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John P Forsyth: The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, Buch

John P Forsyth, Georg H Eifert
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety

The award-winning The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety has introduced countless readers to the concept of mindfulness, and has successfully helped many people manage worry, fear, and panic …

Erscheint bald
Buch
Luana Marques: Bold Move, Buch

Luana Marques
Bold Move

"If you're timid when you should be tough and resigned when you should be resolute, this book is the antidote. Drawing on her own life story along with a stack of research, Dr. Luana Marques will help you…

Erscheint bald
Buch
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