Nathan Anthony: Bored of Lunch: Prep and Go, Gebunden

Nathan Anthony

Bored of Lunch: Prep and Go

Buch

Healthy make-ahead recipes to save you time and money

"BORED OF LUNCH PREP & GO. Healthy make-ahead recipes to save you time & money." Essen in Behältern auf blauem Hintergrund.

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Verlag:: Ebury Publishing, 12/2026
Einband:: Gebunden
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9781529954340
Artikelnummer:: 12773398
Umfang:: 224 Seiten
Gewicht:: 905 g
Maße:: 252 x 192 mm
Stärke:: 22 mm
Erscheinungstermin:: 3.12.2026
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Stay healthy and get ahead with 100 meal prep recipes from million-copy bestseller, Nathan Anthony.

Prep and Go is here to show how delicious, easy and healthy meal prep can be. Whether it's packing up a healthy lunch to take to work, or a do-ahead dinner you can get on the table for your hungry family, this book is packed with convenient, calorie-counted recipes to make your busy lives easier.

Calorie-counts and macros calculated for every recipe
Easy to find, budget-friendly ingredients
Prep-ahead breakfasts, low-cal lunches, do-ahead dinners and on-the-go snacks
Loads of dump bag recipes and tons of storage, reheating and freezer tips

Chapters include: Breakfast & Snacks, Low-Calorie Lunchbox, Do-Ahead Dinners, Mains with Lunch Leftovers, Soups, Salads & Sides, One Pot, Tray or Air-Fryer Basket.