Einfach mal machen

Nadia Ayche, Leo G. Linder

Buch

Loslegen. Scheitern. Und wieder mutig sein. Persönlicher Erfahrungsbericht über Burn-out, Neuanfang und Selbstfürsorge - ein Mutmacher für alle, die neue Wege wagen wollen

Text: "Nadia Ayche. EINFACH MAL MACHEN. Loslegen. Scheitern. Und wieder mutig sein." Porträt einer lächelnden Frau.

sofort lieferbar

Aktueller Preis: EUR 20,00

Versandkosten (United States of America): EUR 19,90

Verlag:: Bonifatius GmbH, 06/2026
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783987901287
Artikelnummer:: 12687143
Umfang:: 240 Seiten
Gewicht:: 362 g
Maße:: 213 x 136 mm
Stärke:: 24 mm
Erscheinungstermin:: 18.6.2026

Klappentext

Nadia Ayche kennt Erfolg, Bühne und Öffentlichkeit: Sie war Gesangstalent bei Rudi Carrell und Dieter Bohlen, Sängerin bei Mr. President ("Coco Jambo"), Musicaldarstellerin in Miss Saigon, Moderatorin - und Polizistin. Ein Multitalent mit dem Antrieb: handeln, dranbleiben und helfen. Als 2021 die Flutkatastrophe das Ahrtal verwüstete, organisierte sie Soforthilfe, tröstete Betroffene und koordinierte Spenden. Doch ihr leidenschaftlicher Einsatz hatte einen Preis. Er führte zu einem schweren Burn-out. Schonungslos ehrlich erzählt sie von ihrer Krise, dem Erschüttertsein der eigenen Identität und von ihrem Weg zurück ins Leben. Ihr Leitgedanke wird zum Perspektivwechsel: einfach mal (nichts) machen. Sie zeigt, wie Selbstfürsorge, das Setzen von Grenzen, neue Routinen und Gottvertrauen dabei helfen können, im Leben wieder mutig zu sein - trotz Angst, Zweifel und Widerständen. Ein persönlicher Erfahrungsbericht über Resilienz, Krisenbewältigung, Selbstfindung und Neuanfang - für alle, die Vertrauen, Hoffnung und innere Stärke zurückgewinnen wollen.

Biografie (Leo G. Linder)

Leo G. Linder, Jahrgang 1948, studierte Film, Geschichte und Philosophie. Er hat als Regisseur zahlreiche Dokumentarfilme gedreht und bisher über dreißig Bücher zu kunst- und kulturgeschichtlichen Themen sowie Reise- und historische Jugendbücher veröffentlicht.§Linders besonderes Interesse gilt Äthiopien und den Ländern des Nahen Ostens, in denen das Christentum schon früh Wurzeln schlug und sich bis heute erhalten hat.