Katrin Schubert: Reduce Craving: 20 Quick Techniques, Kartoniert / Broschiert

Katrin Schubert

Reduce Craving: 20 Quick Techniques

Buch

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Verlag:: Hazelden Publishing & Educational Services, 02/2016
Einband:: Kartoniert / Broschiert, ,
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9781616496371
Artikelnummer:: 8268120
Umfang:: 160 Seiten
Gewicht:: 181 g
Maße:: 13 x 1 mm
Stärke:: 1 mm
Erscheinungstermin:: 1.2.2016
Serie:: 5-Minute First Aid for the Min
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Everyone experiences cravings. Most are harmless, but for some, cravings can become habitual and negatively impact health, well-being, and happiness. In this quick guide, you will learn twenty easy techniques, including acupressure, breathing exercises, and guided imagery, to help you control your cravings in five minutes or less.

Biografie

Katrin Schubert ist Fotografin und Dipl.-Designerin, studierte an der FH Bielefeld Foto-/Film-Design und absolvierte ein Aufbaustudium Geschichte und Theorie der Kunst an der Bauhaus-Universität Weimar. Sie war Stipendiatin des Cusanuswerkes und des Hildegardisvereins und erhielt den Agfa/Leica- Profi-Nachwuchsförderpreis. Sie lebt und arbeitet in München als Fotografin und Mediatorin im kulturellen Bereich.