Innere Ruhe Finden Für Mehr Lebensfreude – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 2

Ulrike Hirsch
Traumhafte Ausmalwelten

Ausmalen und zu sich selbst finden - Mit den Abstrakten Ausmalwelten einzigartige Bilder gestalten und die eigene Kreativität entdecken!Achtsamkeit und innere Ruhe sind in unserer heutigen Zeit schwer zu …

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Buch

Tamara Habbach,
Punkt, Linie, Halt.

Kommunikationsdesign als Unterstützung bei Trauma, Dissoziation und Flashbacks.Dieses Buch verbindet Elemente des Kommunikationsdesigns mit traumasensiblen Übungen zur Selbstwahrnehmung. Es richtet sich a…

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Buch

Franziska Zumbusch
Das Leben ist nicht immer einfach

Das Leben ist nicht immer einfach. Und genau das darf man sich eingestehen.Dieses Buch richtet sich an Menschen, die müde sind vom Funktionieren, vom inneren Lärm und von dem Gefühl, ständig reagieren zu …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Omer Klein (geb. 1982)

Life & Fire

»Life & Fire« – das neue Album des Omer Klein Trios zum zehnten Jubiläum 2023 Musik ist eine Sprache, die keiner Worte bedarf und desto mehr Übersetzungen findet. Der israelische, in Frankfurt am Main …

Artikel am Lager

CD

Triosence

Stories Of Life

»Stories Of Life« – triosence malen Musik aus Geschichten, die das Leben schreibt. Das Album »Stories of Life« des Genregrenzen neu definierenden Pianotrios triosence ist ein musikalisches Porträt von…

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CD

Bill Petry

Close Your Eyes

»Close Your Eyes« – der Titel, den der Trompeter Bill Petry seinem Debütalbum gegeben hat, lässt sich als Gebrauchsanweisung lesen: Man höre diese Musik als Angebot zum Innehalten, zur Entschleunigung, zu…

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CD

Helloween

Helloween (Limited Edition)

»BITTE GEHT NICHT MEHR AUSEINANDER!« Das war der sehnliche Wunsch, den zigtausende heisere Kehlen Andi Deris, Michael Kiske, Michael Weikath, Kai Hansen, Markus Grosskopf, Sascha Gerstner und Dani Löble…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs

Omer Klein (geb. 1982)

Life & Fire (180g)

»Life & Fire« – das neue Album des Omer Klein Trios zum zehnten Jubiläum 2023 Musik ist eine Sprache, die keiner Worte bedarf und desto mehr Übersetzungen findet. Der israelische, in Frankfurt am Main …

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LP

Astrid Neuy-Lobkowicz
Hallo AD(H)S-Plagegeister, jetzt bin ich dran!

GU Gesundheit

Dein Alltag? Voller Plagegeister. Da ist Lethargo, der dir morgens den Antrieb klaut. Brainfog, der dir mitten im Satz die Pointe wegschnappt. Und Chaotikus, der deine To-do-Liste eher als Kunstwerk sieht…

lieferbar ab 17.6.2026.

Buch

Christine Sing
Raus aus dem Hamsterrad und ab auf's Surfbrett!

Viele Frauen fühlen sich in der aktuellen Arbeitswelt wie im Hamsterrad. Sie sind ständig gestresst, einem hohen Erwartungs- und Leistungsdruck ausgesetzt und viel am Funktionieren. Dabei kommen Lebendigk…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Helloween

Helloween

»BITTE GEHT NICHT MEHR AUSEINANDER!« Das war der sehnliche Wunsch, den zigtausende heisere Kehlen Andi Deris, Michael Kiske, Michael Weikath, Kai Hansen, Markus Grosskopf, Sascha Gerstner und Dani Löble…

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CD

Helloween

Helloween (Limited Edition) (Brown/Cream Marble Vinyl)

»BITTE GEHT NICHT MEHR AUSEINANDER!« Das war der sehnliche Wunsch, den zigtausende heisere Kehlen Andi Deris, Michael Kiske, Michael Weikath, Kai Hansen, Markus Grosskopf, Sascha Gerstner und Dani Löble…

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2 LPs

Annalena Kosegarten
Entzündungshemmende Ernährung: Die leckersten Rezepte für mehr Lebensfreude, weniger Schmerzen und ein starkes Immunsystem - inkl. Brotrezepten, Fingerfood, Dips & Getränken

Entzündungshemmende Ernährung: Mit schmackhaften, ausgewogenen und unkomplizierten Köstlichkeiten gezielt Entzündungsprozesse bekämpfen und sich zu ganzheitlichem Wohlbefinden schlemmenSpielen bei Ihnen c…

sofort lieferbar

Buch

Ausmalreise Selfcare im Winter

Entdecke den Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit unserem Ausmalbuch "Selfcare im Winter"! Tauche ein in die wunderschöne, vielfältige Welt der kalten Jahreszeit und erlebe entspannend…

sofort lieferbar

Buch

Mira Neubauer
Cortisol Detox für Frauen: Natürlich Stress abbauen, Cortisol senken, Bauchfett verlieren & die Hormonbalance stärken

Stress abbauen, hormonelle Balance stärken & nachhaltig abnehmen mit dem ganzheitlichen 30-Tage-Plan speziell für FrauenFühlst du dich oft müde, gereizt oder innerlich unruhig? Hast du trotz gesunder …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pause

Jetzt ist der richtige Moment:Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen un…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

sofort lieferbar

Buch

Anke Elisabeth Ballmann,
Faultier-Weisheiten für Erzieher:innen

Diese Motivationssprüche sind eine Kraftquelle für den Berufsalltag in der Kita!Im trubeligen Kita-Alltag sollte man eines nicht aus den Augen lassen: das eigene Wohlbefinden. Zum Glück weiß Faultier Frie…

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Sonstige Artikel

Clara Weidmann
Hygge Rezepte: Das Hygge Kochbuch mit den leckersten dänischen Rezepten für mehr Lebensfreude, Gemütlichkeit und Entspannung - inkl. Brotrezepten, Gebäck, Dips & Getränken

Hygge-Rezepte: Mit dänischem Lifestyle, gemütlichen Schlemmerrezepten und jeder Menge Geschmackshighlights zu mehr Entspannung und Genuss im Alltag findenSie essen oft im Stress und womöglich nebenbei am …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Helloween

Helloween (Limited Edition) (Picture Disc)

»BITTE GEHT NICHT MEHR AUSEINANDER!« Das war der sehnliche Wunsch, den zigtausende heisere Kehlen Andi Deris, Michael Kiske, Michael Weikath, Kai Hansen, Markus Grosskopf, Sascha Gerstner und Dani Löble…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 LPs