Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 4

Meike Diessner
Dein Verjüngungscode

Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frau…

sofort lieferbar

Buch

Tamara Dietl
Wie wir Krisen sinnvoll nutzen können

Tamara Dietl, Sinn- und Wertecoach, über Schwierigkeiten als Herausforderung für ein erfülltes Leben - und darüber, wie sie das Sterben Ihres Mannes Helmut Dietl begleitet hat.Ich war schon immer der Mein…

sofort lieferbar

Buch

Nadja Dörner
Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich

Der Beckenboden stützt das Muskel- und Sehnennetz, trägt die inneren Organe, sorgt für eine aufrechte Körperhaltung und spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Sexualität. Um den Beckenboden auch in d…

sofort lieferbar

Buch

Gabriele Dreher-Edelmann
Gymnastik für Senioren

Mit einfachen Übungseinheiten den Alltag erleichternFür die Aufgaben des täglichen Lebens sind Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn unverzichtbar. Um aktiv und gut durch den Tag zu kommen und auch …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Dominik Duscher, Nina Ruge
Verjüngung ist möglich

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Jünger werden - geht das überhaupt? **Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - oder können …

sofort lieferbar

Buch

Emrah Düzel
Geistig fit bis ins hohe Alter

Fit im Kopf - das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe AlterWer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissensch…

sofort lieferbar

Buch

Klaus Ender,
Meine schönsten Enthüllungen

Das Buch zeigt fotografische Ausschnitte aus dem Lebenswerk von Klaus Ender. Aktfotografie ist bei ihm nicht spektakulär - sie ist zurückhaltend, ästhetisch und poesievoll. Seit 50 Jahren haben Begriffe w…

sofort lieferbar

Buch

Didier Eribon,
The Life, Old Age, and Death of a Working-Class Woman

'Searingly honest . . . compelling, hard to read and hard to put down'Literary Review 'A frank and moving story . . . an urgent plea' Telegraph'Who speaks? Who is able to make themselves heard? And if thi…

sofort lieferbar

Buch

Kati Ernst, Kristine Zeller
Lifestyle of Longevity

Longevity-Hacks, die in jedes Leben passenMit dem 'Lifestyle of Longevity' haben Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben für sich entdeckt - der…

sofort lieferbar

Buch

Daisy Fancourt
Art Cure

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER SHORTLISTED FOR THE WOMEN'S PRIZE FOR NON-FICTION 2026Discover how art can improve our health, make us happier and even help us live longer with the inspiring new book from the…

sofort lieferbar

Buch

Volker Fintelmann
Zufrieden alt werden

aethera

Fit bis ins hohe Alter - das ist ein begehrtes Ziel. Doch oft wird mit dem Traum der 'ewigen Jugend' der Leistungsdruck früherer Jahre nur fortgesetzt. Eine große Chance des Altwerdens besteht dagegen in …

sofort lieferbar

Buch

Marlena Fischer
Der Adventskalender für Senioren

Erinnern Sie sich einmal zurück an die Adventszeit Ihrer Kindheit: Strohsterne basteln, ein Nikolaussäckchen, in dem sich tatsächlich - wie es in dem alten Gedicht von Theodor Storm heißt - noch Äpfel, Nu…

sofort lieferbar

Buch

Heide Fischer
Frauen-Heilpflanzen

Gesundheitsbewusste Frauen schwören seit Jahren auf Heide Fischers bewährtes Nachschlagewerk. Ausführlich geht die Expertin auf die spezielle Heilkraft ausgewählter Pflanzen bei typischen Frauenleiden wie…

sofort lieferbar

Buch

Günther Fischer
Großeltern. Das Quiz

Quiz im Quadrat

Großeltern zu werden ist ein Geschenk - und eine neue Welt: Zwischen Schlafliedern und Fläschchen gibt es einiges zu entdecken und viel zu schmunzeln! In 100 Fragen und Antworten rund um modernen Familien…

sofort lieferbar

Buch

Klaus Fließbach, Katrin Wolf
Demenz. Nicht Jetzt!

Demenz vorbeugen - wer früh handelt, kann viel bewirken!Demenz ist vor allem im Frühstadium schwer zu diagnostizieren, weil die Symptome häufig denen anderer Krankheiten ähneln. Bei der häufigsten Demenzf…

sofort lieferbar

Buch

Martina Flocken
Fitness für Seniorhunde

"Wer rastet, der rostet" gilt auch für ältere Hunde - hier kommt das Gegenprogramm! Mit durchdachten und aufeinander aufbauenden Trainingsmodulen, die speziell auf die Bedürfnisse von Hundesenio…

sofort lieferbar

Buch

Mia Flora
Jenseits der Einsamkeit

Wege aus der EinsamkeitHochaktuell: Warum fühlen sich so viele Menschen in unserer Gesellschaft einsam? Psychologisch: Wie lässt sich die Einsamkeit überwinden? Konkret: Hilfestellungen und Anregungen zur…

sofort lieferbar

Buch

Melanie Florin
Ruhestand. Das Quiz

Quiz im Quadrat

"Es ist eine neue, mehr ins Private zielende Tätigkeit", umschreibt Loriots frischgebackener Pensionär Heinrich Lohse seinen Einstieg in den Ruhestand. Doch was ist, wenn die Arbeit nicht mehr r…

sofort lieferbar

Buch

Majid Fotuhi
The Invincible Brain

A USA TODAY BestsellerIn just 12 weeks, you can take major steps to prevent and reverse cognitive decline, boost memory, and enhance mental sharpness at any age. A leading neuroscientist at Johns Hopkins …

sofort lieferbar

Buch

Elke Franzki
Liebe, Sex & Zärtlichkeit - Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin.

Liebe und Sexualität: Glückliche Beziehungen im Alter - mit dir selbst und deinem PartnerNur weil die Menopause eintritt, hört Sexualität nicht auf, eine Rolle in unserem Leben zu spielen. Denn ein erfüll…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Alter / Lebensführung" - alle Bücher