Entspannung Finden – Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 2

Angelina Schulze

Stress abbauen mit Entspannungsgeschichten

Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit - eine Welt, die nur für dich geschaffen wurde. Mit "Stress abbauen mit Entspannungsgeschichten" hältst du einen Schlüssel in der Hand, der dir den Weg zu…

Franz Schuier

Musik zum Entspannen und Einschlafen

Ruhige Kinder, entspannte Eltern Um einzuschlafen brauchen Kinder ein Gefühl von Sicherheit. Die speziell für Kinder komponierte Instrumentalmusik hilft, eine solche geborgene Atmosphäre zu schaffen. Wie…

Tai Chi

Ricardos einfühlsame Musik für heilsame Tai-Chi-Übungen ist eine wundervolle Melange von westlichen und fernöstlichen Klangwelten. Die harmonischen Kompositionen regen den Fluss der Lebensenergie (Qi) an,…

Dirk Grosser, Jennie Appel,

Wilder Weiser Wald. Achtsame Botschaften, die Kinderseelen stärken. Kartenset

Die beliebten Motive und Weisheiten der bekannten Fantasiereisen endlich als Kartenset! Aus der grünen und lebendigen Tiefe des Waldes bringen sie alle wichtige Botschaften für Kinderseelen mit: der weise…

Michael Wollny (geb. 1978)

Mondenkind

Am 20. Juli 1969 verließen Neil Armstrong und Edwin »Buzz« Aldrin das Schiff Columbia, um wenige Stunden später als erste Menschen auf dem Mond zu landen. An Bord zurück blieb Michael Collins, der den dar…

Midway (2019) (Blu-ray)

Das blanke Entsetzen nach dem zerstörerischen Inferno von Pearl Harbor hält die Welt noch immer in Atem. Nach diesem folgenschweren geheimdienstlichen Versagen auf Seiten der USA ist die Anspannung groß, …

Marcel Clementi

Good Vibes Yoga

Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

Jake Eagle, Michael Amster,

Achtsamkeit to go

Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle Lebenslagen Achtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeitspraktiken in den Alltag zu integrieren: be…

Michael Wollny (geb. 1978)

Mondenkind (180g)

Am 20. Juli 1969 verließen Neil Armstrong und Edwin »Buzz« Aldrin das Schiff Columbia, um wenige Stunden später als erste Menschen auf dem Mond zu landen. An Bord zurück blieb Michael Collins, der den dar…

Immer die Radfahrer

Fast ein viertel Jahrhundert ist es her, daß die drei alten Knaben Friedrich Eilers, ein Likörfabrikant, Ulrich Salandt, ein berühmter Filmstar und Johannes Büttner, ein Gymnasialprofessor, auf ihren Fahr…

Jon Kabat-Zinn,

Im Alltag Ruhe finden

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzentration verbessern können. Denn …

Ann Swanson,

Meditation für den Alltag

Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag - 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen - So gelingen schnelle Auszeiten im stressigen Alltag - Enthält modern…

Tai Chi: Innere Harmonie für Körper und Geist

Ulrike Steiner

Training der Resilienz durch Ernährung - Gesundheit stärken, Stress bewältigen, Lebensfreude finden

Hat die Ernährung eigentlich einen Einfluss auf unsere Resilienz? Absolut! Wer sich achtsam und bewusst ausgewogen ernährt, schafft eine wichtige Grundlage für eine hohe Resilienz und Widerstandskraft.

Kurt Tepperwein

Finde den Weg zu deiner inneren Mitte

Im Zeitalter von Dauerstress und Reizüberflutung wächst das Bedürfnis nach innerer Ruhe und Gelassenheit. Immer mehr Menschen interessieren sich deshalb für Meditation - doch wie kann Meditieren zu Entspa…

Immer die Radfahrer (Blu-ray)

Fast ein viertel Jahrhundert ist es her, daß die drei alten Knaben Friedrich Eilers, ein Likörfabrikant, Ulrich Salandt, ein berühmter Filmstar und Johannes Büttner, ein Gymnasialprofessor, auf ihren Fahr…

Lorena Bachmann

Edelsteinwasser für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit der Kraft der Wassersteine Ihre Lebensenergie erhöhen und zu ganzheitlicher Gesundheit finden | inkl. Heilwasser herstellen, Chakra u.v.m.

Edelsteinwasser: Mit der Kraft der Steine zu ausgeglichener Lebensenergie und umfassendem Wohlbefinden Sie fühlen sich oft ausgelaugt, müde und antrieblos? Sie wünschen sich Veränderungen und Fortschritt…

Nightmare Collection Vol. 4: Paranormal Edition (Blu-ray)

Paranormal Resurrection - Die Schatten der Ex Die junge Bloggerin und Drehbuchautorin Anna Parker wird schon seit geraumer Zeit von furchtbaren Albträumen gequält, in denen sie aufgrund einer Schlafparal…

Midway (2019) (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray)

Das blanke Entsetzen nach dem zerstörerischen Inferno von Pearl Harbor hält die Welt noch immer in Atem. Nach diesem folgenschweren geheimdienstlichen Versagen auf Seiten der USA ist die Anspannung groß, …