Burnout-Prävention – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8 online kaufen

Melanie Sodka
Diary of a Functioning Burnout - How to Honor Your Capacity and Balance Your Life

Diary of a Functioning Burnout - How to Honour Your Capacity and Balance Your Life is a compelling guide for anyone who has ever felt overwhelmed, overcommitted, or stretched too thin. Author Melanie Sod…

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Buch

David Murray
Reset

"Wie bin ich nur hier gelandet?" Das ist eine Aussage vieler christlicher Männer, die kurz vor dem Burn-out stehen oder sich mitten im Zusammenbruch befinden. Sie sind erschöpft, deprimiert, verunsichert,…

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Buch

Bendis A. I. Saage - English
Burnout in Women: A Modern Mom's Guide to Stress Recovery

Are you a working mother feeling overwhelmed, exhausted, and struggling to maintain balance in your life? This practical guide addresses the unique challenges that lead to burnout in women, particularly w…

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Buch

Stefan Siegler
Der erste Schritt war der Schwerste

Plötzlich hat es mich erwischt! Diagnose. Burnout! Ich hatte das Gefühl, aus dem tiefen Loch nicht mehr herauszufinden. Zum Glück gab es in meinem Umfeld Menschen, die mir Möglichkeiten aufzeigten, aus de…

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Buch

Renate Schmitt
Wer leben will, muss fühlen

Wie geht es dir? - Alles gut! Manchmal liegt dahinter jedoch eine andere Wahrheit: eine psychische Erkrankung mit Depressionen oder Angststörungen. Renate Schmitt hat es selbst erlebt und dabei ihre Lebe…

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Buch

Julia Knörnschild
Mama kann nicht mehr

Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik …

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Buch

Amanda Miller Littlejohn
The Rest Revolution

Praise for THE Rest REVOLUTION "For many people, work is simply not working. The Rest Revolution is a modern-day treatise on our obsession with work with a holistic plan to help us recalibrate, find a sus…

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Buch

Rainald Grebe

Zurück zur Natur

Oft wurde schon danach gefragt, jetzt gibt es endlich alle Songs aus den beiden Theaterstücken von Rainald Grebe „Alle reden vom Wetter – Die Klimarevue“ (Centraltheater Leipzig, 2008) und „Zurück zur Nat…

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CD

Lena Maier
Work-Life-Balance

Fühlst du dich ständig gehetzt, als ob die Tage zu kurz und die To-Do-Listen zu lang sind? "Work-Life-Balance: Gewinne in 30 Tagen dein Leben zurück ohne Stress und Burn-out" ist dein praktischer Beglei…

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Buch

Lena Maier
Work-Life-Balance

Fühlst du dich ständig gehetzt, als ob die Tage zu kurz und die To-Do-Listen zu lang sind? "Work-Life-Balance: Gewinne in 30 Tagen dein Leben zurück ohne Stress und Burn-out" ist dein praktischer Beglei…

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Buch

Christina Hillesheim
Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch

"Entspann dich doch mal!" Diesen Satz haben wir alle schon einmal gehört. Wenn das nur so einfach wäre... Schnell am Abend noch die Mail beantworten, am Wochenende die Sprachnachricht vom Chef anhören, i…

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Buch

Yumiko Kadota,
Emotional Female

Yumiko Kadota war der Traum aller asiatischen Eltern: Musterschülerin, Medizinstudentin, immer die Beste. Sie ordnete alles der ersehnten Karriere unter. Doch die Realität im öffentlichen Gesundheitswesen…

lieferbar ab 27.6.2025.

Buch

Konstantin Pfannschmidt
Kognitive Verhaltenstherapie - Einführung

"Kognitive Verhaltenstherapie: Kognitive Verhaltenstherapie bei Angst- und Panikstörungen, Burn-out, Depressionen und Störungen der Impulskontrolle Mit einem 4-Wochen-Arbeitsplan, Arbeitsblättern und Frag…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Monika Wieber
Foto-Bildkarten Stressmanagement

Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenori…

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50 Sonstige Artikel

Myriam Adams
Sarahs Kompass in Krisenzeiten

Per Zufall fand Sarah das alte Notizbuch ihrer Großmutter. Darin fand sie nützliche Selbsthilfe-Tipps. Bei der Umsetzung der guten Ratschläge haperte es allerdings. Hand aufs Herz, es fiel ihr schwer aus …

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Buch

Klaus Bernhardt
Der KI-Therapeut

Vielleicht möchtest du mal mit jemandem darüber reden Ängste, Depressionen und Burnout sind zu Volkskrankheiten geworden. Die Zahl der Betroffenen übersteigt die der Therapeuten bei Weitem. Was können E…

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Buch

Gerlinde Bacher
ICH WILL mehr er-LEBEN! Ein Erfahrungsbericht.

In diesem Buch beschreibe ich meinen Weg in ein Burnout, meine Erfahrungen und den Umgang mit nachfolgender Erkrankung an Depressionen, Agoraphobie und der Covid-19-Pandemie. Ich habe mich entschieden das…

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Buch

Franz Brenner
Säen & Ernten

Caricol - am Anfang war das Ende: eine wahre Geschichte vom Scheitern, vom Neuanfang - und vom buddhistischen Leben Seit über 20 Jahren begleitet mich eine buddhistische Meisterin. Lange ignorierte ich …

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Buch

Sasha

This Is My Time. This Is My Life. (Deluxe Edition)

Happy Birthday, Sasha! Zu seinem 50. Geburtstag im Jahr 2022 beschenkt der talentierte Entertainer sich und seine Fans mit einem brandneuen Studioalbum und einer spektakulären Revue-Show – beides im glamo…

3 CDs

Mary E. Anderson
The Happy High Achiever

Resolve burnout, anxiety, perfectionism, and imposter syndrome with clinical psychologist Dr Mary Anderson's groundbreaking 8 Essentials to optimize your your mental health for sustainable success.

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Buch

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