Burnout-Prävention – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Cal Newport

Slow Productivity - Effizienz ohne Überlastung

Natürliches Arbeitstempo statt digitales Dauerfeuer Dauerhafte Ablenkung und ständige Erreichbarkeit sorgen dafür, dass es immer mehr Menschen schwerfällt, sich zu konzentrieren und produktiv zu arbeiten.…

Barbara Günther-Haug

Depressionen fallen nicht vom Himmel

Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergeschlagenheit, ein paar schlechte Tage oder ein seelisches Tief sind keine psychischen Erkrankungen. Was abe…

Transit

Durchs Leben

Egon Linde und sein Rocker von der Küste haben erneut ein rockiges und wohlklingendes Studio-Album produziert und so nach "Übers Meer" (2011) die Fans wieder an ihrer Seite. Mit zwei Bonustracks alter…

Tom Loe

Dialog mit meiner Seele

Tom Loe beschreibt auf eindringliche Art und Weise die intimen Gedanken seines Protagonisten zum Leben als Solches und zum Burnout im Speziellen. Er gewährt tiefe Einblicke in die Gedankenwelt eines Mens…

Annie Hyman Pratt

The People Part: Seven Agreements Entrepreneurs and Leaders Make to Build Teams, Accelerate Growth, and Banish Burnout for Good

In the spirit of The One Thing and Start with Why, this guide provides the "missing link" for entrepreneurs to generate fast, sustainable growth, get out of the weeds, and build their A-teams from the ins…

Lara Opfermann

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamente…

Julia Knörnschild

Mama kann nicht mehr

Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik …

Stefan Siegler

Der erste Schritt war der Schwerste

Plötzlich hat es mich erwischt! Diagnose. Burnout! Ich hatte das Gefühl, aus dem tiefen Loch nicht mehr herauszufinden. Zum Glück gab es in meinem Umfeld Menschen, die mir Möglichkeiten aufzeigten, aus de…

Andreas Ströhle

Die Seelen-Docs

Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und Erschöpfung Depressionen, Burn-out und Erschöpfung - was ist normal, und wann sollte ich mich an einen Arzt oder eine Psychotherapeuti…

Norman Schmid

Nicht immer denken

Abschalten ist erlernbar! Unser Gehirn ist rund um die Uhr auf Volllast. In einer Welt aus Leistungsdruck und Reizüberflutung sind Inseln der Achtsamkeit, Stille und Konzentration rar. Dieser Ratgeber mac…

Rainald Grebe

Zurück zur Natur

Oft wurde schon danach gefragt, jetzt gibt es endlich alle Songs aus den beiden Theaterstücken von Rainald Grebe „Alle reden vom Wetter – Die Klimarevue“ (Centraltheater Leipzig, 2008) und „Zurück zur Nat…

Redd Kross

Born Innocent

Christina Hillesheim

Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller)

"Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt." Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen wür…

Sylvia Harke

Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf

Fühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für Sie zu …

Rainald Grebe

Zurück zur Natur

Oft wurde schon danach gefragt, jetzt gibt es endlich alle Songs aus den beiden Theaterstücken von Rainald Grebe „Alle reden vom Wetter – Die Klimarevue“ (Centraltheater Leipzig, 2008) und „Zurück zur Nat…

Klaus Bernhardt

Der KI-Therapeut

Vielleicht möchtest du mal mit jemandem darüber reden Ängste, Depressionen und Burnout sind zu Volkskrankheiten geworden. Die Zahl der Betroffenen übersteigt die der Therapeuten bei Weitem. Was können E…

The Cinematic Orchestra

Man With A Movie C..(Up

Bev Aisbett

The Book of Burnout: What It Is, Why It Happens, Who Gets It, and How Tostop It Before It Stops You!

Australia's bestselling anxiety and mental health expert, Bev Aisbett, tackles a growing mental health emergency: burnout. Burnout happens when we take on too much, when we think we can do the impossible…

Monika Wieber

Foto-Bildkarten Stressmanagement

Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenori…