Lebensführung Ratgeber – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

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Edward M. Hallowell, John Ratey,
ADHS ist kein Makel

Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen.Edward Hallowell und John Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADH…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 15,00

Karin Kuschik
50 Sätze, die das Leben leichter machen

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im AlltagEs ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unter…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 16,00

Brianna Wiest,
101 Essays, die dein Leben verändern werden

Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden.Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffe…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Karl Hecht
Biofaktoren für gesundes Altern

Krankheiten vorbeugen und ohne Medikamente gesund bleibenBis ins hohe Alter geistig und körperlich fit und jung - das war das erklärte Ziel von Prof. Karl Hecht. Der Mediziner beschäftigte sich ausführlic…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 25,80

Diane Hielscher,
Sei glücklich, älter wirst du sowieso

Dein Ratgeber um das Älterwerden achtsam, inspiriert und voller Lebensfreude zu gestalten.Wissenschaftlich fundiert & verständlich -Impulse aus der Neurologie, Psychologie und Glücksforschung geben di…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

My Life

Dein Leben. Dein Weg. Deine Entscheidung.Was bedeutet es, selbstbestimmt zu leben? Eigene Entscheidungen zu treffen - auch wenn andere sie nicht verstehen? Alte Muster zu hinterfragen, Grenzen zu setzen, …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Sheriece Robinson, Brooklyn Downing
Daily Gratitude Journal - Das farbenfrohe Dankbarkeits-Tagebuch, das einfach glücklich macht

Worauf freust du dich diese Woche am meisten?Auch wenn diese Frage zunächst simpel erscheint, birgt sie das Potenzial, eine nachhaltig positive Veränderung in deinem Leben anzustoßen. Indem du mit Vorfreu…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,00

Markus Weller
Aus der Tiefe wächst das Morgen

Dieses Buch ist ein leiser Begleiter für dunkle Zeiten. Es richtet sich an Menschen, die mit Verlust, Schmerz oder innerer Leere ringen und jenen Moment kennen, in dem nichts mehr Halt zu geben scheint. I…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 9,99

Anette Heidel
Dein Neustart

Manchmal braucht es keinen neuen Plan, sondern eine bewusste Rückkehr zu sich selbst. "Dein Neustart - Journal für Klarheit, Kraft und Lebensfreude" begleitet dich über vier Wochen durch einen l…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 9,97

Andrea Mennebäck
Erinnere mich an mich

Wer bist du und wer warst du? Biografiearbeit bei Demenz. Ein Handbuch für Angehörige, Fachkräfte und alle, die sich erinnern wollenDieses Buch ist mehr als ein Ratgeber. Es ist ein liebevoll gestalteter …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 14,50

Ira Schiwek
44 Impulse für deinen autoimmunen Alltag

Wie wird man aktiv, wenn man eigentlich keine Kraft mehr hat?Die Antwort auf diese Frage findest du in diesem Buch. Die Autorin Ira Schiwek beschreibt darin eindrucksvoll, wie Betroffene ihren Alltag mit …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 17,99

Jürgen Wolf
70 Weisheiten und Gedanken für mehr Selbstbewusstsein

Es gibt Momente im Leben, in denen man sich wünscht, negative Glaubensmuster abzulegen und loszulassen. Positive Muster, die in uns verborgen sind, trauen sich viele nicht auszuleben. Diese zu ent-decken …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 11,95

6-7 Confidence

Am Ende des Tages geht es darum, dass Zuversicht nicht immer aus hartem Training oder todernstem Positive Thinking entstehen muss. Manchmal reicht ein kindlicher Spaßmoment, um den Schalter im Kopf umzule…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 17,99

Jasmin Cherkaoui, chiro. Leo Price
Chakra-Yoga

Chakra-Yoga - 7 Wochen Yogaroutine fuer zu Hause ist dein praktischer, klar strukturierter Begleiter fuer eine einfache, aber wirkungsvolle Yogapraxis im Alltag. Ideal fuer Anfaenger und Fortgeschrittene,…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 24,90

Thomas Schutz
Lern-Influencerin: Tägl. LernTipps für 200K

Wer kennt es nicht: Man möchte lernen oder Arbeitsprozesse verändern, kommt aber irgendwie nicht dazu. Das "Lern Dich glücklich II"-Buch "101 wissenschaftlich fundierte Lerntipps" lief…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 7,50

Toni B.
Diagnose Charcot!

Früher waren meine Füße recht ansehnlich, ein bisschen knubbelig, aber irgendwie niedlich. Jetzt sind sie ein wenig auffällig - und tun weh.Diagnose: Charcot-Fuß.Klingt fancy, ist aber scheiße. Und natürl…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 11,99

Alexander Ried
Bleib locker, alter Sack! Wie du garantiert kein grantiger alter Knacker wirst: Der humorvolle Mitmach-Guide für Männer mit spaßigen Rätseln, witzigen Aufgaben und einer Prise Selbstironie

Dem Alter mit Humor begegnen - Das perfekte Geschenk für MännerLangsam klopfen die Zeichen des Alters an die Tür - der Rücken meldet sich öfter, die Haarpracht schwindet, und plötzlich scheint der Mittags…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 14,99

Matthias J. Schaffrath
Das Buch vom Irresein

Dieses Buch versammelt pragmatische Texte zur Selbsthilfe bei seelischen Problemen (Psychose, Depression, etc.) von Erfahrenen und Fachleuten, sowie kritische Texte rund um das Thema Gesundheit und seelis…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 12,00

Gwendoline P Point
Fluchen. Beichten. Weitermachen.

Beichten. Fluchen. Weitermachen. ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein schonungslos ehrliches Buch für Menschen, die sich selbst manchmal nicht mehr wiedererkennen. Es vereint 15 ungeschönte Geschich…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 7,99

Brigitte Nada-Elisa
Body Balance Codes

Body Balance Codes - Übergewicht. Die Praegung meines Lebens Vom Kampf mit dem Koerper zur Liebe zu mir selbst Uebergewicht war viele Jahre mein stiller Begleiter, nicht nur auf der Waage, sondern auch in…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 49,90
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