Leonard Lange: 100 Jahre leben und gesund bleiben, Kartoniert / Broschiert
100 Jahre leben und gesund bleiben
Buch
- Was die Wissenschaft über gesundes Altern weiß
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Aktueller Preis: EUR 19,90
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- Verlag:
- Diplomatic Council e.V., 10/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9783986742751
- Artikelnummer:
- 12962177
- Umfang:
- 220 Seiten
- Gewicht:
- 326 g
- Maße:
- 210 x 148 mm
- Stärke:
- 14 mm
- Erscheinungstermin:
- 9.10.2026
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
Was verraten Genomik, Epigenetik und Mikrobiomforschung über ein langes, gesundes Leben? Dr. Leonard Lange übersetzt die moderne Altersforschung in konkrete Empfehlungen für Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und Beziehungen - mit 12-Wochen-Programm, Glossar und Quellen.
Anmerkungen:
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Leonard Lange
100 Jahre leben und gesund bleiben
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