Stuart Sandeman: Breathe In, Breathe Out
Breathe In, Breathe Out
Buch
- HarperCollins Publishers, 01/2025
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Englisch
- ISBN-13: 9780008621780
- Artikelnummer: 12084310
- Umfang: 336 Seiten
- Gewicht: 270 g
- Maße: 198 x 129 mm
- Stärke: 21 mm
- Erscheinungstermin: 16.1.2025
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
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Klappentext
The Sunday Times bestsellerBreathing is a powerful, accessible tool to calm your stress, reduce your pain and manage your emotions. By following the exercises in this book, you'll learn how to harness your breath to take back control of your body and mind. Let's get started.
Stuart Sandeman
Breathe In, Breathe Out
EUR 14,46*
