Trefferliste "Anti-Stress-Konzept" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Christian Deeg
Bevor du fragst - NEIN! Das Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro: Lustiges Geschenk für genervte Kollegen oder als Abschiedsgeschenk bei Jobwechsel

"Bevor du fragst - NEIN!" ist kein Ratgeber, der dir erklärt, wie du Zen-Meister wirst. Es ist dein ultimatives Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro, vollgepackt mit witzigen Aufgaben, kreativen Kr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lena Hoffmann
Einmal mit Profis

Das perfekte Geschenk für alle mit viel Arbeit und wenig WochenendeDer Arbeitstag hat kaum angefangen und irgendwo fällt garantiert schon der Satz: "Das haben wir schon immer so gemacht"Kurz dar…

lieferbar ab 19.10.2026.

Buch

Andrea Hoffmann
Väter, die alles im Griff haben ... und andere Märchen

Du wachst um 3 Uhr morgens auf - nicht vom Wecker, sondern von einem brüllenden Kleinkind. Dein Kaffee ist immer kalt, aber die Babyflasche immer genau richtig temperiert. Du wolltest mal Sport machen, ab…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tamali Media
Namasté, wenn Kinder nerven

Mama-Alltag ist selten ruhig, ordentlich oder perfekt. Manchmal besteht er aus verlorenen Schuhen, kaltem Kaffee, Wäschebergen, Ketchup-Dramen, Supermarkt-Wutanfällen und nächtlichen "Mamaaa!"-R…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sissi von Morgen
Atmen. Lächeln. Nö.

DU WEISST, WO DIE KLEINE SCHERE LIEGT.Natürlich weißt du das. Du weißt auch, dass die Retoure bis morgen zur Post muss, dass das Klopapier fast alle ist, bevor die Pappe durchschimmert. Und wann deine Sch…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Paulus Vennebusch
Tierisch happy jeden Tag

Bitte lächeln! Dank Hase, Reh und co. wird der Alltag tierisch entspannt!Jeder muss den Alltag mal entschleunigen. Das wissen Erdmännchen Edgar, Bär Bernd und Hase Ferdi ganz besonders. Mithilfe der Texte…

lieferbar ab 30.11.2026.

Buch

Marie Selig
Frag Nicht

99 Auszeiten zwischen zwei Buchdeckeln.Für alle Männer, die morgens aufstehen, den ganzen Tag funktionieren, abends auf die Couch fallen und auf die Frage "Wie war dein Tag?" mit "Normal&qu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gabriele Pohl,
Wichtel-Yoga im Winterwald. Bilderbuch

Entspannung für Kinder mit WichteLina: eine Bilderbuchgeschichte mit Yoga-ÜbungenDen Schneemann in einer Yoga-Pose nachahmen? Mit der Eisprinzessin in Balance kommen? Oder beim Wintergewitter die eigene i…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Nina Vogel
Achtsam am Arsch

Du hast alles im Griff. Also zumindest theoretisch. Praktisch suchst du seit zwölf Minuten dein Handy, während du damit telefonierst. "Achtsam am Arsch" ist das Anti-Stress-Buch für Frauen, die …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Malin Löw
Achtsam Ausrasten

Das perfekte Geschenk für Frauen mit viel Alltag und wenig ZenDer Kalender ist voll, die To-do-Liste wächst und irgendwo wartet garantiert jemand mit den Worten: "Hast du kurz eine Minute?""…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Paulus Vennebusch
Tierisch gechillt!

Stress lass nach! Dank niedlicher Tiere zu mehr Entspannung im Alltag!Faultierdame Frieda, Waschbär Willi und Erwin Otter gehen gemeinsam gegen Stress und Hektik vor - und haben nun beschlossen, ihr Wisse…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Anna-Mareike Seidler
Falten ja. Stress nein.

Falten kommen von allein. Stress muss man sich nicht auch noch machen."Falten ja. Stress nein." ist das humorvolle Geschenkbuch für Frauen ab 50, die den alltäglichen Wahnsinn lieber mit einem A…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Helena Bergmann
Immer mit der Ruhe, Capybara

Dezember, aber bitte ohne Dauerstress: Dieser Anti-Stress-Adventskalender begleitet dich 24 Tage lang mit dem entspanntesten Tier der Welt, dem Capybara. Statt Schokolade steckt hinter jedem Türchen etwas…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Malin Löw
Achtsam Ausrasten für Männer

Das perfekte Geschenk für Männer mit viel Alltag und wenig GeduldDie Kontrollleuchte leuchtet seit sechs Wochen, im Baumarkt war man heute schon zweimal, und irgendwo wartet garantiert jemand mit den Wort…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Marie Selig
Bitte nicht ansprechen

99 Seiten, die dich verstehen.Für alle Frauen, die morgens aufstehen, den ganzen Tag funktionieren, abends auf dem Sofa sitzen und sich fragen, warum sie so müde sind, obwohl sie doch "nichts Besonde…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Cozy Cats

Cozy Ausmalbücher

Cozy Cats -- niedliche Katzen ausmalen für perfekte Wohlfühl-Momente Niedliche Katzenmotive zum Verlieben -- Tauche ein in eine Welt voller charmanter Katzenillustrationen, die dich sofort zum Schmunzeln …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Das Nein-Buch

Schon wieder Ja gesagt, obwohl du eigentlich Nein gemeint hast? Dann ist dieses Buch dein neuer Lieblingsausweg. Noch ein Termin, noch ein Gefallen, noch eine Aufgabe, die irgendwie bei dir landet: Viele …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Inspirations Lounge
100 bezaubernde Mandala-Motive - Malbuch für Erwachsene

Finde Ruhe im Rhythmus der Formen - mit 100 kunstvollen Mandalas zum Ausmalen. Dieses Malbuch ist deine Einladung, dem Alltagsstress zu entfliehen und ganz bei dir selbst anzukommen. 100 bezaubernde Manda…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jenny Nenz
Mama braucht Glühwein

Endlich ein Adventskalender, der nichts von dir will. Der Wunschzettel sieht aus, als hätte ihn ein aufgescheuchtes Huhn verfasst. Die Kita erwartet bis morgen ein Rentier aus Klopapierrollen. Im Elternch…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jana Paschold
Physio-Life-Balance 101 Wege den Physio-Alltag zu überleben - das lustige Anti-Stress Buch für Physiotherapeuten für den täglichen Praxiswahnsinn

Kennst du das auch?Nach dem dritten Patienten mit akuten Rückenschmerzen siehst du aus wie ein Zombie, der Kaffeebecher ist leer - die Blase voll und der nächste "Ich hab da mal ein Zwicken"-Ter…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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