Achstamkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 8

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Achtsamkeit 2027

Kleine Kraftzentren - das sind die exklusiv für Korsch gestalteten neuen Werke der Künstlerin Natalia Schäfer. Die Ornamente mit Elementen aus Mythologie, sakraler Geometrie und chinesischer Philosophie r…

lieferbar ab 15.4.2026.

Kalender

Markus Weller
Die Harmonie des Augenblicks

In einer Zeit der gelebten Hektik und des allgengewärtigen Stresses ist das Buch "Die Harmonie des Augenblicks" dein praktischer Begleiter für mehr innere Ruhe, Resilienz und Lebensfreude. Mit e…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Clara Kost
Schluss mit emotionalem Essen

Du nimmst dir vor, achtsam zu essen und greifst trotzdem zum Snack. Nicht aus echtem Hunger, sondern aus Stress, innerer Unruhe oder weil belastende Emotionen nach Aufmerksamkeit verlangen. Stressessen pa…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tanja Kranz
Gedankenspur

365 Inspirationen für Klarheit, Achtsamkeit und Loslassen. Dieses Buch schenkt dir jeden Tag einen kurzen Impuls, um innezuhalten, Stress loszulassen und neue Perspektiven zu finden. Es begleitet dich dab…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Dirk Radunz
Schritte ins Jetzt

Dieses Praxisbuch begleitet Einsteiger*innen und leicht Fortgeschrittene mit insgesamt 52 wohltuenden Achtsamkeitsübungen durchs ganze Jahr. Von einfachen Alltagsimpulsen wie "Atmen statt Warten"…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Holger Janzen
30 Tage

Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt präsent sein, ohne zu urteilen. Ursprung: Aus buddhistischen Traditionen, heute auch in Psychologie und Alltag verbreitet. Praxis: Bewusstes Wahrnehmen von Gedanken, Gefühle…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Willi Meinecke
Die Kunst der Tiermandalas

auche ein in die faszinierende Welt der Tiere und Mandalas. Dieses Malbuch vereint kunstvolle Tiermotive mit harmonischen Mandala-Designs, die Körper und Geist zur Ruhe bringen. Ob majestätischer Löwe, el…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nanja Holland
Wimmelträume - Deine Reise in detailverliebte Traumwelten

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 35

Ein Ausmalbuch für Erwachsene, die das Staunen nicht verlernt haben. Es sind die kleinen Dinge, die unser Herz berühren - ein liebevoll gezeichneter Blick, ein verspieltes Detail, ein Moment, in dem wir g…

sofort lieferbar

Buch

Nanja Holland
Mondträume - Ein Malbuch für meditative Farbreisen

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 26

Sanftes Mondlicht, funkelnde Sterne und geheimnisvolle Schatten - der Mond fasziniert die Menschheit seit jeher. "Mondträume - Ein Malbuch für meditative Farbreisen" lädt dazu ein, in die magisc…

sofort lieferbar

Buch

Olesja Schalnich,
"coming home" Journal

Dein täglicher Begleiter für Klarheit und SelbstreflexionDieses Journal begleitet dich achtsam durch den Tag. Die ersten Seiten widmen sich gezielt der Selbstreflexion - sie helfen dir, deine inneren Must…

sofort lieferbar

Buch

Ulrike Hirsch
Traumhafte Ausmalwelten

Ausmalen und zu sich selbst finden - Mit den Abstrakten Ausmalwelten einzigartige Bilder gestalten und die eigene Kreativität entdecken!Achtsamkeit und innere Ruhe sind in unserer heutigen Zeit schwer zu …

sofort lieferbar

Buch

Christian Scholz
Blüten der Dankbarkeit

Die Kraft der Dankbarkeit entdecken - für mehr Freude und Zufriedenheit im Alltag!Stress und Hektik bestimmen oft den Alltag, wodurch kleine positive Momente leicht in den Hintergrund geraten. Dankbarkeit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nanja Holland
Kirchenfensterträume - Entspannung durch die Kunst der Glasfenster

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 25

Licht, Farben und filigrane Muster vereinen sich in den kunstvollen Glasfenstern historischer Kirchen und Kathedralen zu beeindruckenden Meisterwerken. "Kirchenfensterträume - Entspannung durch die K…

sofort lieferbar

Buch

Kristin Funk
Orakelkarten: Das Japan-Orakel

Japan für die Seele: Orakelkarten mit japanischen Weisheiten und BräuchenWillkommen im Land der aufgehenden Sonne! Ob du ein Japan-Fan bist oder einfach nach mehr Harmonie in deinem Leben suchst - dieses …

lieferbar ab 27.2.2026.

Buch

Alexis Skillten
Bedürfnisse

Mehr Zufriedenheit. Mehr Erfüllung. Mehr du. Dieser kleine Ratgeber zeigt dir ohne viel Blaba, wie du deinen Bedürfnissen auf die Spur kommst. Gefühle wahrnehmen, Wünsche hinterfragen, Bitten äußern: Prak…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Miriam Prätsch,
Mika und die magische Brille

Mit Mika und der magischen Brille achtsam werden ¿ Kunterbunte Kindergeschichte zur Achtsamkeit ¿ Fördert Selbstreflexion und Achtsamkeit der Kinder ¿ Fachinformationen und Achtsamkeitsimpulse für die The…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Dirk Woltmann
Lernt von den Blumen!

Schilf, Blumen, Bäume, Tiere und Pilze. Alles ein grosses Geflecht von Beziehungen - und wir Menschen mittendrin. Macht man sich in dieser umfassenden Grundhaltung auf den Weg durch die Natur, durch die S…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Lallu Marquiz
Meditation ist nichts für mich

Ein Selbstversuch. Ein unbekannter Ort. Ein radikaler Perspektivwechsel. Was passiert, wenn man beschließt, Achtsamkeit nicht auf einem Meditationskissen, sondern mitten im Alltag zu üben - in einer Stadt…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Judith Bohnert
5 Fragen an mich selbst

5 Fragen an mich selbst - Dein Journal für mehr Achtsamkeit im Alltag.Oft erledigen, reagieren, funktionieren wir und merken dabei kaum, wie wir uns selbst aus dem Blick verlieren. Die Zeit scheint immer …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nanja Holland
Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 28

Tauchen Sie ein in die warme, lichtdurchflutete Welt des Sommers mit "Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille". Dieses liebevoll gestaltete Malbuch entführt Sie mit j…

sofort lieferbar

Buch

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