Autogenes Training – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

Arnd Stein

Sweet Dreams

Entspannungsmusik von Dr. Arnd Stein - eine musikalische Besonderheit! Das aufwendige Arrangement von etwa 30 Minuten je Titel, die psychologisch fundierte Dramaturgie des Ablaufs, die harmonische Abstimm…

Arnd Stein

Burnout vorbeugen - Beschwerden lindern

Die CD enthält zwei innovative und hochwirksame Programme gegen psychische, emotionale und mentale Erschöpfung.

The Thors

The Soul Of Nature

Für die Entwicklung seiner meditativen Musik nahm Horst Bösing an zahlreichen Seminaren über Meditationstechniken, Tai Chi, Yoga, Transpersonale Psychotherapie, Spirituelles Heilen, Reiki etc. teil und er…

Gabon

Source Of Silence

Diese CD erschafft eine entspannende Atmosphäre für Heilung, Meditation und für das Arbeiten in einem erhöhten Bewusstseinszustand. Sie verbindet dich mit deinem höchsten Selbst. Die Musik-stücke fließen …

Nadine Weiland

Open your heart

HerzensangelegenheitenUnser Herz hält uns nicht nur am Leben - es prägt auch, wie wir fühlen, denken und uns der Welt öffnen. Doch Stress, Anspannung und ein verschlossener Brustraum können uns körperlich…

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Johanna Licht

Zauberpfade

Willkommen in einer Welt voller Phantasie, Abenteuer und magischer Entspannung!In diesem Buch sind 10 Phantasiereisen für Kinder, in denen sie eingeladen werden, mit einer Fee auf Entdeckungstour zu gehen…

Birgit Artner

Deine Basenwoche

Müde, schlapp und überfordert? Dein Körper schreit nach einer Pause! Die Lösung: 7 Tage, die alles verändern können. Dieses Buch führt dich Schritt für Schritt durch eine Basenwoche - eine bewährte Method…

Maude Vital, Gundi Gaschler

... und ...

... UND... Lass dich inspirieren Ein Inspirations-Wochenkalender für die nächsten drei Jahre Idee und Layout Gundi Gaschler Illustrationen Maude Vital Über diesen kleinen Schatz: Ein Wochenkalender für di…

Federica Avanzi, Simone Masserini

5 Minuten Achtsamkeit am Tag

5 Minuten Achtsamkeit am Tag ist ein 50-teiliges Kartenset, das als praktische und zugängliche Anleitung zur Achtsamkeit dient. In einer schnelllebigen und stressigen Welt genügen schon 5 Minuten, um Acht…

Dulce Jimènez

Schmerzlindern mit Yoga Nacken Schulter Rücken

In ihrem neuen Buch widmet sich die Autorin der Bestseller "Schmerz lindern mit Yoga" und "Vitalität mit Yoga" den 20 häufigsten Alltagsbeschwerden im Bereich Kopf, Nacken, Schulter un…

Madeleine Wilson

Sadhu Board - Wie Nagelbrett-Stehen deine Gesundheit verbessert: Natürliche Schmerzlinderung, Stressabbau & mehr Energie durch uraltes Wissen (Energy Board Guide inkl. Übungen & 30-Tage-Challenge)

Sadhu Board - Wie Nagelbrett-Stehen deine Gesundheit verbessert: Natürliche Schmerzlinderung, Stressabbau & mehr Energie durch uraltes Wissen (Energy Board Guide inkl. Übungen & 30-Tage-Challenge)…

Tarthang Tulku

Kum Nye als Tanz Teil 1

Die energetisierenden Ausdrucks-Gesten dieser neuartigen Form von Kum Nye als Tanz können unsere Empfindungen intensivieren und unser Selbstbild öffnen. Alle Erfahrungen lassen sich integrieren und so kön…

Christa Kahlert, Monika Kremer

Leben im Gleichgewicht

Achtsamkeit Achtsamkeit schenkt uns die Kraft, den Augenblick zu spüren, das Kleine zu schätzen und im Jetzt das Glück zu entdecken. Das Buch enthält 12 wirksame Übungen für mehr Achtsamkeit und Lebensfre…

Carla Monte

Erwachen

Bewusst zu werden, bedarf den Mut sich seinen eigenen Schatten zu stellen. Hinzublicken, statt wegzuschauen, und daran zu wachsen, zu erwachen. Für deinen Weg des Erwachens gibt dir dieses Buch persönlich…

Snatam Kaur

Liberation's Door

Dieses Album spielte Snatam Kaur in der Phase magischer Kreativität während ihrer ersten Schwangeschaft ein, wodurch ihre Musik eine besondere Fülle und emotionale Tiefe ausstrahlt, wie wir sie so noch ni…

Katrin Rabe

Prinzessin Lieschen lernt auf ihr Herz zu hören

"Prinzessin Lieschen lernt auf ihr Herz zu hören" ist ein liebevoll gestaltetes Buch für Kinder ab etwa 6 Jahren sowie Erwachsene, die auf der Suche nach innerer Klarheit und der Kraft der eigen…

Rainer Lange

Meditation - gerade jetzt

Dieses Buch ermöglicht in verständlicher und interessanter Form Einblick in das bisher Geheimnis umwobene Reich der Meditation. Es verschafft einen klaren Zugang zur Meditation und beleuchtet alle hiermit…

Ahmad Al Gariby

Weg des Friedens

Der Weg des Friedens" ist eine tiefgründige Reise durch Gedanken, Gefühle und menschliche Erfahrungen. Der Autor Ahmad Al Gariby lädt die Leser ein, über innere Ruhe, Versöhnung und Hoffnung in einer…