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    Trefferliste "Innere Ruge" - alle CDs, LPs, Bücher und mehr

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    Astrid Neuy-Lobkowicz
    Hallo AD(H)S-Plagegeister, jetzt bin ich dran!

    GU Gesundheit

    Dein Alltag? Voller Plagegeister. Da ist Lethargo, der dir morgens den Antrieb klaut. Brainfog, der dir mitten im Satz die Pointe wegschnappt. Und Chaotikus, der deine To-do-Liste eher als Kunstwerk sieht…

    lieferbar ab 17.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Anke Precht
    Der Trauma-Notfallkoffer

    Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Theresa Lübbe
    Yoga Adventskalender: 24 achtsame Yoga-Momente für innere Ruhe, Selbstliebe & eine entspannte Weihnachtszeit - inkl. gratis Audios, Meditationen, Affirmationen, Workbook, Mandala uvm.

    Yoga-Adventskalender: Mit kraftvollen, meditativen und alltagstauglichen Yoga-Übungen achtsam & entspannt die Vorweihnachtszeit genießenDie "stille Zeit" ist bei Ihnen oft eher eine Zeit vol…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Ravi Das
    Buddhistische Kurzgeschichten

    Buddhistische Kurzgeschichten - 30 inspirierende Erzählungen über Achtsamkeit, Mitgefühl und innere RuheWenn der Alltag lärmt und der Kopf nicht zur Ruhe kommt, kann eine einzige Geschichte den Blick verw…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90

    Pia Fischer
    Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

    Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Anjali Suryananda
    Anicca - Die Freiheit im Wandel

    Alles im Leben ist Veränderung. Doch statt uns zu befreien, macht uns die Angst vor dem Wandel oft unruhig, ängstlich oder starr. In Anicca - Die Freiheit im Wandel zeigt Anjali Suryananda, wie das tief i…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Danny Bryant
    Rise (180g)

    Der britische Gitarrist und Sänger Danny Bryant legt ein beeindruckendes neues Album vor. Aufgenommen Anfang des Jahres in den renommierten Chapel Studios in Großbritannien wurde bei der Produktion verstä…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Ute Freudenberg & Christian Lais
    Momente

    Wenn Ute Freudenberg und Christian Lais ihre Stimmen vereinen, entsteht Musik, die berührt und bleibt. »Momente« präsentiert 2026 ihre größten gemeinsamen Erfolge in neuem, zeitgemäßem Klang – emotionaler…

    Artikel am Lager
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Ted Nugent
    Detroit Muscle: Live 2021

    Der Motor City Madman höchstpersönlich, Ted Nugent, meldet mit einem brandneuen Studioalbum mit dem Titel Detroit Muscle zurück. In einer Pressemitteilung heißt es, die Platte enthalte "11 Tracks puren R…

    Artikel am Lager
    CD
     
    Vorheriger Preis EUR 16,99, reduziert um 5%
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Pia Fischer
    Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

    Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Inga Dalhoff
    Hochsensibel - einfach besser leben

    Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Inga Dalhoff
    Hochsensibel - einfach besser leben

    Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,99

    Jens Heuchemer
    Mentale Stärke und Resilienz

    Mentale Stärke ist kein Verbrechen: So erhältst du den Schlüssel zu einem Leben voller Leichtigkeit und ErfolgKennst du das frustrierende Gefühl, wenn du auf der Stelle stehst und deinen beruflichen sowie…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Carcass
    Heartwork

    Diese Platte ist Teil von »Be The Change«, einem Projekt, das von Rude Cares konzipiert und entwickelt wurde, um das Bewusstsein für den Klimawandel und die Auswirkungen auf die Umwelt innerhalb der Musik…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Marcel Schäfer
    Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

    Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,79

    Annika Wieprecht
    Durch andere Augen schauen. Life is a Story - story.one

    Manchmal scheinen alle Gedanken zu verschwimmen. Vor einem wegzufließen, ohne greifbar zu sein. Bis sich plötzlich etwas abzeichnet. Etwas klar und deutlich wird vor dem eigenen Auge. Greifbar wird. Ein S…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Miel De Montagne
    Ouin Ouin (Opaque Blue Vinyl)

    Hierzulande noch nicht so bekannt wie in seiner Heimat, wo die Songs des 28-jährigen millionenfach gestreamt werden, hat Miel De Montagne (»Honig der Berge«) ein wunderbares Talent, feinsinnige Indie-Pop-…

    Artikel am Lager
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Sina Wilfing
    Mein Mitmach-Adventskalender für mehr Achtsamkeit 2025

    Eine zauberhafte und erfüllende Weihnachtszeit erleben - dank dem inspirierenden Mitmach-Adventskalender 2025! Inmitten des hektischen Treibens der modernen Welt sehnen wir uns alle nach einer besinnliche…

    Lieferzeit beträgt mind. ein Jahr
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Lucy Railton
    Blue Veil

    Die 40-minütige Komposition Blue Veil, die in der Église du Saint-Esprit in Paris aufgenommen wurde, ist die erste Veröffentlichung, die die Arbeit der Musikerin und Komponistin Lucy Railton als Solocelli…

    Artikel am Lager
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Normal (2025)

    Eigentlich sollte die vorübergehende Versetzung in die verschlafene Kleinstadt Normal für Sheriff Ulysses eine willkommene Auszeit von Eheproblemen und beruflichen Rückschlägen sein. Doch als ein misslung…

    lieferbar ab 31.7.2026.
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 14,99
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