Monika Gruhl: Gruhl, M: Aufleben!
Gruhl, M: Aufleben!
Buch
- Originaltitel: Aufleben!
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- Lübbe, 09/2018
- Einband: Flexibler Einband
- ISBN-13: 9783404609970
- Gewicht: 121 g
- Maße: 152 x 108 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 15.9.2018
Klappentext
Aus der eigenen Kraft heraus leben, seine Persönlichkeit stärken, mit sich und der Welt im Reinen sein - wer wünscht sich das nicht? Doch der Alltag zerrt an uns, wir fühlen uns unter Druck, wollen allem und jedem gerecht werden. Und manchmal drohen schlimme Ereignisse unser Leben auf den Kopf zu stellen. Wir verlieren unser Selbstvertrauen, lassen uns entmutigen, fühlen uns genervt oder erschöpft. Gerade dann brauchen wir Resilienz. Resilienz lässt Menschen aufleben. Und Resilienz kann man lernen. Dabei hilft dieses Buch.Biografie
Dipl. Soz.-Päd. Monika Gruhl, geb. 1953, freiberufliche Trainerin, Einzel- und Teamberaterin, Coach und Mediatorin. Schwerpunkte Kommunikation, Konfliktmanagement, Teramentwicklung und Führungstraining, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit.Anmerkungen:
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