Trefferliste "Achtsamkeit Meditation" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Alissa Levy
Chips im Bett und Yoga im Park - Self Care ganz entspannt

Der Selbstfürsorge-Guide für mehr Entspannung, Gelassenheit und Lebensfreude Self-Care wird mittlerweile überall groß geschrieben. Dennoch vernachlässigen die meisten Menschen ihre eigenen Bedürfnisse vi…

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Buch

Maria Gabriela Zinkl, Madeleine Spendier
Die gute Zeit ist nah

Der Advent könnte so schön sein - wenn er nicht so leicht in Stress ausarten würde! Wenn Sie die viel beschworene Besinnlichkeit dieser Zeit wiederentdecken möchten, ist dieses Buch für Sie genau das Rich…

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Buch

Deepak Chopra,
Metahuman - das Erwachen eines neuen Bewusstseins

Die Grenzen der scheinbaren Realität überwinden, auf eine höhere Bewusstseinsebene gelangen und im Hier und Jetzt erwachen: Deepak Chopra eröffnet eine faszinierende Möglichkeit, um unser unendliches Pote…

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Buch

Matthias Dhammavaro Jordan
Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und A…

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2 CDs

Einfach entspannt ausmalen

Kreativ relaxen! . Kreative Entspannung mit 54 zauberhaften Motiven . Wunderbar weißes Recyclingpapier - perfekt zum Ausmalen geeignet . Inspirierende Zitate und Sprüche für eine Extraportion Ruhe …

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Buch

Günther W. Amann-Jennson
Einfach gesund schlafen

Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1 Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivität und Laune aus, sondern gefährdet un…

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Buch

Beth Kempton,
Wabi-Sabi

Einfach genau richtig sein, dieser Wunsch treibt viele um. Doch was, wenn wir das längst sind und es nur nicht wahrnehmen? Wabi-Sabi ist ein jahrhundertealtes japanisches Konzept, das Schönheit in der Unv…

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Buch

Deepak Chopra, Jack Tuszynski, Brian Fertig,
Quantenkörper

Neue Quanten-Erkenntnisse für ein langes und gesundes Leben Gemeinsam mit dem Quantenphysiker Dr. Jack Tuszynski und dem Endokrinologen Dr. Brian Fertig zeigt der Bestsellerautor und ganzheitliche Mediz…

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Buch

Werner Tiki Küstenmacher
Rette dich selbst!

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Land in Sicht! 7 Rettungsringe für alle Lebensnotlagen Chaos im Kopf und reif für die Insel? Was können wir tun, wenn uns das Leben nach unten zieht? Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher legt uns sieb…

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Buch

Kobi Yamada,
Folge deinen Träumen

Deine Träume verlassen sich auf dich. Deine Zukunft verlangt von dir, mutig zu sein und deine Träume wahr werden zu lassen. Der wichtigste Teil bei der Verwirklichung eines Traums ist immer der Träumer. …

sofort lieferbar

Buch

Nadine Spitzley
Zyklust

Rhythmisch, sinnlich, weiblich - eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein missverstandenes Geschenk: Statt sich zum Opfer hormoneller Schwankungen zu machen, fordert Nadine Spitzle…

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Buch

Rolf Gates, Katrina Kenison
Der Pfad des Yoga

Yoga ist viel mehr als ein Workout - es ist eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist, ein Weg, um intensiver und bewusster zu leben. In 365 meditativen Betrachtungen erklärt Yogaguru Rolf Gates d…

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Buch

Colouring Tattoos

Colouring Tattoos - Tattoo-Designs zum Ausmalen . Über 100 abwechslungsreiche Ausmalmotive in vielen verschiedenen Tattoo-Stilen . Kreative Entspannung für alle Tattoo- und Ausmalfans . Wunderbar w…

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Buch

Kobi Yamada,
Das Glück in dir

Der erfolgreiche Titel von Kobi Yamada jetzt in der praktischen Pocket Version! Das Glück in dir ist der von ganzem Herzen kommende Reichtum an Hoffnung, Freude und Vorstellungskraft, der jedem von uns …

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Buch

Celia Schönstedt
Heile deine weibliche Energie

Das ganz besondere Kartenset: Mit 36 Impuls-Karten hilft diese einzigartige Zusammenstellung von Celia Schönstedt dabei, die eigene Weiblichkeit neu zu ergründen und auszuleben. Neben den wichtigsten Frau…

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Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeits-Lehrer und Medit…

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Buch

Weniger ist mehr

Worte fürs Leben

Wer die Augen offen hält für die kleinen und einfachen Dinge im Leben, der heißt das Glück willkommen. Gedichte und Gedanken laden ein, sich mit allen Sinnen über das zu freuen, was uns jeder Tag schenkt.…

lieferbar ab 15.5.2025.

Buch

Helga Segatz
Einfach atmen

Mit jedem Atemzug ein Stück zum Glück - achtsames Atmen für inneres Gleichgewicht. Wir sehen das eigene Atmen als etwas völlig Selbstverständliches an - schließlich tun wir es rund 22000 Mal pro Tag. Dabe…

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Buch

Jack Kornfield,
Buddhas kleines Weisungsbuch

Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

Die Weisheit des Buddhismus, zusammengestellt von Bestsellerautor Jack Kornfield - als bibliophil gestaltetes Geschenkbuch. Der bekannte Meditationslehrer Jack Kornfield vereint in diesem Geschenkbuch di…

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Buch

Matthieu Ricard,
Glück ist immer in dir

Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere - bibliophil gestaltet mit Illustrationen. "Glück ist das Geburtsrecht des Menschen", sagt der bekannte buddhistische Mönch und Übersetzer des Dalai Lama…

sofort lieferbar

Buch

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