Micheline Rampe: Buddha für Pragmatiker
Buddha für Pragmatiker
Buch
- Wie ein achtsamer Geist das Gehirn positiv verändert
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EUR 17,90*
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- Edition Steinrich, 08/2022
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783942085816
- Bestellnummer: 11007422
- Umfang: 192 Seiten
- Gewicht: 175 g
- Maße: 181 x 113 mm
- Stärke: 14 mm
- Erscheinungstermin: 25.8.2022
Klappentext
Der Buddhismus kennt sechs essenzielle Tugenden: Großzügigkeit, ethisches Verhalten, Geduld, Ausdauer, geistige Stabilität und Weisheit. Er hat eine Vielzahl von Methoden entwickelt, wie wir sie in unserem Leben kultivieren können. Neurowissenschaftliche Forschungen bestätigen, dass dies unser Gehirn nachhaltig verändert und mehr Achtsamkeit, Selbstbestimmung, Zufriedenheit und Resilienz in unser Leben bringt.Biografie
Micheline Rampe war Rundfunk- und Fernsehjournalistin, bevor sie als Lektorin und Programmmacherin in die Verlagsbranche wechselte, wo unter ihrer Federführung viele erfolgreiche Bücher aus dem Bereich Psychologie erschienen. Seit 1999 arbeitet sie als freie Lektorin und Autorin.Anmerkungen:
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