überforderung – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 9

Maria Rehberger
Welpen achtsam begleiten

Die meisten Welpenbücher konzentrieren sich darauf, dem jungen Hund in möglichst kurzer Zeit möglichst viel beizubringen, nach dem Motto "Was er jetzt nicht lernt ...". Leider sind oft Frustrati…

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Buch

Nina Hrkalovic
Besonders.

Als Mutter eines hochbegabten Kindes mit ADHS erlebt Nina Hrkalovic hautnah, was es bedeutet, zwischen Überforderung, Schuldgefühlen und gesellschaftlichen Erwartungen zu stehen.Einfühlsam, ehrlich und mi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Zofia Kaczmarek
Polnisch lernen mit Kurzgeschichten

Polnisch lernen mit Kurzgeschichten40 praxisnahe A1-Geschichten für Ihren mühelosen EinstiegHaben Sie genug von endlosen Vokabellisten und überfüllten Kursen? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit unterhal…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Markus Brüchler
V.F.E.G. - Handbuch der bewussten Verblödung - Band 1

Das offizielle Lehrbuch der Vereinigung zur Förderung eindimensionaler GedankenführungDas offizielle V.F.E.G.-LehrwerkDas Handbuch der bewussten Verblödung dokumentiert erstmals Aufbau, Zielsetzung und Ph…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Mella Mertens
Schimpfmalbuch für Studenten

Fluch-Malbuch für Studenten - Schwarzer Humor gegen Prüfungsstress & Prokrastination. Studium: das Abenteuer zwischen Koffein, Chaos und chronischer Überforderung. Dieses Fluch-Malbuch für Erwachsene …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kristin Köhler
Future Skills: Nachhaltiges und naturbasiertes Ressourcen- und Stressmanagement

In einer Zeit multipler Krisen -- vom Klimawandel über mentale Erschöpfung bis zur globalen Überforderung -- bietet dieses Buch einen evidenzbasierten, naturbasierten Handlungsansatz zur Stärkung psychisc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Helena Sandkamp
Entwicklungstrauma überwinden - Dein ganz persönlicher Trauma Coach: In 7 einfachen Schritten weg vom Kindheitstrauma hin zur Traumaheilung - inkl. Workbook und Praxisübungen

Entwicklungstrauma heilen: Mit den 7 Schritten des Resilience-Recovery-Modells verborgene Traumatisierungen aufdecken, anerkennen und durch Heilung überwindenDu bist sehr ängstlich, unsicher und leicht ve…

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Buch

Jessica Klebe
Neustart fürs Nervensystem

Das Nervensystem ist das Zentrum der Gesundheit. Gerät es aus der Balance, kommt es zu vielseitigen Beschwerden - sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene. Die Folgen reichen von innerer Unruhe…

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Buch

Hans-Jörg Gierke
Perfektionismus

Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind?Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten …

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Buch

Vera F. Birkenbihl
Intelligentes Stress-Management

Versteh dein Gehirn - und nutze Stress als Treibstoff für Lebensfreude.Du denkst, Stress macht krank? Dann hast du ihn bisher nur falsch dosiert. Vera F. Birkenbihl zeigt, warum dein Gehirn oft selbst der…

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Buch

Grace Koelma,
Dein ADHS Buddy

Das Leben mit ADHS kann ein wilder Ritt zwischen Tagträumerei, Hyperfokussierung und Inkonsequenz sein. Neurodivergenten Erwachsenen mit spät diagnostiziertem ADHS fällt es daher oft besonders schwer, ihr…

lieferbar ab 19.1.2026.

Buch

Markus Brüchler
V.F.E.G. - Handbuch der bewussten Verblödung - Band 1

Das offizielle Lehrbuch der Vereinigung zur Förderung eindimensionaler GedankenführungDas offizielle V.F.E.G.-LehrwerkDas Handbuch der bewussten Verblödung dokumentiert erstmals Aufbau, Zielsetzung und Ph…

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Buch

Dietmar Prudix
Projekt:Staat

Stillstand, Überforderung, Vertrauensverlust: Symptome eines Staates, der an seine Grenzen stößt. Projekt:Staat setzt genau hier an. Das Buch zeigt, wie die Prinzipien modernen Projektmanagements helfen k…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Philippa Perry,
Wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert

Philippa Perry weiß RatStress, Panik, Kontrollverlust, Überforderung - jeder kennt diese Gefühlslagen, die uns das Leben schwer machen. Philippa Perry zeigt anhand einer Fülle von leichten Übungen, was wi…

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Buch

Nadine Trefzger
Die Anleitung fürs Leben

Erwachsenwerden stellt junge Menschen vor viele Fragen - doch kaum eine davon wurde in der Schule behandelt.Die Anleitung fürs Leben weist dir die Richtung, damit du im Alltagsdschungel nicht vom Weg abko…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Karina Caspers
Shi(f)t happens

Von Shit Happens zu Shift Happens Ein Workbook für Frauen in der Lebensmitte, die Krisen in Chancen verwandeln wollenKurzbeschreibung: Dieses Workbook begleitet Frauen in der Lebensmitte auf ihrer ganz pe…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Markus Brüchler
Adventskalender der bewussten Verblödung - Ein Aufruf zur geistigen Abrüstung

24 Tage. 24 Kapitel voller kontrollierter Dummheit. Ein literarischer Adventskalender für alle, die genug haben von Tiefgang, Selbstoptimierung und Dauerbewusstsein.In einer Welt, die sich im Kreis dreht,…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anke Elsweiler
Aufbruch zum Sonnen-Sein

Selbstermächtigung beginnt dort, wo du ehrlich zu dir wirst!Dieser Roman ist ein Manifest für Selbstermächtigung, Selbstvergebung und innere Freiheit. Ein spiritueller Wegbegleiter im Sturm der Zeit, ein …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jutta Bridget Daniel
Autismus- Mehr als eine andere Wahrnehmung

Autistische Kinder kämpfen täglich mit einer Welt, die für sie zu laut, zu schnell und zu unvorhersehbar ist. Schule, soziale Erwartungen und Reizüberflutung führen oft zu Überforderung, Rückzug oder Melt…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Stefanie Kuhlmann
Unperfekt gut erzogen

Wie du Selbstzweifel in Stärke verwandelst und dein Mama-Herz leichter wirdDu bist Mama? Und du willst es "richtig" machen? Aber fühlst dich oft nicht genug?Doch was, wenn "richtig" ga…

sofort lieferbar

Buch