Gehirn-Jogging – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 10

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Miriam Sternberg
Die Dankbarkeitsformel

Dankbarkeit ist keine Esoterik, sondern messbare Neurowissenschaft. Dieses Buch zeigt, wie Sie durch gezielte Dankbarkeitspraxis Ihr Gehirn umprogrammieren und nachhaltig glücklicher werden können. Wissen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Die Ärzte

Die Bestie in Menschengestalt

»Wir haben geträumt von einer besseren Welt«. Es ist 1993 und der erste große Paukenschlag nach der Wiedervereinigung steht an: die ärzte sind zurück. Kopfüber in die Hölle. Mit neuer Plattenfirma und mit…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Kyra Bobinet,
Unstoppable Brain

DER HABENULA-CODE: IMMUN WERDEN GEGEN MISSERFOLGEIn "Unstoppable Brain" führt die Verhaltensforscherin Dr. Kyra Bobinet in eines der faszinierendsten, bislang kaum bekannten Hirnareale ein: die …

lieferbar ab 4.5.2026.

Buch

Manfred Spitzer
Plastik im Kopf

Mikroskopische Plastikreste finden sich überall - selbst in unserem Gehirn.Kleinste Plastikpartikel gelangen über Nahrung, Wasser und Atemluft in unseren Körper - und erreichen sogar unser Gehirn. Was sie…

lieferbar ab 1.4.2026.

Buch

Peter Heilmeyer, Agnieszka Peralta Martin
Praxisbuch Lithium

Warum verschweigt man uns diese einfache Lösung?Millionen Menschen leiden unter Stimmungsschwankungen, Depressionen, bipolaren Störungen, Angstzuständen oder stillen Entzündungen - dabei könnte die Lösung…

sofort lieferbar

Buch

Judson Brewer,
Hunger Habit

"Iss nicht dies, sondern das, zähl Kalorien, treib mehr Sport, reiß dich zusammen" ... solche Ratschläge müssen sich Menschen, die mit problematischem Essverhalten kämpfen, anhören. Die Folge: s…

sofort lieferbar

Buch

Walter Hultzsch
Hey Mama, schau mir in die Augen - und sprich mit mir

Blickkontakt und Bindung formen das GehirnDr. Walter Hultzsch erklärt, wie Nähe, Blickkontakt und feine Signale die Entwicklung von Aufmerksamkeit, Selbstregulation und Persönlichkeit fördern. Sein Buch v…

sofort lieferbar

Buch

Emrah Düzel
Geistig fit bis ins hohe Alter

Fit im Kopf - das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe AlterWer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissensch…

sofort lieferbar

Buch

Julia M. Nagy,
Was mir mein Kopf erzählt

Vom Merken und Vergessen und anderen KopfsachenWie funktioniert eigentlich Lernen und was kann ein Neugeborenes sehen? Warum ist der eine gut im Zeichnen und die andere mehr im Klettern? Wieso hat man Kop…

sofort lieferbar

Buch

Peter Uwe Piotter
Absolute Freiheit

-Steigerung der geistigen Widerstandsfähigkeit und Achtsamkeit, um effektive Entscheidungen zu treffen und Strategien in unsicheren und sich wandelnden Umgebungen umzusetzen, mit größerer Fokussierung, Kl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Matthias Mergentheimer
Wenn Schmerz denken lernt

Chronischer Schmerz gehört zu den häufigsten und zugleich rätselhaftesten Gesundheitsproblemen unserer Zeit. Millionen Menschen leiden - oft trotz eindeutiger Diagnosen, erfolgreicher Operationen oder int…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Rachel Barr,
Brains & Balance

5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften!Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu…

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Buch

Simon Glotz
Die besten Brückenwörter-Rätsel

Die besten Brückenwörter-Rätsel in einem BuchDu liebst es, mit der Sprache zu spielen?Dann ist dies das perfekte Buch für Dich!Hiermit hast Du immer etwas zum Grübeln.Für zuhause oder unterwegs, alleine, …

sofort lieferbar

Buch

Magic Brain
Gedächtnistraining für Senioren - Das XXL Gehirnjogging Rätselbuch mit 250 genialen Denksport-Übungen: Knobelspiele, Logikrätsel, Kreuzworträtsel, Allgemeinwissen uvm. - Das perfekte Rentner Geschenk

Fitness für das Gehirn: Wie Sie im Alter mit Spaß und Leichtigkeit die Leistungsfähigkeit Ihres Hirns auf Top-Niveau bringen - Inkl. 250 effektive Gehirnjogging-Spiele und LösungsteilVerlegen Sie öfter de…

sofort lieferbar

Buch

Regina Bauer
Vertrauenskultur als Managementinstrument in Gesundheitsorganisationen

Die Herausforderungen der globalisierten Wirtschaft, die gesellschaftlichen, politischen, wirtschaftlichen und technologischen Entwicklungen zwingen Unternehmen zu permanenten Verbesserungen. Auch Gesundh…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Dawson Church
Spirituelle Intelligenz

Wir sind alle für ein höheres Bewusstsein 'programmiert'. Basierend auf über 400 wissenschaftlichen Studien zeigt Dawson Church, wie unser Gehirn durch das 'ErleuchtungsNetzwerk' Zustände von Glückseligke…

sofort lieferbar

Buch

Paola Rivas
Hack dein Gehirn für Wohl finden.. Life is a Story - story.one

Es gibt Dinge, die wir kontrollieren können, und andere, die außerhalb unserer Kontrolle liegen.Der rasante technologische Fortschritt beeinflusst uns, unseren Alltag und unser Verhalten.Wie wir mit uns s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Rupy Aujla
Ganzheitlich gesund mit High Protein

Eiweiße - die Alleskönner für unseren KörperProteine sind essenzielle Bausteine des Lebens : Sie sind wichtig für Knochenstärke, Muskelaufbau und Langlebigkeit, sie unterstützen die Darmgesundheit und dam…

lieferbar ab 11.3.2026.

Buch

Grace Koelma,
Dein ADHS Buddy

Das Leben mit ADHS kann ein wilder Ritt zwischen Tagträumerei, Hyperfokussierung und Inkonsequenz sein. Neurodivergenten Erwachsenen mit spät diagnostiziertem ADHS fällt es daher oft besonders schwer, ihr…

lieferbar ab 19.1.2026.

Buch

Bent Freiwald
Wer denkt, ist klar im Vorteil

Ob wir nachts träumen, morgens Sport treiben, uns bei der Arbeit konzentrieren wollen oder spätabends das berühmte 'Bier zu viel' trinken - unser Gehirn ist rund um die Uhr im Einsatz. Es sorgt wesentlich…

sofort lieferbar

Buch

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