Ralf Lüddens: Stabilitäts-Modell Workbook Nervensystem Selbstregulation, Kartoniert / Broschiert
Stabilitäts-Modell Workbook Nervensystem Selbstregulation
- Innere Stabilität entwickeln zur Nervensystem-Regulation und inneren Sicherheit
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Herausgeber:
- Seelenfreiheit Verlag
- Verlag:
- tredition, 10/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783913010038
- Artikelnummer:
- 12955552
- Umfang:
- 204 Seiten
- Gewicht:
- 608 g
- Maße:
- 297 x 210 mm
- Stärke:
- 13 mm
- Erscheinungstermin:
- 7.10.2026
Klappentext
Innere Stabilität entwickeln kann bedeuten, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Dieses Workbook begleitet dich auf einem praktischen Weg durch die fünf Ebenen des Stabilitäts-Modells: Wahrnehmen, Stabilisieren, Beobachten, Integrieren und Ausrichten.
Zahlreiche Übungen, Reflexionsimpulse, Körperwahrnehmungen, Visualisierungen und alltagstaugliche Praxis laden dazu ein, deine innere Wahrnehmung zu vertiefen, den eigenen Zustand bewusster zu erkennen und neue Erfahrungen Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.
Das Workbook lädt dich ein, deinen eigenen Weg zu erkunden, in deinem Tempo und mit der Tiefe, die für dich stimmig ist. Mit Tracking-Übungen, Integrationsstrukturen, täglichen Impulsen und Materialien zum Nachschlagen entsteht ein persönlicher Begleiter, der über längere Zeit an deiner Seite bleibt.
'Innere Stabilität entwickeln' ist ein eigenständiges Arbeitsbuch und zugleich eine praktische Vertiefung des Hauptbuches 'Stabilitäts-Modell'.
Meine Arbeit dient der Bewusstseinsentwicklung, Stabilisierung und Selbstregulation. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
