Müller Susann: Der Lückenfüllereffekt, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

In dem Buch geht es darum, warum unser Gehirn jede Lücke in unserem Wissen, also jedes Schweigen, jeden unklaren Blick, jede unbeantwortete Nachricht, sofort mit einer Vermutung füllt, und warum diese Vermutung fast immer die schlimmste mögliche ist. Susann Müller zeigt anhand von Forschung und Fällen aus ihrer psychotherapeutischen Praxis, wie dieser Automatismus Beziehungen, Selbstwert und seelische Ruhe untergräbt, und vermittelt fünf konkrete Werkzeuge, mit denen man lernt, diese Lücken bewusst und realistischer zu füllen, statt ihnen ausgeliefert zu sein.