaft, das Erwachsenwerden und… Schwimmen! Die Kindheitsfreunde Haruka, Nagisa und Makoto treffen nach vielen Jahren erneut auf Rin, ein früheres Mitglied ihres Schwimmklubs. N…

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Blu-ray Disc

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Michael Krell
Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige

Edition triathlon

Triathlon ist eine sehr zeitintensive Sportart. Bereits auf Breitensportebene müssen Athleten viel Zeit für das Training der drei Einzeldisziplinen aufwenden. Und fast alle Triathleten stehen vor der Schw…

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Buch

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Trainerakademie Köln
Das Kompendium des Athletiktrainings

Athletisches Training abgestimmt auf Sport und Sportler: Der Leitfaden Technik, Taktik und Wettkampf sind von Sportart zu Sportart sehr unterschiedlich - aber jede Disziplin im Leistungssport profitiert …

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Buch

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Holger Lapp, Hasret Mutlu
Abenteuer Fastpacking

Abenteuer Fastpacking ist das erste Buch zum Fastpacking - einer Kombination aus Trailrunning und ultraleichtem Backpacking. Es vereint die Elemente Wandern und Laufen in Verbindung mit Camping und Trekki…

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Buch

EUR 25,00*

Karin Albrecht, Stephan Meyer
Stretching und Beweglichkeit

Dieses Buch betrachtet das Stretching ganzheitlich und gesundheitsorientiert. Die Autoren verknüpfen dabei den aktuellen Forschungsstand zu Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining mit ihren eigenen Erfah…

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Buch

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Korky Paul, Valerie Thomas,
Zilly und Zingaro. Das Sportfest der Zauberinnen

Zilly und ihr Kater Zingaro treten an bei dem großen Sportfest der Zauberinnen: Hochsprung, dreibeiniges Wettrennen, Eierlauf und Katzen-Wettklettern gehören zu den Disziplinen. Die gefürchtetste aller Di…

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Buch

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Herta Gauster, Birgit Kohl, Ursula Stöhr,
Kletterspiele für Kletterwand und Turnsaal

Dieser Alpenvereinsklassiker bietet 186 Bausteine für bunte Kletterstunden. Das Buch ist in drei Bereiche gegliedert: Ein Aufwärmteil mit allgemeinen Aufwärmspielen, den Hauptteil mit Klettertechnik-, Bou…

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Buch

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Sonja von Opel, Irina Strohecker
RUNNER'S WORLD: Lauf los!

Das RUNNER'S WORLD-Buch begleitet Läufer durch alle Lebensphasen, von der Kindheit bis ins hohe Alter. Es bietet Tipps zu Lauftraining, Krafttraining, Ernährung und Ausrüstung, ergänzt durch inspirierende…

lieferbar ab 26.3.2025.

Buch

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Hermann Aschwer
Triathlon: Training ab 40

Ironman Edition

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte Autor Hermann Aschwer in diesem Buch konkrete und umsetzbare Trainingspläne für die Mittel- und Langdista…

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Radzi Chinyanganya,
Turnen für Minis

Tierische Turnübungen zum Mitmachen Schleichen wie ein Löwe, watscheln wie ein Entchen oder einrollen wie ein Igel: Das bunte Bilderbuch lädt Kinder ab 2 Jahren dazu ein, einfache Tier-Bewegungen na…

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Buch

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Alexander Eichhorn,
Yoga macht mich glücklich

Wohlfühl-Übungen für kleine Yogis Spielerische Übungsabfolgen schicken Kinder auf eine Reise durch die Chakren. Die Abfolgen verbessern Körpergefühl, Haltung und Koordination und schenken Kraft und Beweg…

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Nanna Neßhöver,
Bloß nicht bewegen - oder doch?

Bewegung macht Spaß! Das kleine Bewegtsichnicht liegt gelangweilt auf seinem Sitzsack und hat zu nichts Lust - weder zum Spielen, noch zum Malen oder Bücherlesen. Und Bewegung? Bloß nicht! Gemeinsam mit …

lieferbar ab 31.1.2025.

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Die Triathlonbibel

Mit der Triathlonbibel erscheint das umfassendste Werk zur Sportart Triathlon auf dem deutschen Markt. Zehn Experten präsentieren geballtes Wissen zu allen wichtigen Themen im Dreikampf unter anderem: Tra…

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Sport - Lexikon für Kids

Es lebe der Sport! Ob Fußball, Leichtathletik oder Wintersport: In diesem umfassenden Lexikon werden mehr als 100 unterschiedliche Sportarten vorgestellt. Sportbegeisterte Kinder ab 8 Jahren erfahre…

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Alexander James, Hugh Jones
Die schönsten Marathons der Welt

In den vergangenen Jahren haben sich Marathons zu einem weltweiten Volksvergnügen entwickelt. Fast jede größere Stadt richtet eine eigene Laufveranstaltung aus. Die jeweils bis zu 40 000 Startplätze sind …

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Doris Rübel
Turnen wie die Tiere - Das große Yoga Buch für kleine Kinder

Erweiterte Maxi-Ausgabe des Bestsellers Schon Kindergartenkinder sind oft überreizt und unter Druck. Die Folge: hibbelige, nervöse, angespannte und unruhige Kinder. Mit Yoga lernt dein Kind sich zu ents…

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Susie Brooks,
Komm, wir machen Yoga!

Mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer Beim Yoga erlebst du mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer: Du brüllst im Dschungel wie ein mutiger Löwe, stehst aufrecht im Wald wie ein starker Baum oder fliegst …

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Victoria von Eynatten
Olympia träumt von Olympia

Im zweiten Teil des Mitmach-Buches "Olympia träumt von Olympia" erlebt Olympia wieder spannende Abenteuer mit weiteren Spitzensportlerinnen und Spitzensportlern und freut sich dabei über Unterstützung von…

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