Sascha Brandstötter: Workbook - Mehr Leichtigkeit im Leben, Kartoniert / Broschiert

Sascha Brandstötter

Workbook - Mehr Leichtigkeit im Leben

Buch

Text: „Workbook“, „ES BEGINNT IN DIR“, „DEIN UMSETZUNGSBUDDY“. Person mit Mikrofon, Brille und lockigem Haar.

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Herausgeber:: Sascha Brandstötter
Verlag:: tredition, 02/2026
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783384773494
Artikelnummer:: 12622882
Umfang:: 64 Seiten
Altersempfehlung:: 14 Jahre
Gewicht:: 107 g
Maße:: 210 x 148 mm
Stärke:: 5 mm
Erscheinungstermin:: 11.2.2026

Klappentext

"Mehr Leichtigkeit im Leben" ist ein praktischer Begleiter für alle, die weniger Stress, mehr Klarheit und innere Ruhe im Alltag suchen. Das Buch zeigt, wie du Schritt für Schritt hindernde Gedanken loslässt, neue Perspektiven entwickelst und mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielst. Mit alltagstauglichen Übungen, Reflexionsfragen und deiner persönlichen 1%-leichter-Formel wirst du lernen, Leichtigkeit nicht nur zu finden, sondern dauerhaft in dein Leben zu integrieren. Ein Buch für mehr Bewusstsein, Balance - und mehr du. Es dient als Workbook zu dem dazugehörigen Online Kurs