Lauf-ABC – CDs, LPs, DVDs und mehr, Seite 3

Thomas Gronwald, Karsten Hollander
Funktionelles Krafttraining für Läufer

Ein Muss für jeden Läufer, der länger, schneller und verletzungsfrei laufen möchte!Laufen ist die beliebteste sportliche Aktivität weltweit, nicht nur, weil jeder einfach einsteigen kann. Es ist zudem ges…

sofort lieferbar

Buch

Friedel Scheede
Chi-Gong-Lauf

Anleitung um Stress abzubauen, gesünder und gelassener zu werden, um neue Herausforderungen zu meistern und Ziele zu erreichen.Auch bei Medizinern finden die Elemente des Chi-Gong-Lauf`s Anklang. "La…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Rudi Lütgeharm
Lauf- und Fangspiele sowie Staffeln

Spiele für mehr Bewegung, Ausdauer und Spaß im SportunterrichtDieser praxisorientierte Ratgeber richtet sich an Lehrkräfte und Trainer, die ihren Sportunterricht in der Grundschule (Klassen 1-4) sowie in …

lieferbar ab 15.11.2025.

Buch

Basil Schader
Lebens-Läufe

"Ein buntes Panoptikum des Lebens, kurios, leicht schräg, ein fulminanter Erstling der Gattung 'Experimentelle Kurzbiografik'. Lesespaß garantiert!"

sofort lieferbar

Buch

Amia von Arenberg, Malte Zierden, Oßkar,
Malte & Oßkar und der Lauf der Dinge

Erinnerungen bleiben für immerIn einer Straße, inmitten von Straßen, schaukelt ein Körbchen sachte im Wind. Das Körbchen hängt an einem Band, gespannt zwischen drei ganz besonderen Freunden: Malte & O…

sofort lieferbar

Buch

Road Kill - Lauf um dein Leben

Nach einem folgenschweren Frankreichurlaub versucht Jack per Anhalter nach Hause zu kommen. Da jedoch ein grausamer Killer sein Unwesen auf den einsamen Straßen treibt, will niemand den jungen Tramper und…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Uri Orlev,
Lauf, Junge, lauf

Gulliver Taschenbücher - Band 1107

"Wie der kleine Jurek durch den Krieg kommt, das ist so ungeheuerlich wie im Simplizissimus: Er hat ein wenig Glück in einer grausamen Welt. Seine Flucht gibt Menschen Gelegenheit sich gut oder böse …

sofort lieferbar

Buch

Joyce Hübner
The Joy(ce) of Running - Der Lauf meines Lebens

Joyce an ihrer GrenzeVom Lauffieber gepackt, setzt Joyce Hübner sich ein ambitioniertes Ziel: Sie will ganz Deutschland in 120 Marathons umrunden! Bei ihrem Grenzlauf kann sie auf die Unterstützung der Lä…

sofort lieferbar

Buch

Maik Becker
Mindfulness für Läufer

Tauche ein in die Welt des achtsamen Laufens. Die Verbindung von Geist, Körper und Umgebung ist mehr als ein Ratgeber - es ist eine Reise zur Verbesserung deiner mentalen und emotionalen Leistungsfähigkei…

sofort lieferbar

Buch

Arthur Böhtlingk
Die Völker und das Meer im Lauf der Jahrtausende

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1915. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Arthur Böhtlingk
Die Völker und das Meer im Lauf der Jahrtausende

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1915. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Theilen

Niederbrennen Weitermachen

Hätt ich dich heut erwartet, hätt ich Tür zu gemacht - Wenn alle Stricke reißen, macht's wie Theilen: Niederbrennen Weitermachen. Was nach DIY klingt, soll auch DIY sein. Die Punkband vom Niederrhein, der…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Franca Morgano

Wir sind noch immer da

90s Eurodance meets Techno-Beats & Popschlager: Seit 30 Jahren im Rampenlicht, repräsentiert Franca Morgano (»Omen III«) den aktuellen musikalischen Zeitgeist wie keine andere. Diesen Sommer setzt die Ita…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Giorgio Netucci
Omega Speed - Der lange Lauf des Tony B.

Tony Brugger, Ingenieur und Manager, will unbedingt gewinnen im Beruf und Sport. Dabei zerstört er seine beste Freundschaft. Nach einer Krise verlagert er seinen Kampf auf das Musikschaffen. Seine "O…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Philipp Pflieger, Björn Jensen
Laufen am Limit

Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte er für Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kräfte überschätzte und das Rennen orientierungs…

sofort lieferbar

Buch

Chris Napier,
Lauftraining - Die Anatomie verstehen

Lauftraining - ein anatomischer Rundumblick Laufen kann jeder - doch wie hole ich das Maximum aus dem Training? Dieses Anatomiebuch gibt Ihnen das ultimative Lauf-ABC an die Hand bzw. den Fuß. Erstaunlic…

sofort lieferbar

Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Ultramarathon: Am Limit Laufen - Vom Training bis zur Wettkampfstrategie

Dieses praxisorientierte Handbuch führt Sie durch alle wichtigen Aspekte des Ultramarathon-Sports und zeigt, wie Sie sich optimal auf extreme Laufdistanzen vorbereiten können. Der erste Teil widmet sich d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michele Ufer
Mentaltraining für Läufer

Der Bestseller-Ratgeber Mentaltraining für Läufer gibt dem Leser hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten Selbstcoaching und mentalen Training sowie Denkanstöße zur Selbstreflexion an die Hand.Di…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Cowan
Menschliches Herz, kosmisches Herz

'Dieses Buch hat mich umgehauen ...''Ich dachte, ich würde nur die interessanten Memoiren eines guten Arztes lesen. Stattdessen entdeckte ich die bahnbrechendste, unorthodoxeste, unkonventionellste Abhand…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Mastropietro, Sebastian Hallmann
Der unaufhaltsame Läufer

Warum Laufen auch ein wenig wie Fliegen ist - und wie du dich dabei selbst steuerst.Kennst du diesen Moment beim Laufen, in dem alles plötzlich leicht wird? Wenn der Lärm im Kopf verstummt, die Gedanken s…

lieferbar ab 30.3.2026.

Buch