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McQuade - Der Wolf (Blu-ray)

Schon sein Schießeisen macht den legendären Ex-Texas-Ranger J.J. McQuade ziemlich gefährlich - sein schwarzer Gürtel aber absolut tödlich! Als das Leben seiner Tochter von Kidnappern bedroht wird, die ein…

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Dragonball - Die TV-Serie Box 4 (Blu-ray)

Das 22. Große Kampfsport-Turnier steht vor der Tür. Dafür versammeln sich die Teilnehmer auf der Papaya-Insel, auf der Son Goku endlich seine alten Freunde wiedersieht. Auch sein Lehrmeister Muten Roshi i…

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Gerd Gatzweiler
Handbuch Taekwondo

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger aktiver Taekwondosportler, beschreibt detailliert und kenntnisreich…

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Minions 2 - Auf der Suche nach dem Mini-Boss

In den 70er-Jahren, lange bevor er zu einem Meister des Bösen aufsteigt, ist Gru einfach ein zwölfjähriger Vorstadtjunge, der in seinem Keller von der Weltherrschaft träumt. Als die berüchtigte Schurkenba…

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Guido Sieverling
Wing Chun

Das populäre südchinesische Nahkampfsystem WING CHUN hat sich in nahezu alle Länder der Erde ausgebreitet. Erfahren Sie in diesem Buch stilinterne Eigenschaften, wie beispielsweise schnelle Kettenfauststö…

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Nabil Ranné
Familienüberliefertes Chen Taijiquan

Chen Taijiquan ist eine jahrhundertealte aus China überlieferte Kampf- kunst, die meditative, kämpferische und gesundheitliche Aspekte mit- einander vereint. In diesem Buch erfahren Leser:innen, wie diese…

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Minions 2 - Auf der Suche nach dem Mini-Boss (Blu-ray)

In den 70er-Jahren, lange bevor er zu einem Meister des Bösen aufsteigt, ist Gru einfach ein zwölfjähriger Vorstadtjunge, der in seinem Keller von der Weltherrschaft träumt. Als die berüchtigte Schurkenba…

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Bertram Job
Ali vs. Foreman

Der legendäre "Rumble in the Jungle": Muhammad Ali besiegt George Foreman und schreibt Geschichte Am 30.Oktober 2024 jährt sich einer der spektakulärsten und im Ausgang überraschendsten WM-Kämpfe in der…

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Tom Madsen
Krav Maga

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraf…

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Markus Schimpl
Handlungsfähig in Extremsituationen

Allen kann es passieren - wir können in eine Situation kommen, die für uns eine Ausnahmesituation ist. Sei es, dass wir in einen Unfall verwickelt werden, dass wir bedroht, überfallen oder bei uns eingebr…

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Roland Habersetzer,
Kobudo-1

Ein Handbuch des okinawanischen Kobudo Der erste Band der zweibändigen Ausgabe über das okinawanische Kobudo enthält die Beschreibung der Waffen Bo und Sai. Der Leser findet in diesem Handbuch eine Vielz…

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Sven Frank
Karate Lifestyle

Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenh…

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Kai Helge Wirth
Fencing Club - Heft 2

Fechten was ist das eigentlich`? Fechten ist Spielen! Spielen ist Freihet, Spaß, Spannung, Lebenslernen. Doch wie können wir das Fechten verbessern und mehr Menschen dafür gewinnen? In diesem Heft 2 aus…

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Cecilia Lam, Harald Aichlseder, Vive Hun Yuan,
Hun Yuan Qigong

Hun Yuan Taijiquan & Qigong -Band 3

Qigong als Entspannungsübung In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, bietet Qigong eine wertvolle Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, die eigene Achtsamkeit zu schulen und die Verbindung zu…

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Thorsten Ritz
Shinobi Band 3

Das Buch "Shinobi Gendai no Senshi" beschäftigt sich mit der umfassenden Welt der Ninja und ihrer Traditionen. Es beginnt mit einer Einführung und behandelt anschließend die japanische Mythologie, einschl…

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Bodo Rödel
Aikido Grundlagen

Die vierte Auflage des Buchs Aikido Grundlagen wurde um ein Kapitel zu grundlegenden Übungen mit Stock und Schwert ergänzt. Bereits in der dritten Auflage wurden QR-Codes zu Videosequenzen eingefügt, die …

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Christian Unverzagt
Taijiquan Sanshou

Sanshou ist eine choreographierte Partnerübung des Taijiquan mit insgesamt 88 Figuren. Manche nennen es das "Meisterwerk des Systems". Man übt"hua-na-da", wörtlich: Neutralisieren-Greifen-Schlagen. Ein An…

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Wolf-Dieter Wichmann
Karate Kata & Bunkai 3

Der dritte Band aus der Reihe "Karate Kata & Bunkai" befasst sich mit den 4 weiter fortgeschrittenen Kata Bassai-Sho, Kanku-Sho, Nijushiho sowie Sochin. Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die …

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Ann-Sophie Korb, Harald Korb, Holger Schroers
Das periphere Nervensystem als Angriffsziel in der Kampfkunst

Dieses Buch nimmt uns mit auf eine beeindruckende Reise durch die Welt des peripheren Nervensystems, das im KYUSHO JITSU / DIM MAK unstrittig als primäres Angriffsziel gilt. In vier Lektionen werden die G…

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Wolfgang André, Gabriele André
Craftbook - 100 Seiten Olympische Disziplinen - Lustige Motive - Witzige Aufgaben - Knifflige Rätsel - Sportarten

Das kann ich! -Band 103

Das Craftbook - Band 49 "Olympiade , ist für alle Kinder ab dem Vorschulalter und Volksschülern besonders geeignet, welche Spaß daran haben, Rätsel zu lösen, zu basteln, zu malen und Motivationsübungen ge…

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