Lauren Muhlheim: The Weight-Inclusive CBT Workbook for Eating Disorders, Kartoniert / Broschiert
The Weight-Inclusive CBT Workbook for Eating Disorders
Buch
- Tools to Reject Diet Culture, Heal Body Shame, and Promote Recovery
Erscheint bald
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- Verlag:
- New Harbinger Publications, 02/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781648486456
- Umfang:
- 224 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 1.2.2026
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
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Klappentext
People who struggle with eating disorders often have a negative body image that is reinforced by diet culture. Written by a psychologist and eating disorders specialist, this workbook introduces a new, weight-inclusive approach to eating disorder recovery grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) called CBT-Weight Inclusive (CBT-WI). With this workbook, readers will learn skills to heal body shame, overcome negative internalized messages about weight and body size, and stay on the path to lasting recovery.
