AntiStress – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Tamali Media
Namasté, wenn Kinder nerven

Mama-Alltag ist selten ruhig, ordentlich oder perfekt. Manchmal besteht er aus verlorenen Schuhen, kaltem Kaffee, Wäschebergen, Ketchup-Dramen, Supermarkt-Wutanfällen und nächtlichen "Mamaaa!"-R…

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Buch

Sissi von Morgen
Atmen. Lächeln. Nö.

DU WEISST, WO DIE KLEINE SCHERE LIEGT.Natürlich weißt du das. Du weißt auch, dass die Retoure bis morgen zur Post muss, dass das Klopapier fast alle ist, bevor die Pappe durchschimmert. Und wann deine Sch…

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Buch

Helena Bergmann
Immer mit der Ruhe, Capybara

Dezember, aber bitte ohne Dauerstress: Dieser Anti-Stress-Adventskalender begleitet dich 24 Tage lang mit dem entspanntesten Tier der Welt, dem Capybara. Statt Schokolade steckt hinter jedem Türchen etwas…

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Buch

Ella Liebe
Mental Load kann mich mal

Noch schnell den Einkauf planen, an den Elternabend denken und die Waschmaschine anstellen - Feierabend? Erst mal im Kopf weitermachen."Mental Load kann mich mal!" ist eine kleine Pause vom allt…

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Buch

Malin Löw
Achtsam Ausrasten Kalender 2027

Das perfekte Geschenk für Frauen mit viel Alltag und wenig ZenIm Postfach warten 486 ungelesene Newsletter. Der Eiswürfelbehälter steht leer im Gefrierfach, zurückgestellt hat ihn natürlich trotzdem jeman…

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Buch

Marie Selig
Bitte nicht ansprechen

99 Seiten, die dich verstehen.Für alle Frauen, die morgens aufstehen, den ganzen Tag funktionieren, abends auf dem Sofa sitzen und sich fragen, warum sie so müde sind, obwohl sie doch "nichts Besonde…

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Buch

Malin Löw
Achtsam Ausrasten im Advent

Das perfekte Geschenk für Frauen mit viel Trubel und wenig BesinnlichkeitDer Kalender ist voll, die Geschenkeliste wächst und irgendwo wartet garantiert jemand mit den Worten: "Wir müssen uns unbedin…

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Buch

Malin Löw
Achtsam Ausrasten für Teenager

Das perfekte Geschenk für Teenager mit viel Schule und wenig SchlafDer Wecker klingelt, kaum dass man eingeschlafen ist, der Vokabeltest trifft genau die ausgelassene Seite, und zu Hause wartet garantiert…

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Buch

Malin Löw
Achtsam Ausrasten

Das perfekte Geschenk für Frauen mit viel Alltag und wenig ZenDer Kalender ist voll, die To-do-Liste wächst und irgendwo wartet garantiert jemand mit den Worten: "Hast du kurz eine Minute?""…

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Buch

Alina Wünsche
Advent, Advent, die Schwester rennt!

"Advent, Advent, die Schwester rennt!" - und zwar meistens genau dann, wenn der Kaffee endlich trinkbar wäre. Während andere im Dezember von Besinnlichkeit, Kerzenschein und gemütlichen Abenden …

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Buch

Merle Sturmfeld
Mama sitzt im Keller und lacht.

Dienstag, 18:52. Oben ruft jemand zum elften Mal "Wo ist ...?". Sie zieht die Kellertür hinter sich zu, setzt sich auf die schleudernde Waschmaschine und lacht. Laut.Dieses Buch ist kein Wellnes…

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Buch

Anna-Mareike Seidler
Falten ja. Stress nein.

Falten kommen von allein. Stress muss man sich nicht auch noch machen."Falten ja. Stress nein." ist das humorvolle Geschenkbuch für Frauen ab 50, die den alltäglichen Wahnsinn lieber mit einem A…

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Buch

Jenny Nenz
Mama braucht Glühwein

Endlich ein Adventskalender, der nichts von dir will. Der Wunschzettel sieht aus, als hätte ihn ein aufgescheuchtes Huhn verfasst. Die Kita erwartet bis morgen ein Rentier aus Klopapierrollen. Im Elternch…

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Buch

Paulus Vennebusch
Tierisch happy jeden Tag

Bitte lächeln! Dank Hase, Reh und co. wird der Alltag tierisch entspannt!Jeder muss den Alltag mal entschleunigen. Das wissen Erdmännchen Edgar, Bär Bernd und Hase Ferdi ganz besonders. Mithilfe der Texte…

lieferbar ab 30.11.2026.

Buch

Inspirations Lounge
100 bezaubernde Mandala-Motive - Malbuch für Erwachsene

Finde Ruhe im Rhythmus der Formen - mit 100 kunstvollen Mandalas zum Ausmalen. Dieses Malbuch ist deine Einladung, dem Alltagsstress zu entfliehen und ganz bei dir selbst anzukommen. 100 bezaubernde Manda…

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Buch

Kastelruther Spatzen

Älter werden wir später

Geschichten, die das Leben schreibt Nachdem die Kastelruther Spatzen mit ihrem Best-of-Album »Das Beste aus 35 Jahren« im Sommer noch einen Blick zurück warfen, schauen sie nun wieder in die Zukunft. »Ält…

Artikel am Lager

CD

Nina Vogel
Achtsam am Arsch

Du hast alles im Griff. Also zumindest theoretisch. Praktisch suchst du seit zwölf Minuten dein Handy, während du damit telefonierst. "Achtsam am Arsch" ist das Anti-Stress-Buch für Frauen, die …

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Buch

Malin Löw
Achtsam Ausrasten für Männer

Das perfekte Geschenk für Männer mit viel Alltag und wenig GeduldDie Kontrollleuchte leuchtet seit sechs Wochen, im Baumarkt war man heute schon zweimal, und irgendwo wartet garantiert jemand mit den Wort…

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Buch

Cozy Cats

Cozy Ausmalbücher

Cozy Cats -- niedliche Katzen ausmalen für perfekte Wohlfühl-Momente Niedliche Katzenmotive zum Verlieben -- Tauche ein in eine Welt voller charmanter Katzenillustrationen, die dich sofort zum Schmunzeln …

sofort lieferbar

Buch

Cake Navarro
Malbuch für Männer Humorvolle Entspannung - Lustiges Geschenkbuch für Männer

Das Team von Cake Navarro hat für dich ein besonderes Malerlebnis geschaffen, das seinesgleichen sucht - nur für Männer und junge Erwachsene. Es ist Zeit, etwas Neues auszuprobieren und ein kleines kreati…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Trefferliste "AntiStress" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr