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    Sandra Lorenz
    Mama, vergiss dich nicht - Das Mama Buch fürs erste Jahr: Ein sanfter Ratgeber für Selbstfürsorge im Babychaos - inkl. Mood-Tracker, Achtsamkeitsrituale, schnellen Rezepten & Ernährungstipps

    Mini-Zeitinseln: Selbstfürsorge im Mama-Alltag - Kleine Pausen, große WirkungDer Alltag als Mutter ist oft von Hektik und ständiger Sorge um das Wohl anderer geprägt. Doch wie können Sie sich inmitten die…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Jessica Joelle Alexander,
    Das dänische Glücks-Prinzip für Familien

    Entspannte Erziehung nach dem dänischen ModellWie gelingt es dänischen Eltern mit Trotzanfällen, Teenager-Konflikten, Hausarbeiten oder Diskussionen um Bildschirmzeit gelassen umzugehen? Nach welchen Grun…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Mario Körbler
    Die Kunst im Chaos zu erziehen

    Kinder wachsen heute in einer Welt auf, die permanent online ist: Smartphones, Games, Social Media, ständige Reize. Viele Eltern spüren, dass etwas kippt - zwischen Bildschirmzeit und echter Kindheit, zwi…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Shefali Tsabary,
    Was dein Sohn von dir braucht

    In einer Welt voller Bildschirme, Leistungsdruck und toxischer Männlichkeitsideale lernen Jungen früh, ihre Gefühle zu unterdrücken. Viele verlieren sich dabei in Isolation oder tiefer Verunsicherung. Die…

    lieferbar ab 8.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Shefali Tsabary,
    Was deine Tochter von dir braucht

    Wir versuchen heutzutage unser Bestes, unsere Töchter zu starken Frauen zu erziehen. Unabhängig sollen sie sein. Mutig. Laut. Erfolgreich. Doch hinter dem selbstbewusst wirkenden Auftreten vieler Mädchen …

    lieferbar ab 8.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Susanna Berger
    Ist nur Vorpubertät, okay?!: Was Eltern von Mädchen jetzt wirklich wissen müssen - einfach, praxiserprobt und sofort umsetzbar, auch mit wenig Zeit inkl. Wochenplan, Warnsignale & Pubertäts-ABC

    Vorpubertät Mädchen: Wenn aus Ihrem "kleinen Kind" plötzlich eine unabhängige junge Persönlichkeit wird - dann brauchen Sie keinen Druck, sondern einen klaren KompassIst Ihre Tochter zwischen 8 …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Rüdiger Maas,
    Mir ist langweilig!

    GU Erziehung

    "Mir ist laaangweilig!" - na und?Dieser Satz schaltet Eltern sofort in den Unterhaltungsmodus: gespielt, gebastelt, vorgelesen - oder gleich das Tablet gezückt. Doch Langeweile ist kein Problem,…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Natalie Schäfer
    Glückliche Schwangerschaft: Ihr Begleiter für mehr Vertrauen, Ruhe & Wohlbefinden - mit einfühlsamen Impulsen zu Körper, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit & mentaler Vorbereitung - inkl. Checklisten

    Schwangerschaftsbuch: Mit wichtigem Wissen, sanfter Unterstützung und vielfältigen Impulsen optimal begleitet durch die ganz besondere Zeit der SchwangerschaftBei Ihnen kündigt sich Nachwuchs an und Sie s…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Meg Sylvester
    Mindful Mom

    Hol dir deinen Funkeln zurück!Muttersein ist wunderschön - und zehrt manchmal trotzdem an dir. Du fühlst dich festgefahren. Matt. Mindful Mom ist ein 365-Tage-Begleiter, der dir hilft, wieder zu der Versi…

    lieferbar ab 17.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Hätten wir das nur früher gewusst!

