Mara A. P. Elbling-Oberbach: Hinter dem Lächeln. Life is a Story - story.one, Gebunden

Klappentext

Hinter dem Lächeln erzählt die bewegende Geschichte von Ben, einem jungen Mann, dessen perfektes äußeres Leben die tiefe innere Leere und Dunkelheit nicht verbergen kann.

Als der Druck des Alltags unerträglich wird, fasst Ben den mutigen Entschluss, professionelle Hilfe zu suchen. In der Therapie beginnt er eine Reise der Selbstentdeckung, auf der er lernt, sich seinen tiefsten Ängsten und Zweifeln zu stellen. Schritt für Schritt erkennt er, dass wahre Stärke darin liegt, sich seinen inneren Dämonen zu stellen, und entdeckt die Schönheit in den kleinen Dingen des Lebens neu.

Dieses Buch ist eine kraftvolle Erinnerung daran, dass es keine Schwäche ist, Hilfe anzunehmen, sondern ein mutiger Schritt zur Heilung. Es bietet nicht nur einen tiefen Einblick in die persönliche Reise eines Menschen, sondern macht auch die Methoden der Verhaltenstherapie greifbar und zeigt, wie sie dabei helfen können, das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten.