Alternative Ernährung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 6

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Jerk W. Langer, Jens Linnet,
Gesunder Blutdruck in 14 Tagen

Von Medizinern entwickeltes ErnährungskonzeptZahlreiche Studien belegen, dass unsere Ernährung der Schlüssel zu Gesundheit und einem vitalen Leben ist. Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, kann durch d…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl
Iss deine Psyche gesund

Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die r…

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Buch

Matthias Riedl
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Schlanke Küche, Gesunde Küche

Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's g…

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Buch

The Cure

The Cure

Die Sensation ist perfekt: The Cure sind zurück und darüber ist Sänger und Frontmann Robert Smith fast genauso überrascht wie die zahlreichen Fans: »Es gab in den vergangenen Jahren immer wieder Momente, …

Artikel am Lager

Lorde

Pure Heroine (180g)

Mit ihrem Debütalbum Pure Heroine (dt.: Reine Heldin) steht die Neuseeländerin als die große Hoffnung der Popmusik in den Startlöchern. Nachdem sie in ihrem Heimatland prompt 2x Platin und Gold für ihre e…

Artikel am Lager

Bettina Meiselbach,
Ballaststoffwunder Haferkleie

Haferkleie, heimisches Superfood mit dem Ballaststoffplus!Hafer ist als gesundes Getreide bekannt. Aber, 85 % der Vitamine und 80 % der Mineralstoffe des Hafers befinden sich in den äußeren Randschichten …

sofort lieferbar

Buch

alt-J

The Dream

Einfach nur da: alt-J mit neuem Album Fast fünf Jahre lang haben Fans von alt-J vom Release ihres vierten Albums geträumt. Anfang 2022 macht die britische Alternative-Folk-Combo diesen Traum wahr. »The D…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Christopher Glanzl, E¿im Karakuyu, Fabian Reicher
Die alternative Held:innenreise

Die Machtstrukturen unserer Welt setzen sich auf Social Media fort, es ist daher wichtig, Jugendliche dort nicht alleine zu lassen. Im ersten Teil des Buches geht es darum zu erfassen, wie die Online-Welt…

sofort lieferbar

Buch

Katja Lotz
Best Female Food

Dass Frauen nicht einfach "kleine Männer" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernährung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere während der Wechseljahre spielt eine an die B…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Antje Brand
Frischkost-Liebe

FRISCHKOST-LIEBE: 60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch)"FRISCHKOST-LIEBE" zeigt dir, wie du gesunde, leckere und schnelle Salate, Smoothies und mehr zubereite…

sofort lieferbar

Buch

Feride Dogum, Dani Hofstetter,
Train, Eat, Repeat

Deine Performance beginnt auf dem Teller: So geht Ernährung im Ausdauersport! ¿ Optimal versorgt und schnell gekocht - vor, während & nach dem Training ¿ 30 leckere Gerichte plus flexibler Rezeptbauka…

lieferbar ab 30.12.2025.

Buch

Rosemarie Muth
Arthrose

In diesem Buch finden Siemehr als 100 basenstarke, köstliche, neu entwickelte und variantenreiche Rezepte fürSuppen, Salate, Kartoffel- und Gemüsegerichte, Eintöpfe, Aufläufe, Saucen, Dressings, Dips und …

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Buch

Sarah Franssen
What I eat in a day

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Genussvoll essen ohne Kompromisse'Kohlenhydrate sind böse! Fett macht fett!' Kommen dir diese Aussagen bekannt vor? Vielleicht hast du dich auch schon gefragt: Was darf ich denn überhaupt noch essen? Cont…

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Buch

Stephan Hentschel, Nina Ruge
Das Verjüngungs-Kochbuch

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachwissen ü…

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Buch

Ingrid Gerhard, Barbara Rias-Bucher
Myome selbst heilen

Mehr als zwei Drittel aller Frauen zwischen 35 und 55 Jahren werden im Laufe der Zeit mit der Diagnose "Myom" konfrontiert. Die Ursache für die Entstehung der Gebärmutter-Geschwulste ist noch ni…

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Buch

Anne Simons
Gesund länger leben durch OPC

Das Anti-Alterungsvitamin OPC - Vitalität und Gesundheit in jedem LebensalterIn diesem sorgfältig recherchierten Buch informieren Anne Simons und Alexander Rucker umfassend über Entdeckung und Anwendung d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ruth Pfennighaus,
Kleine Kräuterkunde fürs Immunsystem

Wie können wir unser Immunsystem und damit unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit stärken - das ganze Jahr hindurch? Welches "Kraut" ist dafür gewachsen? Ruth Pfennighaus gibt in diesem Buch w…

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Buch

Lukas Grossmann
Linsen, Kichererbsen & Co.

GU KüchenRatgeber, Jeden-Tag-Küche

Linsen, Kichererbsen, Bohnen & Co. sind wahre Alleskönner!Diese und viele weitere Hülsenfrüchte sind:proteinreich,nahrhaft,vielseitig undnachhaltig.Ob herzhafte Currys, cremige Aufstriche oder knackig…

lieferbar ab 18.2.2026.

Buch

Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerd…

sofort lieferbar

Buch

Sarah Harrison
My Beauty Food

Gesünder und strahlender mit jedem Biss. Geht das? "Ja!", sagt Sarah Harrison. Die bekannte Influencerin zeigt sich täglich online - und Millionen Menschen schauen hin. Ihr Geheimrezept, damit s…

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Buch

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