Trefferliste "Diät (Abnehmen)" - alle Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr

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Matthias Schmiedberger
Alles Fleisch ist Gras

Matthias Schmiedberger widerlegt in seinem Manifest die Argumentation veganer Moralisten gegen tierische Produkte: Der vegane Lebensstil hat mit Realität und Verantwortung wenig zu tun. Künstliche Fleisch…

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Buch

Ulrich Strunz
Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch

Low Carb und Genuss gehören zusammen! Mit diesem opulenten Kochbuch zeigt der Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, dass es ein Leichtes ist, sich gesund und fit zu halten. Essen à la Strunz bedeutet: ü…

sofort lieferbar

Buch

Henning Kunter
Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose

Osteoporose verstehen und mit der richtigen Ernährung Knochen stär kenOsteoporose betrifft Millionen Menschen und führt zu einer verminderten Knochendichte sowie zu einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Thomas Frankenbach
Somatische Intelligenz ganz praktisch

Was ist der Schlüssel zu einem langfristigen, gesunden Ernährungsverhalten und zum Wohlfühlgewicht? Ein verbessertes Körperbewusstsein und die Wahrnehmung unserer körpereigenen Weisheit, der somatischen I…

lieferbar ab 28.10.2026.

Buch

Thomas Frankenbach
Dein Körper zeigt dir, was du brauchst

Trotz immer neuer Diättrends und Ernährungsratgeber kämpfen viele Menschen damit, erfolgreich abzunehmen oder ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Hinter Übergewicht oder einem gestörten Essverhalten steckt lau…

lieferbar ab 28.10.2026.

Buch

Martina Reuter
Kilofrei

Was ist eigentlich Hunger? Ist er nur ein Berater, der unser Überleben sichert? Oder ein Verführer, der uns dick macht? Warum ist er uns immer einen Schritt voraus, wenn wir gegen ihn kämpfen?Martina Reut…

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Buch

Lucinda Miller,
Nährstoff-Power fürs Gehirn

Nährstoffreich und lecker essen für das Gehirn Mehr Lernfreude und emotionale Balance : Ein Ernährungsratgeber für Kinder mit Neurodivergenz - egal ob ADHS, Autismus, Legasthenie, Dyspraxie oder Dyskalku…

sofort lieferbar

Buch

Markus Keller, Thorsten Dargatz
Heilen Lindern Vorbeugen

Ernährung: Was wir wissen -- und was wir nur glaubenZwischen Ernährungstrends und Heilsversprechen geht oft verloren, was wissenschaftlich wirklich belegt ist. Dr. Markus Keller, einer der führenden Expe…

lieferbar ab 20.11.2026.

Buch

Tammo Martach
Das Abnehm-Paradoxon - Warum weniger essen, oft dick macht

"Ich esse doch schon gesund - warum klappt es trotzdem nicht?" Wenn du diesen Satz schon einmal gedacht hast, bist du nicht allein. Millionen Menschen essen bewusster denn je - und trotzdem stei…

sofort lieferbar

Buch

Carina Teutenberg
Fast(en) wie von selbst

Fasten ist so viel mehr als nicht essenVergiss strenge Diäten und endlose Hungerphasen. Dieses Buch zeigt, wie Fasten als modernes, unkompliziertes Werkzeug für Selbstfürsorge in deinen Alltag passt - ohn…

lieferbar ab 17.12.2026.

Buch

Matthias Riedl
Diabetes-Backbuch

GU KüchenRatgeber, Gesunde Küche

Backen bei Diabetes: Genuss ohne Reue - von Dr. Matthias RiedlDiabetes bedeutet Verzicht auf Kuchen, Brot und Kekse? Schluss damit! TV-Doc und Diabetologe Dr. Matthias Riedl zeigt in diesem Backbuch, wie …

Artikel am Lager

Buch

Laura Merten
One-Pot High Protein

Eiweiß & One Pot - ein echtes Dreamteam!Mehr Protein zu essen, lohnt sich: Es macht satt, beugt Heißhunger und Blutzuckerspitzen vor, stärkt die Muskulatur und gibt Power für den Tag. Hier findest du …

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Buch

Jessie Inchauspé,
9 Monate, die ein Leben lang zählen

Das neue Buch von der Autorin des Weltbestsellers 'Der Glukose-Trick': Wie die richtige Ernährung in der Schwangerschaft von Anfang an das Leben deines Kindes fördertDie meisten Schwangeren bekommen zu hö…

sofort lieferbar

Buch

Katie Caldesi,
Healthy Airfryer - Genussvolle Airfryer-Küche bei Diabetes

100 gesunde Airfryer-Rezepte, die Blutzucker und Geschmack ins Gleichgewicht bringenStellen Sie sich vor, Sie könnten Ihren Blutzucker zuverlässig stabil halten , überschüssige Kilos verlieren und trotzde…

lieferbar ab 28.10.2026.

Buch

Svea Golinske, Peter Heilmeyer
Der Cortisol-Code

Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-ZeitalterSvea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen:…

lieferbar ab 26.10.2026.

Buch

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündungen - mit nur 10 gängigen Lebensmitteln können Sie Ihrer Gesundheit ohne den Gang zur Apotheke sehr viel…

sofort lieferbar

Buch

Laurie Capogna,
Ernährung für gesunde Augen

Fürsorge fürs Auge beginnt beim EssenSchöne Augen machen, Augen wie ein Luchs, Tomaten auf den Augen - gutes Sehen ist Leben pur. Doch viele Menschen leiden an Krankheiten wie altersbedingter Makula-Degen…

sofort lieferbar

Buch

Kalorien mundgerecht

Kalorien mundgerecht ist das bewährte Standardwerk für alle, die ihre Ernährung bewusst planen möchten. Das praxisorientierte Kalorien- und Nährwertbuch enthält über 4.000 Lebensmittel mit mehr als 40.000…

lieferbar ab 15.12.2026.

Buch

Gabriela Hoppe
Therapieleitfaden SIBO

Endlich Hilfe für den DarmRund 8 Millionen Menschen in Deutschland erhalten die Diagnose Reizdarm, viele haben trotz Therapie Beschwerden. Der Grund: 80 Prozent leiden vermutlich an SIBO, einer unerkannte…

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Buch

Johanna Paungger, Thomas Poppe
Ernährung im Rhythmus des Mondes

Gesunde Ernährung nach individuellen Bedürfnissen und dem Mondzyklus Die Wahl der "richtigen" Lebensmittel scheint heute komplizierter denn je. Unzählige Bücher über gesunde Ernährung verunsich…

sofort lieferbar

Buch

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