Achtsam – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Przemyslaw Wechterowicz,

Der achtsame Tiger 1: Der achtsame Tiger

Begleite den berühmten achtsamen Tiger, wenn er des Nachts durch den Urwald schleicht. Ganz achtsam und zahm. Er schnippelt einen leckeren Obstsalat für den Baby-Elephanten und frisiert die weiße Perücke …

Christine Kempkes

Abschied gestalten

¿Die Autorin ist Trauerbegleiterin, Sterbebegleiterin und Bestatterin - diese Dreifach-Perspektive macht sie als praktische Ratgeber-Autorin einzigartig ¿Praktische Tipps, um sich auf das Lebensende vorzu…

Winterzeit ist Wunderzeit

Vorfreude zum Umblättern - Tischkalender für die tägliche Dosis WinterzauberWenn's draußen kalt und finster wird, sehnen wir uns umso mehr nach Wärme und Gemütlichkeit. Mit diesem dekorativen Aufsteller b…

Stefanie Thiele

Trödel im Kopf

Tauchen sie ein in die schillernd bunten, dramatischen und humorvollen Geschichten, die das Leben schreibt. Finden sie heraus, was das Älterwerden mit Turnschuhen zu tun hat, warum auch Königinnen smarte …

Haiku, die uns glücklich machen

Haiku und die Poesie des AugenblicksIn einer lauten Welt schenken Haiku Momente der Stille. Sie sind authentisch, achtsam und voller Glück. Diese Sammlung verbindet die Weisheit großer Meister mit moderne…

Maren Kramer, Dorothee Gutknecht,

Schlafen und Ruhen responsiv begleiten

Die vollständig überarbeitete Neuausgabe in der Reihe "Bildungs- und Entwicklungsort Kita": Wenn in der Kita das Schlafengehen bevorsteht, steigt bei vielen Fachkräften der Stresspegel: Der Über…

Norbert Fessler

Yoga: Energie tanken

Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Dieses Problem lasse ich bei dir

Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderenFühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und da…

Silke Siefert

Mister O'Lui - 24 Glücksmomente für den Advent

Mister O'Lui weiß: Kleine Päuschen versüßen den Alltag! Dieser Adventskalender schenkt dir 24 stimmungsvolle Momente und jede Menge Gemütlichkeit. Jeden Tag erwartet dich eine liebevolle Illustration und …

Sabine Bode

Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga komm…

Melanie Ibrahimi

Somatisches Yoga

Somatisches Training hat das innere Erleben durch Achtsamkeit und Bewusstseinsschulung im Fokus. Es geht um das Erspüren des eigenen Körpers und intuitives Bewegen aus der inneren Erfahrung und Wahrnehmun…

Inspirations Lounge

100 Meditative Mandala

100 kunstvolle Mandalas - dein Rückzugsort für Entspannung, Achtsamkeit und kreative Entfaltung. Dieses Mandala-Malbuch für Erwachsene bietet dir genau das, was du im Alltag oft vermisst: eine bewusste Pa…

Gunnar Drucklieb

Fröhlich durch das Leben scheitern

Lass los, was du nicht bist - finde, wer du bist!Was bedeutet es wirklich, ein spiritueller Krieger oder eine spirituelle Kriegerin zu sein? Dieses Buch ist keine Sammlung schöner Worte oder Konzepte - es…

Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Ich lass das jetzt mal weg

Schluss mit Doom Scrolling, Alkoholkonsum, Frustessen und CoIn einer Welt ständiger Verfügbarkeit - von Informationen über Unterhaltung bis hin zu Konsumgütern - verlieren wir zunehmend die Fähigkeit, uns…

Caroline Makovec

Befreie dich von den Fesseln der Vergangenheit

Die Fesseln der Vergangenheit symbolisieren unsere noch nicht aufgelösten Ängste, unsere selbst auferlegten Rollen, die Macht anderer über uns und vieles mehr, was uns hindert, zu uns selbst zu finden. Di…

Britta Sabbag,

Ganz bald ist Weihnachten

Das erste Weihnachtsbuch von Biber und Bär beschert eine besinnliche VorlesezeitDer erste Schnee rieselt auf den Waldboden, und da wissen Biber und Bär: Ganz bald ist Weihnachten! Dieses Fest wollen die b…

24 besinnliche Momente für dich

Besonderer Mini-Adventskalender mit 24 Inspirationen - zum Wohlfühlen und Genießen in der WeihnachtszeitDer Advent ist eine wunderbare und besinnliche Zeit, die zum Wohlfühlen einlädt: In der Wohnung wird…

Frechverlag

Ich wünsche dir ... ein Stück vom Glück

Was gibt es Schöneres, als Glück zu verschenken?Eine kleine Geste mit einer von Herzen kommenden Botschaft kann den Tag eines Menschen erhellen - wie eine sorgfältig ausgesuchte Karte oder eine liebevolle…

Eva Maria Butscher

Innere Medizin: Fühlen, was dich wirklich trägt

In einer schnelllebigen Welt hast du vielleicht vergessen, was es bedeutet, dich ganz zu fühlen und in tiefer Verbundenheit zu leben. Kämpfst du mit innerer Zerrissenheit, alten Schmerzen oder dem Gefühl,…