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Lisa Lugrin, Clément Xavier,
Jiu-Jitsuffragetten

Edith Garrud (1872-1971) gilt als die erste Trainerin feministischer Selbstverteidigung. Ihre Geschichte ist zugleich eine Geschichte über die Befreiung der Frau und über die Revolte des Körpers. - Angesi…

lieferbar ab 15.3.2025.

Buch

EUR 18,00*

Tom Madsen
Krav Maga

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraf…

sofort lieferbar

Buch

EUR 26,00*

Janelle McCurdy,
Die Chroniken von Lunis - Das Geheimnis (Die Chroniken von Lunis 3)

Die Chroniken von Lunis - Das Finale der actionreichen Fantasy-Trilogie "Die Chroniken von Lunis. Das letzte Geheimnis" ist der dritte und letzte Band der Fantasy-Trilogie von Autorin und Gamerin Janelle …

lieferbar ab 27.1.2025.

Buch

EUR 17,00*

Janelle McCurdy,
Die Chroniken von Lunis - König der Finsternis (Die Chroniken von Lunis 2)

Die Schatten kehren zurück ... Der König der Finsternis ist verbannt, sein Angriff auf das Königreich Lunis wurde vereitelt. Doch in der Stadt Nubis, Mias Heimat, ist noch keine Ruhe eingekehrt. Mia muss…

sofort lieferbar

Buch

EUR 17,00*

Bernhard Moestl
Das geheime Wissen der Ninja

» Wer Angst vor dem Klimawandel hat, lernt von der Anpassungsfähigkeit der japanischen Ninja. Wer sich vor Arbeitsplatzverlust sorgt, lernt von der Wandlungsfähigkeit der Ninja. Wer sich vor Veränderung …

sofort lieferbar

Buch

EUR 18,00*

Kotaro Oshima, Kozo Ando,
Kendo

KENDO: Das ausführliche Kendo-Lehrbuch der japanischen Meister K. Oshima und K. Ando erläutert in allen Einzelheiten die Ausrüstung, die Waffe, die Grundtechniken und die angewandte Fechttechnik für Fortg…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 18,80*

Nabil Ranné
Familienüberliefertes Chen Taijiquan

Chen Taijiquan ist eine jahrhundertealte aus China überlieferte Kampf- kunst, die meditative, kämpferische und gesundheitliche Aspekte mit- einander vereint. In diesem Buch erfahren Leser:innen, wie diese…

sofort lieferbar

Buch

EUR 34,80*

Saulo Ribeiro, Kevin Howell
Das große Buch des Jiu-Jitsu

Saulo Ribeiro, sechsfacher Weltmeister im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), gibt in diesem umfassenden Standardwerk sein gesamtes Wissen über diesen aufstrebenden Kampfsport weiter. Die relativ junge Disziplin k…

sofort lieferbar

Buch

EUR 34,99*

Shouji Sato,
Triage X 26

Prickelnde Action und schräger Humor vom HIGHSCHOOL OF THE DEAD-Zeichner Die Mitglieder von Black Label machen sich bereit zum finalen Kampf gegen Syringe. Oriha wird von Arashi und Mikoto getrennt und …

sofort lieferbar

Buch

EUR 9,00*

Shouji Sato,
Triage X 27

Prickelnde Action und schräger Humor vom HIGHSCHOOL OF THE DEAD Zeichner Arashi Mikami ist Teil einer geheimen Attentäter-Organisation namens Black Label, die sich um mächtige Kriminelle "kümmert", die …

lieferbar ab 25.2.2025.

Buch

EUR 9,00*

Felician Scheu
Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzen

Entfessle die Energie des friedvollen Kriegers: Für mehr Fokus, inneres Wachstum und Selbstverwirklichung Samurai waren nicht nur formidable Schwertkünstler , sondern auch praktizierende Zen-Buddhi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Markus Schimpl
Handlungsfähig in Extremsituationen

Allen kann es passieren - wir können in eine Situation kommen, die für uns eine Ausnahmesituation ist. Sei es, dass wir in einen Unfall verwickelt werden, dass wir bedroht, überfallen oder bei uns eingebr…

sofort lieferbar

Buch

EUR 25,00*

Max Schmeling
Erinnerungen

Ullstein-Bücher, Allgemeine Reihe

Er war Deutschlands erster Superstar des Sports. Dabei war unser bislang einziger Schwergewichtsweltmeister immer mehr als »nur« ein erfolgreicher Boxer. In seinen Erinnerungen führt uns Max Schmeling sow…

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Buch

EUR 13,99*

Yasin Seiwasser, Simon Biallowons
Mental Shower

Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck - jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der »friedvolle Krieger« Yas…

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Buch

EUR 21,00*

Jörg Sprave
Selbstverteidigung und Notwehr

In Zeiten zunehmender Unsicherheit und steigender Kriminalität ist Selbstverteidigung wichtig. Die Kriminalstatistiken und Berichte in den Medien zeigen deutlich, dass wir in unsicheren Zeiten leben. Wenn…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 19,99*

Ken Stornes, Heidi Friedrich
Mein Leben als letzter Wikinger

Tu immer genau das, wovor du am meisten Angst hast Das ist das Lebensmotto von Ken Stornes, einem norwegischen Extremsportler, dem es gelungen ist, die Grenzen des Menschenmöglichen immer wieder neu zu d…

lieferbar ab 23.4.2025.

Buch

EUR 22,00*

Jin Yong,
A Past Unearthed

"Genghis Khan is dead, but the Mongolians, led by his son, continue their assault on the Central Plains. A new generation of martial artists has emerged to face this threat, foremost among them Guo Jing a…

sofort lieferbar

Buch

EUR 11,57*

Christian A. Zylla
Selbstverteidigung mit Gas- und Schreckschusswaffen

Dieses Buch richtet sich an alle Bürger, die eine Gas- oder Schreckschusswaffe zur Selbstverteidigung führen oder zu diesem Zweck anschaffen wollen. Neben einer Übersicht über die verschiedenen Waffen wer…

sofort lieferbar

Buch

EUR 14,95*

Muhammad Ali

Die erste Aufnahme dieser Bildanthologie zeigt Ali, damals noch bekannt als Cassius Clay, als talentierten Nachwuchsboxer des Jahres 1954. Damit beginnt eine Reise durch das Leben dieses Ausnahmesportlers…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,99*

Naruto: Mein cooles Eintragbuch

In diesem mangastarken Naruto-Eintragbuch hast du viel Platz, um deine Erlebnisse, Gedanken, Erfahrungen und vieles mehr zu notieren. Du kannst dir auch selbst Geschichten rund um Naruto ausdenken und sie…

sofort lieferbar

Buch

EUR 8,99*

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