    Babys schlafen nicht durch. Vereinbarkeit von Kindern und Karriere ist ein Märchen. Und das Elternsein verläuft meist ganz anders als erwartet. In 'Hätten wir das nur früher gewusst!' räumen die drei Mütt…

    lieferbar ab 8.3.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,90

    Tobias Klabitz
    Mit Ruhe führen: Wie introvertierte Führungskräfte Teams klar, ruhig und wirksam zum Erfolg bringen - inkl. LEISE-Methode, 7-Tage-Sofortstart, 30-Tage-Plan, Checklisten & Vorlagen

    Introvertierte Führungskraft: Wenn Sie führen wollen, ohne sich zu verbiegen - dann lesen Sie weiterSind Sie fachlich stark, denken klar und handeln überlegt - aber in lauten Runden werden oft die Lautest…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Nathalie Klüver,
    Sei mutig, gerade jetzt

    Wenn die Welt chaotisch ist, wie vermittelt man Mut an die nächste Generation?Wie geben wir unseren Töchtern Wurzeln, wenn die Welt bebt? Wir wollen, dass unsere Töchter mutig, selbstbestimmt und stark we…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Tiago Forte
    Life in Perspective - Die persönliche Bilanz für Ihr Jahr

    In Life in Perspective destilliert der Bestsellerautor Tiago Forte die alte Praxis des jährlichen Lebensrückblicks zu einer modernen Schritt-für-Schritt-Methode. Im Zentrum steht der dreistufige ARC-Proze…

    lieferbar ab 17.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Daniel Keller
    Einsamkeit für Anfänger: Lernen, mit sich selbst verbunden zu sein - Einsamkeit verstehen, annehmen & als Quelle für Wachstum, Ruhe und innere Stärke nutzen - inkl. Selbsttest Micro-Habits, Wochenplan

    Einsamkeit: Wenn Sie sich trotz Kontaktmöglichkeiten innerlich allein fühlen, dann lesen Sie weiterSie sind unter Menschen - und trotzdem ist da dieses leise Ziehen im Brustkorb? Sie scrollen durch Chats,…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Jana Schwarzberg
    Sicher in mir

    Finde Halt in dir selbst!Manchmal fühlt es sich so an, als würden wir nur funktionieren - den Anforderungen von Job, Familie, Partnerschaft gerecht werden, immer erreichbar und präsent sein. Während in un…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Nina Großmann
    Das Zyklus Buch: Zyklisch leben leicht gemacht - weniger Beschwerden, mehr Balance, Selbstliebe & innere Harmonie im weiblichen Zyklus - inkl. Workbook, Tracker, 4-Wochen-Plan, Rezepten uvm.

    Der weibliche Zyklus: Zyklusphasen verstehen, Herausforderungen meistern und in Einklang mit dem Kreislauf der Weiblichkeit lebenHaben Sie den Eindruck, dass Sie in manchen Zeiten regelrecht gegen Ihren K…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Nadia Narain, Katia Narain Phillips,
    Everyday Glimmers

    Tschüss Trigger, hallo Glimmer: das Praxisbuch für Glücksmomente im AlltagJeder kennt Trigger - aber ist es nicht seltsam, dass wir alle mit dem Alarmteil unseres Nervensystems vertrauter sind als mit dem…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Eliane Retz
    Wild Feelings

    Vielen Eltern ist es heute ein großes Anliegen, dass ihre Kinder Wut, Frustration und Ärger ausleben dürfen, ohne dafür mit Liebesentzug oder gar körperlicher Gewalt bestraft zu werden. Gefühle werden nic…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Annabell Whitney
    Be Your Own Star

    Du spürst, da ist mehr in dir - mehr Strahlkraft, mehr Echtheit, mehr Lebendigkeit. Doch alte Muster, Zweifel und Perfektionsdruck halten dich zurück. Dieses Buch ist dein Weckruf: Annabell Whitney, erfol…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Abigail Rose Clarke
    Im Körper wieder Heimat finden

    Clarkes somatisches Übungssystem - die Embodied Life Methode - verbindet die Strenge der wissenschaftlichen Methode mit der Poesie und Lyrik von Bewegung und somatischen Übungen und stellt den Körper als …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00
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