Körperwahrnehmung – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 3

Daniel Esser
Somatic Tantra

Somatic Tantra verbindet moderne Somatik, Sexualwissenschaft und tantrische Prinzipien zu einem zeitgemäßen, wissenschaftlich fundierten Zugang zu Sexualität und Intimität. Das Buch versteht Sexualität ni…

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Buch

Tanja Kraus
Begleitmaterial: Tanz der Tiefseequalle

Sensibel und zugleich humorvoll verhandelt Stefanie Höfler in ihrem Bestseller "Tanz der Tiefseequalle" Themen wie Ausgrenzung, Körperwahrnehmung und den Wunsch nach Zugehörigkeit. Der Jugendrom…

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Buch

Irene Ossa
Vom Reagieren zum Gestalten

Achtsamkeit kann im herausfordernden pädagogischen Alltag eine wertvolle Unterstützung sein: Diese hilft dir, innezuhalten, bevor Stress dich überrollt, deine Impulse klarer zu spüren und bewusster zu rea…

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Buch

Dorothee Zopp
Das Bauchchakra - G

Die innere Landkarte zwischen Gefühl, Bewusstsein und Orientierung - Band 5

Das Bauchchakra (Solarplexuschakra) steht für Selbstvertrauen, innere Stabilität, Selbststeuerung und bewusste Handlungsfähigkeit. Dieses Buch verbindet die traditionelle Chakrenlehre mit Erkenntnissen au…

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Buch

Gabriele Brunner
Ein duftes Leben.. Life is a Story - story.one

Das Leben ist großartig und wunderschön. Meines hatte zwar zu Beginn einige Schönheitsfehler und auch zwischendurch gab's kleine Untiefen, jetzt aber blicke ich auf ein erfülltes Leben zurück und hoffe au…

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Buch

Kevin Grafen
Neuronales Training für ein besseres Gleichgewicht

Unser Gleichgewichtssystem arbeitet ununterbrochen im Hintergrund und steuert unsere Bewegungen, unsere Haltung und unsere Balance. Gerät es aus dem Takt, dann spüren wir Unsicherheit, Schwindel oder den …

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Buch

Ingeborg Dietz, Thomas Dietz
Wie Veränderung gelingt

Veränderung entsteht, wenn limitierende und oft unbewusste Abläufe innerlich durchlebt und bewusst betrachtet werden. Wie dies gelingt und was die entscheidenden Wirkfaktoren im Coaching und Selbstcoachin…

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Buch

Shey Ling
Im Raum der Stille

Im Raum der Stille ist ein autobiografisches Buch über das Stillwerden und die Wirkung innerer Aufmerksamkeit. Es beschreibt, wie Gedanken und Emotionen aus früheren Erfahrungen unbewusst unser Handeln, F…

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Buch

Diana Sellmann
Simon und Balou im Yogawald

Simon und Balou - Die Reise zu mir - Band 2

Simon und Balou im Yogawald lädt Kinder ab 4 Jahren auf eine besondere Reise zu den Tieren des Waldes ein. Gemeinsam mit Simon und seiner Schildkröte Balou begegnen sie verschiedenen Waldtieren und entdec…

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Buch

Britta Subtil
Fantasiereisen für Erwachsene

Fantasiereisen für Erwachsene Heilreisen für innere RuheIn diesem Buch geht es um Entspannung, Selbstliebe, Selbstfürsorge und einfach um eine kleine Auszeit. Mit viel Leichtigkeit und Humor kannst Du ein…

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Buch

Britta Subtil
Fantasiereisen für Erwachsene

Fantasiereisen für Erwachsene Heilende Reisen für innere RuheIn diesem Buch geht es um Entspannung, Selbstliebe, Selbstfürsorge und einfach um eine kleine Auszeit. . Mit viel Leichtigkeit und Humor kannst…

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Buch

Andrea Niehaus, Ilka Hakenbeck
Mein Buch

Ein geführtes Tagebuch über 33 Tage mit kurzen Geschichten, Zitaten, geführten Meditationen, sachlichen Informationen und einfachen Übungen, die zum Innehalten einladen. Themen wie achtsame Sprache, Optim…

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Buch

Sarien Visser
Zyklusgold

In den letzten Jahren hat sich das Verständnis des weiblichen Zyklus tiefgreifend verändert: Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie eng Körper, Gehirn und Psyche miteinander verbunden sind und wi…

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Buch

Stefan Grüger
Frei von emotionalen Abhängigkeiten

Frei von emotionaler Abhängigkeit ist ein einfühlsames Buch über den Weg zurück zu innerer Stabilität und Selbstführung. Stefan Grüger zeigt, wie emotionale Abhängigkeit entsteht, warum sie sich so hartnä…

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Buch

Heike Höfler
Feldenkrais

schmerzfrei und entspanntRückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmung,…

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Buch

Luise Walther
Schmerzzentrale Gehirn

Dein Weg aus dem SchmerzEs gibt Menschen mit Bandscheibenvorfall oder Arthrose, die schmerzfrei durchs Leben gehen, während andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass dafür eine körperliche Ur…

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Buch

Lucia Nirmala Schmidt
Faszien Yoga

Faszien stützen den Körper und umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskuläre Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle für unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Sie Je geschmeidiger die Faszie…

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Buch

Fit mit Pilates in 30 Tagen

Pilates ist ein ergebnisreiches Ganzkörpertraining. Bei der richtigen Anwendung können viele Muskelgruppen gestärkt und gefestigt werden. Die drei vorliegenden DVDs zeigen Ihnen, wie Sie mit Pilates Ihre …

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3 DVDs

Rückenschule für den Alltag

RÜCKENÜBUNGEN / RÜCKENSCHMERZEN / LENDENWIRBEL - Mit dieser DVD erlernen Sie schnell und unkompliziert Techniken für ihr Rückentraining. MIT EINZELN ANWÄHLBAREN ÜBUNGSSCHRITTEN! Die anerkannte deuts…

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DVD

Mein Erstes Yoga: Kinderyoga mit Kinderliedern (mit CD und Mangala-Malbuch)

Der Yoga-Trend ist auch bei den ganz Kleinen angekommen – hier werden sie auf spielerische Weise an das Thema Yoga herangeführt! Für diese DVD wurden 20 exklusive neue Kinder-Bewegungslieder auf einze…

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DVD, CD

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