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Friedrich Hainbuch
Progressive Muskelentspannung

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Der Bestseller zur Progressiven Muskelentspannung jetzt in aktualisierter und erweiterter Neuausgabe - mit Links zu Audiostreams

lieferbar ab 4.4.2025.
Buch
EUR 15,99*

Ludmila Blum
Calm Your Mind - Find Your Flow - Grundlagenbuch

Gestresst im Alltag? Zeichnen hilft! Die Wiederholung von immer gleichen Strichen, Punkten und Mustern hilft, in einen entspannten kreativen Flow zu finden. Schlecht gelaunt, gestresst, unruhig - dies…

lieferbar ab 9.4.2025.
Buch
EUR 16,99*

Georg Lolos
Du bist nicht, was du denkst

»Das ERSTE Buch in Sachen Achtsamkeit, das bei mir nachhaltig etwas verändert hat.« Christine Westermann Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns …

sofort lieferbar
Buch
EUR 12,00*

Kristin Neff, Christopher Germer,
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst g…

sofort lieferbar
Buch
EUR 24,00*

Louise Hay,
Balance für Körper und Seele

Der liebevolle Weg zu Ruhe und Ausgeglichenheit - das Sieben-Minuten-Meditationsprogramm, das uns wieder in Einklang mit uns selbst bringt. Die Begleit-CD zu Louise L. Hays beliebtem Lebenshilfe-Bestselle…

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CD
 
EUR 8,80*

Jay Shetty
Think Like a Monk

The Sunday Times Number One Bestseller Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast 'On Purpose', distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical steps anyone c…

sofort lieferbar
Buch
EUR 11,57*

Barbara Arzmüller
Die 7 Energien in dir - das Workbook

Der Mensch ist der Spiegel seiner Umgebung - und andersherum. Wie eng Wohnen und Persönlichkeit miteinander verknüpft sind, hat Barbara Arzmüller in »Dein Zuhause als Spiegel deiner Seele« eindrucksvoll a…

sofort lieferbar
Buch
EUR 18,95*

Dalai Lama,
Dem Leben einen Sinn geben

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

Der Bestseller des Dalai Lama zum Sinn des Lebens Der Dalai Lama erklärt in diesem Ratgeber und zugleich Weisheitsbuch die Voraussetzungen für ein sinnvolles Leben - und was jeder dafür tun kann. Wir …

sofort lieferbar
Buch
EUR 20,00*

Louise Hay,
Meditationen für den Morgen und für die Nacht

Dieses Hörbuch beinhaltet Louise Hays Meditationsprogramm für den Morgen und für den Abend und sorgt für die volle Entfaltung der positiven Kraft. Mit ihren aufbauenden und heilenden Worten finden Sie den…

sofort lieferbar
CD
EUR 11,44*

Wieland Stolzenburg
Der Psychologe, der auszog, um das Glück zu finden - und bei sich selbst ankam

Worum es im Leben wirklich geht: die wahre Geschichte einer Sinnsuche Wieland Stolzenburg hat es gewagt und sich einen Lebenstraum erfüllt: Nur mit One-Way-Ticket und Handgepäck wanderte er nach Bali aus…

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Buch
EUR 19,00*

Lama Dalai
Mitgefühl und Weisheit

diogenes deluxe

Neues und Altbewährtes vom großen Brückenbauer zwischen den Kulturen und Religionen. In dem Buch geht es sowohl um Fragen der ganz persönlichen Glückssuche als auch um philosophische und politische Themen.

lieferbar ab 21.5.2025.
Buch
EUR 14,00*

Lucie Bernier, Robert Lenghan
Die Strichmännchen-Technik

Häufig belasten uns bestimmte Situationen oder Beziehungen zu anderen Menschen oder sogar Gegenständen. Wir können nicht loslassen und beharren auf unseren Standpunkten anstatt uns zu öffnen oder die Ding…

sofort lieferbar
Buch
EUR 16,90*

Stefanos Xenakis
The Simplest Gift

'Every day is a gift. Open it. Don't throw it away.' The international bestseller

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Buch
EUR 9,97*

Kati Imbeck, Christine Berg
Demenz verstehen

Diagnose Demenz: Eine einschneidende Veränderung, nicht nur für die Betroffenen, auch für ihre Freunde, Partner und Angehörigen. Dieses Buch bietet viele Anregungen für mehr Gelassenheit im Umgang mit Men…

lieferbar innerhalb einer Woche
Buch
EUR 14,00*

Tanja Köhler,
Rauhnächte - 12 Tage nur für mich - Das Journal zum Buch

Das Rauhnächte-Journal - Dein täglicher Begleiter für die Zeit zwischen den Jahren Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Es ist eine Zeit des Innehaltens, d…

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Buch
EUR 12,00*

Nadine Spitzley
Zyklust

Rhythmisch, sinnlich, weiblich - eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein missverstandenes Geschenk: Statt sich zum Opfer hormoneller Schwankungen zu machen, fordert Nadine Spitzle…

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Buch
EUR 19,00*

Dandapani,
Fokus. Die Kraft der Konzentration

Permanente Ablenkung ist in unserem modernen Alltag zu einer wahren Epidemie geworden - mit fatalen Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unser Leistungsvermögen und Lebensglück. Doch mithilfe einer einzige…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 24,00*

Juliane Steffen
Liebe verletzt, Liebe heilt

Die Liebe kann einfach sein: Muster durchbrechen und inneren Frieden finden Unsere Vorstellung von Zweisamkeit ist geprägt von den Erfahrungen, die wir als Kinder machen: Die Liebe unserer Eltern, aber a…

lieferbar in mind. 4 Wochen
Buch
EUR 22,00*

Sadhguru
Inner Engineering

NEW YORK TIMES BESTSELLER • Thought leader, visionary, philanthropist, mystic, and yogi Sadhguru presents Western readers with a time-tested path to achieving absolute well-being: the classical science of…

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Tara Brach,
Mit dem Herzen eines Buddha

Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-Ratgeber Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Fr…

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Buch
EUR 16,00*
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