Entspannung Und Achtsamkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 6

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Tanja Draxler,
Mein Krafttier-Heft. Ausmalen, ausfüllen und die eigene Stärke entdecken

Arbeitshefte zur Förderung der emotionalen Entwicklung, Selbstregulation und sozialen Kompetenz. Für Kinder in Vor- und Grundschule.

Wie finde ich mein Krafttier? Ein Mitmachheft für Kita und GrundschuleKrafttiere sind treue Begleiter: Sie unterstützen Kinder in ihrem Alltag, freuen sich mit ihnen, spenden Trost und geben ihnen Mut und…

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Buch

Sabine Kalwitzki,
Fantasiereisen für Kinder - Entspannung für Tag und Nacht

Immer mehr Kinder stehen ständig unter Strom. Doch was sie eigentlich brauchen ist Zeit, um neue Eindrücke zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen - dabei helfen Fantasiereisen. Sie vermitteln Elemente des …

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2 CDs

Seraphine Monien
Trance Healing | Mit Heilenergie aus der Geistigen Welt die Selbstheilungskräfte aktivieren | geführte Meditation | Engel-Meditation | Heilmeditation

Erleben Sie das Heilströmen dieser transzendentalen Meditation"Trance Healing" ist eine sicher geführte innere Reise für Ihre liebevollen Begegnungen im Licht. Die Meditation bringt Sie mit heil…

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Paulina Thurm
Kleine Meditationen für jede Gelegenheit

Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditationsbegl…

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Buch

Louise Hay,
Meine schönsten Meditationen

Meine schönsten Meditationensind der ideale Einstieg, um alte, negative Gedankenmuster aufzulösen und wieder Vertrauen in die positiven Kräfte des Lebens zu gewinnen. In diesem Hörbuch wurden die schönste…

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Harald Homberger
Samyama Integrale Yogameditation

Samyama Integrale Yogameditation vermittelt ein grundlegendes Verständnis von Yoga und Meditation und lässt uns das Herz des Yoga spüren: Yoga ist Meditation, der Weg des Erwachens zu unserer wahren Natur…

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Buch

Tara Brach,
Lass den goldenen Buddha in dir strahlen

Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung Weisheitsgeschichten aus dem Buddhismus, selbst Erlebtes und alltagstaugliche Meditationen. M…

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Buch

Ajahn Brahm,
Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

Das Meditationshandbuch vom Autor von >>Die Kuh, die weinte<<In seiner unnachahmlichen Art - verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor - weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sadhguru
Inner Engineering

NEW YORK TIMES BESTSELLER • Thought leader, visionary, philanthropist, mystic, and yogi Sadhguru presents Western readers with a time-tested path to achieving absolute well-being: the classical science of…

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Buch

Christine Schlitt
WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

Erscheint bald

Buch

Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche…

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Buch

Karo Wagner, Tasja Walther
Mental Yin Yoga

Dieser neue, innovative Yoga-Stil eröffnet vielen Menschen eine wirksame Möglichkeit, die wunderbaren Wirkungen des Yoga in tiefer und umfassender Weise zu erfahren. Diese sanfte Methode kombiniert in ide…

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Buch

Meditationen für Kinder Vol.2

Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder! Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen s…

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2 CDs

Lou Reed, Laurie Anderson
The Art of the Straight Line

A new book.

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Buch

Die Achtsamkeits-CD, Audio-CD

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einer gesunden Psyche. Achtsamkeit ist die Kunst vollkommen im hier und jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe. Der Effekt ist geradezu sensati…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Michael Reimann
Heilmusik für Selbstliebe und Herzheilung

Musik öffnet die Tür zum Herzen. Die neuesten Melodien des bekannten spirituellen Komponisten Michael Reimann sind eine Einladung an das Leben und die Selbstliebe. In die Ruhe finden, das Herzbewusstsein …

sofort lieferbar

Peter Beer
Meditation und Achtsamkeit

Finde Deine innere BalanceTauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke, wie du mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst.Peter Beer, Meditations-Coach und Psycho…

lieferbar ab 25.3.2026.

Sonstige Artikel

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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3 CDs

Monika Alicja Pohl
Gelassenheit & Resilienz

Coaching Meditationen

+++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und gen…

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Matthias Dhammavaro Jordan
Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und A…

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2 CDs

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