Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 9

Sven Kuntze
Altern wie ein Gentleman

>>Ein herrliches, wirklich großartiges Buch!<< Markus LanzAlt sein kann vieles bedeuten, und was da genau auf einen zukommt, weiß niemand im Voraus. Sicher ist nur: Alt werden wir alle. Und vi…

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Buch

Merijn van de Laar
How to Sleep Like a Caveman

Sapiens meets Why We Sleepin an evolutionary romp through the science of sleep---and how we can get better rest---by one of the world's leading sleep scientists.We spend roughly a third of our lives in be…

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Buch

Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch

Gesünder essen, länger leben - eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl macht das Wissen der Longevity Forschung greifbar und ze…

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Buch

Birgit Lambers
Wenn die Eltern plötzlich alt sind

Eines Tages ist es soweit: Die eigenen Eltern können ihr Leben nicht mehr alleine meistern, und die Kinder sind plötzlich in der Pflicht. Anfänglich ist die Unterstützung der alten Eltern selbstverständli…

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Buch

Britta Laubvogel
Auf dem Weg in den Ruhestand

Dieses praxisorientierte Buch macht Mut, auf dem Weg in den Ruhestand Ängste zu überwinden, den eigenen Wert neu zu entdecken und so den Ruhestand aktiv und erfüllend zu gestalten.Der Eintritt in den Ruhe…

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Buch

Claus Leitzmann, Hilka de Groot
Gesund über 90 werden

Fitness, Alternativheilkunde, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Gesund und glücklich im Alter - so gelingt's!Altwerden ist unvermeidlich - doch wie wir altern, liegt in unserer Hand. Mit 80 wandern, mit 90 Yoga machen? Na klar!Die sportbegeisterte Wissenschaftsjournal…

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Buch

Carsten Lekutat
Der Vital-Code

Der neue Gesundheitsratgeber des Bestsellerautors - mit dem richtigen Lebensstil zu Vitalität und LongevityLassen Sie sich nicht täuschen: Auch wenn Alterung normal ist, sind die meisten Beschwerden eben …

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Buch

Peter Lennartz
Ziemlich bester Ruhestand

Der Ruhestand markiert den Beginn eines völlig neuen Kapitels - oft abrupt und mit unbekannten Seiten. Während viele diesem Lebensabschnitt mit Vorfreude entgegenblicken, mischen sich bei anderen Respekt,…

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Buch

Maxim Leo, Jochen Gutsch
Es ist nur eine Phase, Hase

Komisches aus dem Alltagswahnsinn der Alterspubertierenden von dem preisgekrönten Bestsellerduo Maxim Leo & Jochen Gutsch 'Als ich meine Frau kennenlernte, lebte ich in einem winzigen Studentenzimmer,…

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Buch

Pia Loewe
Kindergartenfreunde

Die perfekte Erinnerungen an die ersten Freundschaften und die aufregende Zeit im KindergartenEin ganz besonderes Freundebuch für begeisterte Dinofreunde und ihre ersten Begleiter und Begleiterinnen im Ki…

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Buch

Pia Loewe,
Kindergartenfreunde - BAUSTELLE

Die perfekte Erinnerung an die ersten Freundschaften und die aufregende Zeit im KindergartenEin ganz besonderes Freundebuch für begeisterte Baustellenfreunde und ihre ersten Begleiter und Begleiterinnen i…

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Buch

Pia Loewe
Kindergartenfreunde - EINHORN

Die perfekte Erinnerung an die ersten Freundschaften und die aufregende Zeit im KindergartenEin ganz besonderes Freundebuch für begeisterte Einhornfreunde und ihre ersten Begleiter und Begleiterinnen im K…

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Buch

Pia Loewe,
Kindergartenfreunde - MEERJUNGFRAU

Die perfekte Erinnerung an die ersten Freundschaften und die aufregende Zeit im KindergartenEin ganz besonderes Freundebuch für begeisterte Meerjungfrauen Freunde und ihre ersten Begleiter und Begleiterin…

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Buch

Elisabeth Lukas, Elisabeth Gur
Trotzdem Ja zum Altsein sagen

LebensWert

Lebensfreude aus tiefen WurzelAlt sind gefühlt meist die anderen, die älter sind als man selbst. Mit der steigenden Lebenserwartung nehmen freilich auch die Sorgen vor möglichen 'Altersgebrechen' zu. Manc…

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Buch

Gabrielle Lyon,
Forever Strong

Wenn wir an Muskeln denken, denken wir meistens an Kraft oder ästhetische Aspekte, aber in Wirklichkeit sind Muskeln für so viel mehr von entscheidender Bedeutung. Dies wurde auch Dr. Gabrielle Lyon klar,…

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Buch

Margareta Magnusson
The Swedish Art of Ageing Well

A WATERSTONES BEST HOME & LIFESTYLE BOOK OF 2023 * This is a guide to a life well-lived. It is about the wonder of the everyday and the lessons that age brings. Wear stripes. Eat chocolate. Don't leav…

lieferbar ab 15.1.2026.

Buch

Silja Mahlow
Wechseljahre - Befreiungsjahre

Die Zeit des hormonellen Umbruchs - die Wechseljahre - trifft eine Vielzahl von Frauen abrupt und unvorbereitet. ÄrztInnen behandeln die Symptome fast wie eine Erkrankung und erleichtern den Übergang auf …

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch

Sigrid Mairhofer
Partizipative Gestaltung gesunder Lebenswelten mit älteren Menschen

Schriften der Willy Brandt School of Public Policy an der Universität Erfurt

Sigrid Mairhofer stellt die gemeinwesenbasierte Gesundheitsförderung mit älteren Menschen in den Mittelpunkt ihrer Forschung. Ausgangspunkt des Buchs ist ein partizipatives Forschungsprojekt zu den Chance…

lieferbar ab 15.6.2026.

Buch

Odo Marquard,
Endlichkeitsphilosophisches

Der Band versammelt die wichtigsten Texte des Philosophen und Transzendental-Belletristen Odo Marquard zum Thema Altern. Er enthält u. a. >Einwilligung in das Zufällige<, >Vernunft und Humor< …

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Buch

John Medina,
Brain Rules fürs Älterwerden

Es geht nicht darum, möglichst lange zu leben, sondern gut länger zu leben. Der Entwicklungsbiologe Medina liefert wertvolle Tipps, wie wir unser Gehirn optimal pflegen und ihm Nahrung geben können. Die L…

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Buch