Nina Andres: Zeit der Achtsamkeit 2021 Tagesabreißkalender. Mehr Gelassenheit, Flow und innere Balance für jeden Tag (Diverse)

Nina Andres: Zeit der Achtsamkeit 2021 Tagesabreißkalender. Mehr Gelassenheit, Flow und innere Balance für jeden Tag

Nina Andres

Zeit der Achtsamkeit 2021 Tagesabreißkalender. Mehr Gelassenheit, Flow und innere Balance für jeden Tag

Diverse

Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag

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Suedwest Verlag, 06/2020
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783517099026
Bestellnummer: 9535582
Umfang: 400 Seiten
Gewicht: 445 g
Maße: 152 x 112 mm
Stärke: 34 mm
Erscheinungstermin: 1.6.2020

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EUR 6,04* Nina Andres: Achtsamkeitskalender 2021 - Abreißkalender Diverse

Klappentext

Mehr innere Ruhe durch Achtsamkeit

Haben Sie sich nicht schon immer gewünscht, ruhiger, gelassener und weniger gestresst zu sein? Achtsamkeit ist der Schlüssel dazu! Dieser Kalender ist gespickt mit Kurzmeditationen, inspirierenden Zitaten, Yogaübungen, Infotexten und Gesundheits- und Entspannungstipps rund um das Thema Achtsamkeit. Täglich unterstützt er Sie dabei, mehr mit sich selbst und Ihrer Umwelt in Balance zu kommen.

Biografie

Nina Andres, langjährig erfahrene Lektorin, Redakteurin und Ghostwriterin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem Euro und seiner Entwicklung innerhalb der Europäischen Gemeinschaft.