Klappentext

Pot ga si y psychicznej 3

autorstwa Samiego Duymaza

Przekonaj si , jak mo esz przenie swoj si mentaln na wy szy poziom. W The Powerhouse of Mental Strength 3 Sami Duymaz poszerza swoje wszechstronne spojrzenie na psychik w sporcie i pokazuje, jak autorefleksja, nowa wiadomo i kontrola nad l kami, presj i strachem przed poräk mog poprawi Twoje wyniki.

Ta ksi ka jest obowi zkowa dla sportowców, którzy chc zoptymalizowä swoj wydajno umys ow . Opiera si na podstawach pierwszych dwóch tomów i oferuje bardziej szczegó owe techniki i spostrze enia. Duymaz podkre la, e sprawno fizyczna to dopiero podstawa prawdziwa si a bierze si z psychiki.

Dzi ki uznanym na cäym wiecie odkryciom psychologii sportu i praktycznym metodom ta ksi ka pomo e Ci pokonä blokady mentalne i rozwin swój pe ny potencjä. Sami Duymaz wspó pracuje z mistrzami wiata i czo owymi sportowcami i dzieli si swoj wiedz , dost pn w 26 j zykach i wysoko cenion w wiecie zawodowym.

Kluczowe tematy:

Autorefleksja i nowa wiadomo
Kontrola nad l kami, presj i strachem przed poräk
Pog bienie tematów poruszanych w tomie pierwszym i drugim
Wykorzystaj szans , aby uwolni swoj si psychiczn i osi gn swoje sportowe cele!

Uwolnij swoj moc mentaln i osi gaj swoje cele!