Sami Duymaz: Zihinsel gücün güç merkezi 4, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Zihinsel gücün güç merkezi 4 Üstün performans için huzur ve güvenlik Popüler Zihinsel Gücün Gücü serisinin dördüncü bölümüyle zihinsel gücün dönü türücü gücünü deneyimleyin. Bu kitap, stresle kar lät klar nda korku ve kendinden üphe duyma nedeniyle rotadan sapan ve potansiyellerini tam olarak kullanamayan yüksek performansl sporculara ve yeni bälayanlara yöneliktir. Kitap aç klamas : Duygu ve dü ünceler kontrolden ç kt nda sporda otomatizm bäar s z olur ve öngörülemeyen bir risk faktörü haline gelir. Enerji Santralinin Zihinsel Gücü 4 tam burada bäl yor ve size huzur ve güvenli e uläman z için gerekli araçlar sunuyor. Ruhunuzu ve duygular n z anlamay ve kontrol etmeyi ö renin, böylece içinizdeki eytan n üstesinden gelebilir, daha sakin ve rahat olabilirsiniz. Kitab n öne ç kanlar : Pratik stratejiler: Zihinsel gücü geli tirmek ve korkular n ve kendinden üphe duyman n üstesinden gelmek için somut teknikler ve egzersizler. Derinlemesine bilgi: Duygular n za hakim olman za yard mc olacak psikoloji ve sinir biliminden bilgiler. Uygulama örnekleri: ö rendiklerinizi pratikte nas l uygulayabilece inizi gösteren vaka çal malar ve deneyim raporlar . Bu kitap ilk üç cildin ideal devam niteli indedir: Zihinsel Güç Merkezi 1: Zihinsel güç ve öz kontrolün temellerine giri . Zihinsel gücün güç merkezi 2: stresle bä etme ve dayan kl l art rma tekniklerini derinle tirme. Zihinsel gücün güç merkezi 3: ki isel ve profesyonel performans art rmak için zihinsel tekniklerin geni letilmesi. Zihinsel Gücün Gücü 4 ten ilham al n ve en büyük stres alt nda bile sakin ve bäar l kalabilmek için zihinsel gücünüzü nas l kullanabilece inizi ke fedin. Daha fazla gönül rahatl ve güvenli e giden yolculu unuza bugün bälay n!