Gewichte – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Irmgard Zierden, Bettina Snowdon
Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Ernährung als TherapieDie „heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungsschwank…

sofort lieferbar

Buch

Iwonna Riesenfeld, Kira Bandmann
Die beste Ernährung für deine Schilddrüse

Endlich wieder du selbst seinDu nimmst Medikamente gegen deine Schilddrüsen-Dysbalance, stehst aber dennoch oft neben dir und hast anhaltende Beschwerden? Dann ist dieses Buch der Wendepunkt in deinem Leb…

lieferbar ab 15.4.2026.

Buch

Mary Claire Haver,
Die Galveston-Diät

Revolutionäre Ernährung für Frauen in den WechseljahrenFühlen Sie sich müde, nehmen ungewollt zu und leiden unter Hitzewallungen? Die Galveston-Diät von Dr. Mary Claire Haver bietet Ihnen die Lösung für t…

lieferbar ab 2.1.2026.

Buch

Blue Murder

Nothin' But Trouble (remastered) (Blue/Black Cat Swirl Vinyl)

Blue Murder war eine Supergruppe, die 1989 die Welt im Sturm eroberte. Nach seinem Ausstieg bei Whitesnake richteten sich alle Augen auf den Gitarrenvirtuosen John Sykes. Zusammen mit dem Bassisten Tony F…

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2 LPs

Carsten Lekutat
Einfach abnehmen

Ganz entspannt im Alltag abnehmenIn seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden des Biohacking vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren.Das 4-Wochen…

sofort lieferbar

Buch

Michaela Axt-Gadermann, Johannes Dackweiler
Fit & schlank mit Brot

Gesund mit BrotBrot selbst backen steht hoch im Kurs - gleichzeitig sind Getreide, vor allem glutenhaltige, in Verruf geraten, ebenso wie Kohlenhydrate durch die Low-Carb-Bewegung. Die Gesundheitsexpertin…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Grobschnitt

Sonnentanz

»Sie wurde 1985 eingespielt und dokumentiert, dass Grobschnitt ganz klar zu den musikalischen Schwergewichten aus Deutschland zählten. Allein für den Opener ›Explosionen‹ möchte man sich in den Staub werf…

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CD

Blue Murder

Nothing But Trouble

Blue Murder war eine Supergruppe, die 1989 die Welt im Sturm eroberte. Nach seinem Ausstieg bei Whitesnake richteten sich alle Augen auf den Gitarrenvirtuosen John Sykes. Zusammen mit dem Bassisten Tony F…

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CD

Ruediger Dahlke
Kurzzeitfasten

Fasten für die Gesundheit: Wie Kurzzeitfasten Körper und Geist revitalisiertDer Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogen…

sofort lieferbar

Buch

Gwar

The New Dark Ages (Black/Gold Marble Vinyl)

Die Scumdogs kehren mit ihrem ersten Album mit neuem Material seit 5 Jahren zurück! 14 brandneue Songs voller Zerstörung und heimtückischer Taten. Dies ist der Soundtrack für »The New Dark Ages« und i…

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2 LPs

Nailed To Obscurity

Generation Of The Void (Clear/Light Rose/Black Marbled Vinyl)

Mit »Generation Of The Void« haben Nailed to Obscurity ihr bisher umfangreichstes Album geschaffen. Das im September 2025 erscheinende Album spiegelt die Turbulenzen der Post-Pandemie-Ära wider, die Schat…

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2 LPs

Mira Neubauer
Cortisol Detox für Frauen: Natürlich Stress abbauen, Cortisol senken, Bauchfett verlieren & die Hormonbalance stärken

Stress abbauen, hormonelle Balance stärken & nachhaltig abnehmen mit dem ganzheitlichen 30-Tage-Plan speziell für FrauenFühlst du dich oft müde, gereizt oder innerlich unruhig? Hast du trotz gesunder …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Louis Armstrong (1901-1971)

Louis In London (Live At The BBC, London 1968)

Eine musikalische Wiederentdeckung mit nicht nur historischem Gewicht, sondern auch unendlich viel Swing und Gefühl: als Trompeter und Sänger hat Louis Armstrong die amerikanische Jazz- und Popmusik mehr …

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Felix Städele
Kraft ohne Grenzen

Einfach stark werden: dein Körper ist dein Fitnessstudio!Starte jetzt in die Welt des Calisthenics und entdecke, wie du mit einfachen, effektiven Übungen Schritt für Schritt fit und stark wirst - ganz ohn…

lieferbar ab 13.5.2026.

Buch

Emma Bardwell,
Der 30-Gramm-Plan

Sich im eigenen Körper wohlzufühlen kann mitunter mühevoll sein - man strauchelt von einer Diät zur nächsten, oftmals ohne langfristigen Erfolg. Bis jetzt. Der 30-Gramm-Plan zeigt, wie wir durch eine ausg…

lieferbar ab 29.1.2026.

Buch

Vanessa Blumhagen
Perimenopause - zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre

Wenn Frauen ab Anfang/Mitte 30 plötzlich zunehmen, nicht mehr schlafen können, der Zyklus sich verändert, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme, PMS-Symptome auftauchen und sie nicht…

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

Bleed From Within

Zenith (Transparent Orange Vinyl)

Schottische Modern-Metal-Schwergewichte erobern die Welt: Bleed From Within, die nach ihrem karrierebestimmenden Album »Shrine«, mit »Zenith« einen Weg fortsetzen, der sie möglicherweise eines Tages zum E…

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LP

Møl

Dreamcrush (Coke Bottle Green / Black Yolk Vinyl)

Träume zu haben, kann uns unterstützen - uns etwas geben, woran wir glauben können - aber das Gewicht der Erwartung und die Last der Realität können auch bedeuten, dass solche Träume be- und sogar erdrück…

lieferbar ab 30.1.2026.

LP

Lia Lindmann
Leichter leben mit Lipödem

Weniger Schmerzen - mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken - für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie d…

sofort lieferbar

Buch

Iron Butterfly

Heavy

Das Debütalbum „Heavy“ von Iron Butterfly aus dem Jahr 1968 ist ein kraftvolles, von Orgelklängen geprägtes Werk des Psychedelic Rock, das den Grundstein für den Heavy Metal legte. Mit dichten Gitarrenrif…

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CD