Depression Als Psychische Erkrankung – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 3

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Rolf Merkle
Wenn das Leben zur Last wird

Eine Depression selbst behandeln: Eine Anleitung vom ExpertenSchon morgens ohne Energie aufwachen, den Tag mit Grübeln verbringen und mit dem Gefühl versagt zu haben einschlafen, weil scheinbar wieder nic…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sebastian Keck
Der Coach aus dem Kinderzimmer

In unserer hektischen, durchgeplanten Welt verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. So erging es auch Sebastian Keck, dessen Leben in einem Strudel aus Ängsten und Depressionen gefangen war - bis …

sofort lieferbar

Buch

Alex George
The Mind Manual

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie geht man am besten mit Stress und Ängsten um? Und welche Hilfestellungen gibt es, um mit belastenden Situationen richtig umzugehen? Nicht erst, …

lieferbar ab 16.2.2026.

Buch

Ruediger Dahlke
Die Notfallapotheke für die Seele

Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische …

lieferbar ab 19.1.2026.

Buch

Anke Rohde, Almut Dorn
Postpartale Depressionen und ihre vielen Gesichter

Rat & Hilfe

Depressionen sind die häufigsten psychischen Probleme nach der Geburt eines Kindes, und sie stellen betroffene Frauen und ihre Angehörigen oftmals vor große Herausforderungen. Dabei gibt es "die"…

sofort lieferbar

Buch

Manuela Kuss,
Der kleine Mut und die große Angst

Die große Angst kehrt von ihrer Arbeit bei den Menschen zurück. Sie will zu ihren Freunden, landet jedoch versehentlich im Dunkelwald und kommt allein nicht weiter. Zum Glück stolpert der kleine Mut vorbe…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Oliver Burkeman,
Leider nicht unsterblich

Endlich Zeit nehmen für das, was zähltWie können wir die Realität unserer Endlichkeit annehmen? Wie treffen wir Entscheidungen und handeln voller Entschlossenheit, wenn es immer zu viel zu tun gibt und Sc…

sofort lieferbar

Buch

Martin Schäuble
Alle Farben grau

Paul begeht Suizid. Seine Familie, seine Freunde und sein restliches Umfeld müssen damit klarkommen. Der Roman von Martin Schäuble folgt einer wahren Geschichte.Paul ist sechzehn und war schon immer ein b…

sofort lieferbar

Buch

Otto Ziehaus, Annette Kerckhoff
Depression

Was tun bei...

Depressionen rauben den Menschen mehr gesunde Lebensjahre und damit auch Lebensfreude und Lebensqualität als jede andere Krankheit. Und obwohl die Zahl der Patienten steigt, sind die Therapieoptionen teil…

sofort lieferbar

Buch

Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Psychologie 1/2025 - Tabus in der Psychologie

Liebe Leserin, lieber Leser, gerade von der Psychologie würde man erwarten, dass sie heikle Wahrheiten ohne Scheu ans Licht bringt. Doch nicht alle Fachleute trauen sich das, wie jüngst eine US-Studie und…

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Buch

Kelly Bramblett,
Shadow Work - Das Journal für deine Heilung

Schreibe dich frei von deinem SchattenDieses Buch richtet sich an alle, die das Gefühl haben, festgefahren zu sein, oder die sich nach mehr sehnen. Alle, die das tiefe Bedürfnis verspüren, sich selbst bes…

sofort lieferbar

Buch

Nadja Zöch-Schüpbach
Feldenkrais für die Seele

Feldenkrais für Ihre psychische GesundheitWenn Ihre Seele aus der Balance gerät, fühlen Sie sich emotional belastet und gestresst. Das kann zu depressiven Verstimmungen, aber auch Ängsten und Schlafschwie…

sofort lieferbar

Buch

Matt Haig,
The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen

Matt Haigs Comfort Book ist eine Sammlung liebevoller und tiefgründiger Texte, die Mut machen für jeden Tag. Seine Worte verzaubern durch ihre tiefe Selbsterkenntnis, Akzeptanz und den feinfühligen Blick …

sofort lieferbar

Buch

Dinah-Kristin Berger
7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung verzerrenden Lügen lautet zum Beispiel: "Dir wird es nie wieder besser gehen". Was es daher drin…

sofort lieferbar

Buch

Christopher Seiler
Working Class Hero

So schaut's ausSeiler singt aus Erfahrung: vom Lustigen, vom Über-die-Stränge-Schlagen, vom Kabaretthaften im ganz normalen Alltag und auch vom echten Schmerz. Wie er ist, so schreibt und singt er. Sein B…

lieferbar ab 22.1.2026.

Buch

Tobias Schlegl
Leichtes Herz und schwere Beine

Tobias Schlegl geht den Jakobsweg, zusammen mit seiner 73-jährigen Mutter. Obwohl er kein Wanderfreund ist, nimmt er diese Reise auf sich, um ihr einen lang gehegten Wunsch zu erfüllen. Abseits von ihrer …

sofort lieferbar

Buch

Caroline Sprott, Marianne Jouanneaux
Emotional frei mit Lipödem

Raus aus der negativen Gedankenspirale - rein in ein liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Mutmacherin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt sie desha…

lieferbar ab 16.2.2026.

Buch

Terry Szuplat,
Say It Well

Authentisch und souverän auftretenAcht Jahre arbeitete Terry Szuplat im Weißen Haus für Barack Obama, der als einer der besten Redner unserer Zeit gilt. Gemeinsam erschufen sie Reden, die Geschichte schri…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Matz
Mindmasters - Die Macht der Daten

Im Griff der AlgorithmenWir hinterlassen mehr digitale Spuren, als es Sterne im Universum gibt - und diese Daten verraten mehr über uns, als uns lieb ist. Algorithmen dringen bis in die verborgensten Wink…

sofort lieferbar

Buch

Joseph Jebelli,
the brain at rest

Warum wir mit Pausen besser denkenDenken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn sich nicht mehr konzentrieren muss, entfaltet es sein volles Potenzial. In den Momenten, in…

sofort lieferbar

Buch

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